Boa Tarde,

Tenho a mama direita com uma parte rija e dorida. Tenho algum receio de evoluir para mastite. Por coincidência até é a mama onde ele mama mais, porque sempre teve mais leite do que a esquerda. É como se algum canal tivesse ficado entupido.

Existe alguma dica?

Obrigada

Beijocas
Teresa

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olá teresa!
coloca na mama um saquinho de água quente, leva, durante 20-30 minutos sobre o zona rija. É necessário que seja este tempo todo porque o leite está a solidificar, e é preciso que a temperatura chegue ao leite para o amolecer. Depois desses 30 minutos, com os dedos untados num óleo escorregadio (amêndoas doces, por exemplo), faz uma massagem em círculos em cima dos caroços e depois com os dedos em forma de pente, no sentido da axila para o mamilo, até sentires que já tens a mama lisa. Deves repetir esta operação e sempre antes de dar de mamar e não depois.
comigo funciona extremamente bem, o meu filhote. faço as massagens enquanto ele máma, et voilá!!

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bjinhos

rui e matilde

Olá Teresa
Sei bem daquilo q te estás a queixar...
Tenta agua quente com o chuveiro ou uma toalha de rosto molhada com agua quente, depois faz um pouco de massagem no sentido do torax para o mamilo... Vai doer um pouco, mas é normal, depois alivia...
Depois dá de mamar ao teu bebé.
No final da mamada, aplica agua fria ou então um sacos de frio q existem á venda na "bebeconfort".
Se nada disto aliviar, aconselho-te a comprares um bomba para retirar o leite.
As melhoras...
Claudia

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A Princesa Maria do Mar no sling

O pai babado com a sua princesinha

Juntas para SEMPRE

Olá Teresa,

Que treta. É importante que ataques já, precisamente para evitar evoluir para uma mastite.
Abordagem:
1) quente para o leite fluir. Podes por por exemplo uma meia com arroz (cru) e aquecer ligeiramente no microndas.
2) massagem, massagem e massagem. A massagem deves fazer, assim como se tivesses uma bola no ducto da mama e quizesses retirarlo pelo mamilo, ou seja, massagem de fora para o mamilo. Outro truque que podes fazer é tomares banhos quentes ou dar banho quente á mama
3) pores a bebé na mama, tanto quanto possivel... eles vão + á mama se esta estiver sempre disponivel. A bebé deve mamar na perpendicular da zon vermelha e dorida da mama.

bjs e as melhoras,
Marta

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www.slingbebeboom.com

olá tamaral,

já te deram as dicas das massagens panos quentes e banhoca...outra coisa importante: tens duas mamitas, por isso tens de dividir o tempo de mama pelas duas e começar sempre pela mama com que terminaste a última mamada, senão tens produção excessiva e dores numa delas, enqt a outra afrouxa.

bjs

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Rute e Joana