Olá a todas!

Estou em casa desde o inicio de Dezembro e o meu bebé nasceu em Janeiro.
Durante o dia estou sozinha com ele em casa. O marido no trabalho, a mais velha no infantário.
Como de noite me levanto várias vezes para dar o leitinho, mudar fralda e não adormeço logo de seguida, de dia estou muito em baixo, cansada e desmotivada para sair e fazer o que quer que seja em casa.
Ele dorme soninhos curtos o que também não me permite deitar/descansar um bocadinho.
Quando o meu marido chega a casa com a menina já à hora de jantar, sinto-me pessimamente por não lhes dar a devida atenção, especialmente a ela.
Chega cheia de genica e quer a mamã e eu nem sou capaz de brincar com ela. Quer atenção, quer que eu brinque e leia histórias, mas na maioria das vezes qdo chegam estou a fazer o jantar, outras vezes nem sou capaz de o fazer e remediamos com qualquer coisa
Sinto-me uma porcaria de mãe, de esposa...
O que vale é o meu marido ser fantástico e fazer ele tudo quando eu não consigo, mas não queria que fosse assim...
Queria ter mais energia e não vou lá com vitaminas, que já estou a tomar.
Mas o que eu gostava que partilhassem comigo, é se há mais alguém aqui que passe o dia assim como eu, sem ninguém da familia por perto para fazer companhia e ajudar.
Trabalho em casa há sempre muito, como é evidente, entre mudas de fraldas, biberões, roupinhas e lida da casa... o cansaço é que é muito e a desmotivação começa a atacar...
Não é que não goste de estar em casa com o meu bebé, não é isso, mas eu estava habituada a ter uma vida muito activa no escritório e como ele ainda é muito pequenino e não interage muito comigo, por vezes sinto-me aborrecida e deprimida


...e vocês?

Regina

Olá,
porque não tentas sair um bocado com o bebé?
Vai até ao shopping ou até á praia apanhar ar fresco,os primeiros meses são dificeis e não temos tempo para nada e acabamos por nos render ao cansaço.
Bjinhos e não tarda nada tudo melhora vais ver

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Obrigada...

As vossas respostas foram importantes p mim. Vou fazer como dizem.
Sim... e a roupa vai passar a esperar.

Olá
Eu tenho uma linda menina com dez meses que é a luz da minha vida.
Foi um bebé muito desejado e que demorou a chegar. Toda a minha gravidez foi passada em estado de graça.
Quando ela nasceu passei por um período complicado. Se por um lado estava muito, muito feliz, por outro sentia-me muito cansada e desamparada.
Os primeiros tempos foram bastante difíceis. Ela chorava muito, tinha imensas cólicas, dormia mal e não pegou no peito, pelo que eu tirava leite com a bomba de três em três horas, de dia e de noite.
E não tive qualquer ajuda durante este período. Infelizmente a minha mãe já partiu e senti uma tristeza imensa por não tê-la comigo naquele momento. A minha sogra também não ajudou em nada...
O meu marido deu-me todo o apoio, mas como ele tinha que trabalhar eu estava sempre sozinha durante o dia e não foi fácil. Não conseguia tomar banho nem comer porque a baby não me deixava, enfim...

Portanto, como vês, não és a única. Acho que é normal sentirmo-nos assim nos primeiros tempos. O cansaço, a mudança, as hormonas deixam-nos mais sensíveis e deprimidas.

Eu comecei a sair de casa com a baby todos os dias para passear e a preocupar-me menos com a casa. Se estivesse desarrumada, paciência, eu ia arejar na mesma. O maridão jantou muitas vezes uma tacinha de cereais... e, por vezes, continua a jantar...
Os passeios faziam bem à bebé, que ficava mais calma e relaxada, e a mim, que via gente e descontraía.
Em pouco tempo voltei a sentir-me bem.
Acho que a solução passa por relativizar certas coisas, como os trabalhos domésticos, e aproveitar esse tempo em casa para desfrutar verdadeiramente do bebé, passeando com ele e fazendo coisas que nos façam sentir bem.

Espero que ultrapasses depressa esse "baby blues"

Beijinhos

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Também começo a entrar numa fase difícil, embora ainda esteja nos primeiros 15 dias, até mesmo fisicamente ainda estou em baixo, mas vou dar tempo ao tempo, pois sei que e muito ecdo.
Daí a minha pergunta: Quando vocês começaram a arejar e a conseguir ir retomando a rotina?

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Revi-me em todo o teu post inicial...

Só lá para os 4 meses do André é que comecei a gostar de estar em casa.

Quando comecei a trabalhar então comecei a ser eu.

Quanto ao cansaço... , o meu filho só teve e nos deu descanso, +/-, a partir dos 26 meses... Sofreu muito de cólicas, dentes e ouvidos...

Agora não é de dormir muito, mas lá vai dormindo, lá tem os seus maus sonhos, ou frio, às vezes mais doentito do nariz/garganta, mas já é bem melhor... Abrandaram os dentes, isso sim... Ainda estamos desde os 26 meses a aguardar pelos 4 últimos molares...espero que venham no verão...

As melhoras

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So consegui uma rotina por volta dos 6 meses...
como ja disseram esquece a lida da casa... facilita a tua vida, nao te sintas culpada... nao e possivel fazer tudo, o teu bebe precisa de ti... e isso e que e importante.

a lida de casa, nos contratamos uma empregada para ir duas vezes +por semana limpar, e manda mos a roupa para passar numa engomadoria....
so tinha de fazer o jantar... e muitas vezes nem isso conseguia fazer...
o marido ajudava bastante, mas como chegava a casa por volta das 21 queria era estar com o bebezito....
por isso investimos na ajuda

As vezes gastamos dinheiro tao desnecessariamente... foi uma questao de prioridades, cortamos nuns custos e contratamos sanidade mental!
vai ao cafe todos os dias, vai para um centro comercial passear um pouco e ver as montras...
eu sei que e dificil... mas faz um esforço, sai com o teu bebe...

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