Treinantes de Setembro/2011 - 6 POSITIVOS

[blumen2]

Olá tati

Tal como tu, tb tenho um pouco de tendência para a anemia, por isso, tb resolvi tomar umas vitaminas.
A 1ª vez que comprei Matervita numa farmácia perto de minha casa custou 14eur, isto em Junho. Agora em Julho, na mesma farmácia, já custou 17,15eur. Isto está bonito, está!
Há uns dias, resolvi fazer uma pausa. Voltei ao Acfol e comecei a tomar Óleo Gérmen de Trigo.

Beijinhos

Olá Rosa,
Olha como é que se toma o óleo de gérmen de trigo? e o que faz se estiver grávida e a tomar? é que eu quero começar a tomar mas como sou irregular não sei como fazer...
Já agora pode-se tomar juntamente com o acido folico? e quanto custa?
Beijinhos

[tati28]

Olá Rosa,
Olha como é que se toma o óleo de gérmen de trigo? e o que faz se estiver grávida e a tomar? é que eu quero começar a tomar mas como sou irregular não sei como fazer...
Já agora pode-se tomar juntamente com o acido folico? e quanto custa?
Beijinhos

Ola Blumen2

Nao sei se é aconselhavel quando se esta gravida, sera melhor confirmar com o medico. Eu comprei em capsulas de 1000mg e tomo uma por dia, 45 capsulas foram 7,50€ no celeiro. Penso k se pode tomar em conjunto com o acido folico, é um suplemento natural. Entre outras coisas, ajuda a regular os ciclos menstruais. Tirei este excerto da net:

Utilização do Óleo de Germe de Trigo:
O Óleo de Germe de Trigo é bastante utilizado como suplemento vitamínico, devido a grande quantidade de vitamina E. Sua utilização aumenta a resistência física, a atividade muscular e melhora a circulação na derme.

Aplicação do Óleo de Germe de Trigo:
O Óleo de Germe de Trigo tem aplicações bastante variadas: auxilia no tratamento do estresse físico, problemas cardiovasculares, insônia e distúrbios do climatério, auxilia na ativação das glândulas sexuais, melhorando a produção de hormônios, ajuda a regular o ciclo menstrual e pode contribuir na prevenção de abortos e partos prematuros.
Na cosmética e beleza, o Óleo de Germe de Trigo previne o ressecamento e as rugas. Se aplicado na pele é eficaz na recuperação da pele seca e áspera, podendo acelerar a cicatrização de feridas e queimaduras.

Beleza e saúde da pele: O Óleo de Germe de Trigo, melhora a nutrição das células, prevenindo o ressecamento e as rugas, com a aproximação da menopausa. É excelente para recuperar a pele seca e áspera. É ótimo para acelerar a cicatrização de feridas e de queimaduras.

Fisiologia sexual: Pela ação da vitamina E combinada com zinco, o Óleo de Germe de Trigo ativa as glândulas sexuais melhorando a produção de hormônios e a fertilidade em ambos os sexos. Na mulher ajuda a regular os ciclos menstruais, retarda e atenua os problemas relativos à menopausa.

Resistência fisica nas práticas esportivas: Uma dúzia de cápsulas de Óleo de Germe de Trigo, diariamente, aumenta a resistência e a capacidade física de um esportista em mais de 30%. Esta melhoria de desempenho é motivada pela vitamina E que aumenta o poder de resistência à fadiga do atleta, permitindo melhor atividade muscular.

Sistema circulatório: Através da vitamina E, o Óleo de Germe de Trigo age como anticoagulante e como ativador da circulação sanguínea. É excelente para prevenir problemas cardio-vasculares: arteriosclerose, trombose das coronárias, angina do peito e flebite. Ele age nos pequenos capilares, tornando-os mais resistentes evitando os derrames. É notável a sua ação contra as varizes e a deficiência de circulação nas extremidades.

Por possuir uma combinação natural de vitamina B1 e vitamina E, o gérmen de trigo possui extraordinário valor dietético para diabetes, o qual foi demonstrado experimentalmente. Reduz-se o excesso de açúcar presente no sangue e na urina com a ingestão diária de quatro a cinco colheres cheias de gérmen.

Compostos vegetais, cientificamente balanceados, à base de gérmen de trigo, soja, aveia, gergelim e castanha do pará, adicionados às refeições diárias, auxiliam na perda ou ganho de peso, além de garantir a nutrição do corpo e o aporte diário de fibras e componentes que hoje sabidamente preenchem as necessidades de prevenção de doenças como o câncer.

Beijokas

[Lua_Luminosa]

Olá Lua Luminosa

Tomaste alguma medicação para o Red te aparecer na outra vez que tiveste o ciclo de 3 meses? Fizeste análises hormonais ou outro exame para tentar perceber a causa do ciclo ser tão grande?

Beijinhos e Boa Sorte

Rosa... fiz análises hormonais e eco
as análises estavam todas bem... eco revelou ovarios micropoliquistcos.... 2 semanas depois apareceu a menstruação!
Foi uma situação unica.

