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Ah, pois, é mesmo assim, é!

Tb há quem diga que o corpo demora pelo menos 6 meses a recompor-se de um parto em termos de figura, e, enquanto o periodo n voltar ao normal, isso ainda n aconteceu...

O que podes fazer para ajudar é exercicio especifico para fortalecer os musculos da zona abdominal, mas com calma!

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Ainda nem o periodo me veio e a minha filha já faz 4 meses depois de amanha..
e n sei se é do hipotiroidismo..se é do facto de ter deixado de fumar definitivamente logo ke soube ke tava gravida..se é do stress da minha filha cheia de baboseira o ke é certo é ke n consigo emagrecer..

bem vou tentar fazer alguma ginastica, mas n sei se devo tão cedo.. pk o meu parto foi de cesariana ...

a ver vamos..senao mal deixe de amamentar vou pra alguma clinica para fazer massagens

entao a menina diz se tao bem informada e nao sabe k kem amamenta nao tem periudo???Há casos em k vem ,mas nao amamentam em exclusivo ,como voce diz k faz...(isto é só 1 aparte das picadelas k esta menina gosta de dar,mas nao gosta de ouvir...)Perdoem me as restantes.

quote]

desculpa mas eu amamento em exclusivo e o periodo veio passado um mês da Leonor nascer! isso n é regra!! o corpo de cada mulher reage de maneira diferente

bjokas

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a fadinha Leonor

http://fullmoon77.spaces.live.com/

Já la vai 5 meses e os meus kilos ainda cá estao, tudo bem não tenho o periodo e amamento mas mesmo assim quem me dera poder ter o meu belo corpo que tinha e entao estas malditas esterias bah quando me oplho ao espelho imagino-me a FIONA uma ogre

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Não sei se te ajuda a auto-estima ou não, mas eu só voltei àquilo que pesava de engravidar aí por volta de 13/14 meses depois ...

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Prendas de Natal?
Mimos para oferecer?
Caixas para guardar as cápsulas Nespresso?

Tudo o que quiserem:

www.cordossentidos.blogspot.com

E agora só para artesanato Infantil:

www.pingosnobabete.blogspot.com

Olá!

Desculpem a intromissão...mas eu amamento em exclusivo e o periodo veio-me ao fim de 6 semanas!

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Madrinhas: Xanah, Sophia
Afilhada: Sophia

Lindinhas,

vou falar do que não sei... mas aqui ficam os meus pensamentos...
Dos 15 aos 18 anos eu fui imensa... para 1,70 pesei mais de 70kgs. Era daquelas miúdas boazonas, com coxona e braços enormes. E um peito, enfim, não consigo adjectivar. Na entrada para a faculdade, por causa do stress (e com a ajuda de uma dieta - fui ao nutricionista) consegui emagrecer e até fui aos 49kgs. Depois voltei a um peso estável, 55Kg e hoje em dia ando nos 58/59.

Resumindo: percebi que o meu corpo influencia na minha autoestima em 80%!! E penso que a todas é assim. Quando eu e o meu mais que tudo nos decidimos, eu pensei: ai ai ai, como é que vai ser depois... e isto custa tanto dinheiro ir a clínicas pra emagrecer e tal e tal... e depois vou ser uma complexada, não vou gostar de mim... bla bla bla... E não terei resistência pra fazer dieta entre o meu trabalho de consultora/formadora, sem tempo pra desporto e ter de dar atenção a outro ser que não eu... Enfim! Demasiado stress e ansiedade antes da coisa acontecer!

Acho que foi o melhor que fiz! Decidi que depois de uma gravidez temos mesmo de voltar ao que eramos ou melhor. Pra sermos melhores seres, se é que o binómio corpo/autoestima tem a ver convosco... Comigo tem e não vou fazer de conta que não tem. Então, vou mesmo! E comecei a pôr 50€ de lado, por mês. É um esforço não pegar neles, sobretudo em saldos, sobretudo pq temos casa para mobilar e casorios e baptizados este ano, com fartura.

Mas... creio que o que me fez pensar que temos de tratar mesmo de nós foi ouvir conversas de mamãs dedicadas e que se esforçam ao máximo (fico espantada com a vossa dedicação) e que, no entanto, se sentem menos bem com elas, pq estão mais redondas, menos confiantes e acham que os maridos gostam menos delas. E que, de um certo ponto de vista, ainda que não querendo voltar ao antes, se lembram muitas vezes de como era a vida... antes. Compreendem?

Assim, em vez de andar a reclamar e a dizer que não consigo fazer dieta, sei que mal pare de amamentar, vou a uma clínica, das boas, tratar de mim! Porque serei melhor mãe, melhor profissional e melhor amante se me sentir bem e, sobretudo, se tomar essa responsabilidade como minha.

Sei que demora 9 meses a ir ao sítio no total: 9 pra fazer e 9 pra desfazer, disse uma amiga que ficou ainda melhor depois da gravidez. Claro que foi a um médico e tudo, quando a cria tinha 6 meses. Faltavam 5kg e a barriga estava lá e a flacidez tb. Em 2 meses ficou um espectáculo.

Resumindo: não estão contentes? Vão tratar disso! Bora lá! Para serem melhores mães, profissionais, amantes e cidadãs!

Bjinhos a todas e desculpem o testamento!

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Bjitos, abraços e muitas notícias positivas

Olá
Fui mãe pela 2ª vez há 5 meses e tenho tido muita dificuldade em recuperar... foi muito diferente do primeiro, com o qual perdi imediatamente os 13kg ganhos durante a gravidez. Agora, dos 20 ainda me faltam perder 6kg
devagarinho... no entanto, acho que o treino de fitness diário e algum cuidado com a alimentação ajudam muito...
amamentei em exclusivo até aos 4m e meio... acho que depende mesmo do metabolismo de cada pessoa...
bons abdominais e boa recuperação!!!!!!

Olá !!!!

Usaste a cinta pós-parto? Comigo resultou imenso e agora continuo com uma barriguita , mas o que precisa é de abdominais!
Eu amamentei apenas 1 mês, infelizmente, e só nesse mês perdi 12 kilos. ( Engordei 17 kilos)Por outro lado, 4 meses ainda é pouco para o organismo voltar ao normal...sempre tivemos com a nossa barriga esticada muitos meses....
Agora preciso de perder apenas 3 kilos, mas o grande problema, é que fiquei com imensa celulite nas pernas, coisa que não tinha...aconteceu o mesmo convosco?
Que tratamentos fizeram?
Beijinhos a todas

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