Oi, mamã!
Eu só posso ajudar na parte das frutas, não sei se conheces mas deixo-te aqui o site da Drª Solange Burri que tem muitas informações sobre nutrição infantil e ela já respondeu no blog dela a essa questão:
Que fruta dar?Jocas



Apaixonadíssima por ti, meu lindão!!!
Me & my Baby - O nosso espaço!!!Afilhada:
estrellavera A MARGARIDA NASCEU DIA 09/05/2008 às 03:10
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xanasoffia DPP - 15/10/2008 É um MARTIM!!!
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Vonny DPP - 01/12/2008 É uma LAURA!!!
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Mary_Xu - Estou a torcer por ti!!!