é assim, eu não sei se consigo explicar bem
porque é preciso ter algum cuidado, e eu fiz sempre com a minha amiga enfermeira a olhar e depois sozinha quando já levava o jeito à coisa, mas vou tentar:
fechamos a mao tipo punho cerrado certo? ajudamos a controlar a força de empurrar com a outra mão por cima...sim porque é mesmo empurrar
ora bem, abaixo do umbigo em direcção à parrachita está um osso muito duro que de certeza sabes qual é, a massagem consiste em empurrar com o punho cerrado de contra o osso, empurrando para baixo(profundidade) e em direcção a esse osso. Ao ínicio doi um bocadinho, mas somos nós que controlamos, e sente-se até as contracções, uma pequena dorzita de contracção do utero.
Olha, não te sei explicar melhor que isto, em todo o caso, se calhar era preferível pedires a um enfermeiro ou GO para te mostrar, pois o GO esse de certeza que te vai fazer quando quiser ver em que ponto está o útero
desculpem este testamento.
um beijinho, espero ter ajudado alguma coisa