De qualquer forma, hoje fiz um teste.... e deu mais do que positivo, tinhas lá as duas riscas, bem carregadas em menos de 5 segundos Estou muito feliz

Os dados complestos para preencheres a tabea:
Nick: Lua_Luminosa
Idade: 30... faço 31 na proxima 4ªa feira dia 7
Inicio dos Treinos: 17-01-2010 - 2º Bebé
A. Fólico: Acfol
Penultimo Red: 29 de Junho
Ultimo Red: 28 de Julho
Próximo Red: Não Veio
Ciclos: 30-35 dias em média
Positivo a : 03.09.2011
Semanas 5 semanas e 2 dias

[tati28]

Rosa... fiz análises hormonais e eco
as análises estavam todas bem... eco revelou ovarios micropoliquistcos.... 2 semanas depois apareceu a menstruação!
Foi uma situação unica.

De qualquer forma, hoje fiz um teste.... e deu mais do que positivo, tinhas lá as duas riscas, bem carregadas em menos de 5 segundos Estou muito feliz

Os dados complestos para preencheres a tabea:
Nick: Lua_Luminosa
Idade: 30... faço 31 na proxima 4ªa feira dia 7
Inicio dos Treinos: 17-01-2010 - 2º Bebé
A. Fólico: Acfol
Penultimo Red: 29 de Junho
Ultimo Red: 28 de Julho
Próximo Red: Não Veio
Ciclos: 30-35 dias em média
Positivo a : 03.09.2011
Semanas 5 semanas e 2 dias

Uau e Setembro comeca em beleza...mtos parabens Lua Luminosa! K tenhas uns maravilhosos 9 meses. Fizeste alguma coisa de especial neste ultimo ciclo de tentativas?

[rosa choque]

Rosa... fiz análises hormonais e eco
as análises estavam todas bem... eco revelou ovarios micropoliquistcos.... 2 semanas depois apareceu a menstruação!
Foi uma situação unica.

De qualquer forma, hoje fiz um teste.... e deu mais do que positivo, tinhas lá as duas riscas, bem carregadas em menos de 5 segundos Estou muito feliz

Os dados complestos para preencheres a tabea:
Nick: Lua_Luminosa
Idade: 30... faço 31 na proxima 4ªa feira dia 7
Inicio dos Treinos: 17-01-2010 - 2º Bebé
A. Fólico: Acfol
Penultimo Red: 29 de Junho
Ultimo Red: 28 de Julho
Próximo Red: Não Veio
Ciclos: 30-35 dias em média
Positivo a : 03.09.2011
Semanas 5 semanas e 2 dias

Uau Lua que Espectacular!!!

Eu bem dizia que Setembro ía ser bastante promissor. E todas nós merecemos, mas tu mereces tanto, estavas à tanto tempo nesta luta, linda!

Tal como a tati já te perguntou, fizeste alguma coisa diferente dos outros ciclos?
Estavas a tomar outras coisas para além do Ácido Fólico?
Tiveste algum sintoma que te fez desconfiar da gravidez?

Que tudo vos corra bem.
Beijinhos muito Felizes por ti.

[rosa choque]

Olá Rosa,
Olha como é que se toma o óleo de gérmen de trigo? e o que faz se estiver grávida e a tomar? é que eu quero começar a tomar mas como sou irregular não sei como fazer...
Já agora pode-se tomar juntamente com o acido folico? e quanto custa?
Beijinhos

Olá Blumen

A tati já te disse tudo.
A diferença do meu para o da tati é que o meu foi mais caro e tenho de tomar 2x ao dia. Como tb temos de tomar o ácido fólico, penso que tomar só 1x ao dia, como o da tati, é muito melhor.

Quanto a uma possível gravidez, o que oiço dizer é que, mal saibas que estás grávida, páras logo de tomá-lo.

Em relação à toma, sei de meninas que tomam o ciclo todo e outras que apenas tomam até à ovulação. Eu comecei a tomá-lo a meio do ciclo passado, agora vou tomar até à ovulação deste, apenas porque estou a fazer a pausa das outras vitaminas, depois da ovulação páro com o óleo e recomeço com as vitaminas, ainda não sei é quais.

Se resolveres comprar, diz alguma coisa.

Beijinhos

[Paula Francisco]

Parabéns à Lua! Uma gravidez cheia de coisas boas

Eu acho que está a chegar a minha altura de treinar... está a começar a chegar o muco... ainda pouco evidente mas a começar.

Ao ataqueeeeeee ihihihih

Beijinhos x

[ritavm]

Olá!! cheguei!!!

Rosa tenho 32 anos

[rosa choque]

Parabéns à Lua! Uma gravidez cheia de coisas boas

Eu acho que está a chegar a minha altura de treinar... está a começar a chegar o muco... ainda pouco evidente mas a começar.

Ao ataqueeeeeee ihihihih

Beijinhos x

Olá Paula Francisco

Então muito bons treinos e Boa Sorte

Beijinhos

[rosa choque]

Olá!! cheguei!!!

Rosa tenho 32 anos

Olá ritavm

E que marca de Acido Fólico estás a tomar?

Beijinhos

[ritavm]

Mas onde tá a tabela? n consigo ler td
bem tou a tomar folicil

[ritavm]

Parabéns Lua beijinhos grandes

[tati28]

Mas onde tá a tabela? n consigo ler td
bem tou a tomar folicil

Ola Ritavm, a tabela ta na 1ª pagina, bjoka

[Paula Francisco]

Eu tb estou a tomar o Folicil.

[rosa choque]

Meninas, que ainda não actualizaram a tabela:

- patty - idade e marca de ácido fólico

-ferarauj - marca de ácido fólico
-sbarroso " "
-dido " "

Beijinhos