Eu só comecei a perder peso depois dos 14 meses do meu segundo filho, já estou practicamente com o peso antes de engravidar.
Mas sinceramente não fiz nada, porque penso que depende do metabolismo de cada mulher. E não fiz dietas, porque gosto muito de comer

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Beijos

Querida mal informada estás tu, pk eu amamento em exclusivo e o periodo veio-me ao fim de 4 meses e meio..e ainda amamento em exclusivo e estou com o periodo novamente..por isso minha cara perdeste o teu tempo e fizeste tu a figurinha...mas kero lá saber ha mto tempo ke n metia ca as minhas mãozinhas e assim vou continuar pk n ha pachorra para isto..vou mas é procurar resposta à minha duvida e não é nos suas msgs na certa lololol

Conselho as mamas, futuras mamas, pre mamas pos mamas TODOS OS TIPOS DE MAMAS LINDAS E MARAVILHOSAS

não vou ser muito cinica.
sou maluca por estetica.... não experimentar mas saber aprender discutir falar e algumas coisas ate mesmo fazer

Tive sorte na vida por assim dizer em conhecer pelo menos especialistas muito mas muito bons ate hoje e para min nunca me dei mal.

ja referi num anterior topico... eu pesei 110 kilogramas....conseguem imaginar CENTO E DEZ KILOGRAMAS ali na balança.... estou neste momento a pesar 73.3 tenho 1,65 centimetros ainda me falta perder imenso mas tera que ser gradual minha estrutura é larga e tenho que ir verificando como o corpo fica, tambem não quero parecer uma escazelada doente e ainda nem fui mae.... o pouco tempo que tive gravida...so engordei depois de o perder 2 kilos...

Agora é assim...sem cinismos, pura e dura verdade sem mitos, é esta,

1- Enquanto não houver disciplina alimentar, e enquanto não desvendarmos cada uma seu proprio corpo ate se pode passar fome e não passar mesmo local na balança. la se diz "pela boca morre o peixe".

2- as vezes não é preciso ir a clinicas ou spas para se tratar de nos proprias uma massagem especifica tonificante drenante ou refirmate uma vez por semana é o suficiente para relaxar e os produtos mais agressivos de cabine fazerem efeito, agressivos no sentido de acção.

3- importantissimo como diz um medico meu "fazer os trabalhos de casa"....e não chegar a noite e dizer "não me apetece por o creme antes de dormir, não tenho tempo manha, amanha comeco amanha comeco"... cepticismo quanto a estes cremes nada quer dizer, eles resultam a longo prazo não existem milagres de um momento para o outro as proprias cirurgias esteticas so mostram resultados meses depois, porque o corpo precisa de restaurar, dermatologistas defendem e defendem bem...existem ja boas marcas que a longo prazo fazem os mesmos efeitos de uma cirurgia o que ja não é nada mau.

4- não perder paciencia e calma, cada corpo tem seu tempo de regeneração uns mais que outros e nada tem a ver com a carteira de cada um, todos os cremes que se podem comprar carrissimos duram anos....porque não é preciso tomar banho neles

5- exercicio fisico é importante para ajudar a tonificar o corpo. obrigar essas peles em conjugação com os cremes a manterem-se firmes e hidratadas

com o tempo vou criar um topico para voces com indicações dicas e truques
eu questumo estar no meio da confusão das minhas amigas e familiares gravidas, eu é que lhes arranjo os produtos e muitas vezes as terapeutas e as informaçoes e locais onde se dirigirem...

a quem pensa engravidar melhor comecar tratar do corpo já... pelo menos foi o que optei fazer... e não estou arrependida, vejo honestamente melhorias em min e na minha condição. Mas ir por fases e com paciencia é o melhor que se pode fazer

Beijos grandes

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http://www.youtube.com/watch?v=lKg4g9zMeHI --- Stairway to heaven
http://www.youtube.com/watch?v=hRc9rNDZOCE ---- Islander
http://www.youtube.com/watch?v=C9s0U7u70CE ----The sleeping Sun.....
http://www.youtube.com/watch?v=IXdNnw99-Ic ---- wish you were here

força para ultrapassar isso...corpo fase de recuperação...

muita força não te deixes ir abaixo a vida é mesmo assim

nada de depressoes

UM XI CORAçAO muito grande

beijos

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http://www.youtube.com/watch?v=lKg4g9zMeHI --- Stairway to heaven
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Eu sinto muito para todas as mulheres que dizem que eles são feias, gordas, não gostam de ver os corpos no espelho. Sinto mesmo também!

Mas tenho boas notícias A minha barriga era muito grande (pois não é mesmo do antes do parte!) mas o meu filho tem 7 meses e meio agora e a minha barriga está a melhorar. Estou a vestir as minhas ropas velhas. As estreias são mais pequenos. Vai ser tempo, temos de ter pacíenca!!

A coisa pior que aconteceu para mim foi 5 meses depois do ter o Daniel. A minha senhoria disse que eu pareci gravida. Ela disse que a minha barriga era ainda grande e eu devo ir ao medico para pedir algum tipo do comprimidos (dieta!) não acreditei, estava muito zangada mas disse (calmamente) era 9 meses para fazer e vai ser 9 para desfazer, não vou stressar sobre isso , tenho coisas mais importantes para pensar sobre. E também tenho um bebé muito lindo e saudável...as pessoas podem ser tão mal educado as vezes...especialmente as velhotas!

Não stress! vai demorar algum tempo...bjs xx

Ps. Desculpe pelos erros em Português, sou escocesa!

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Eu usei cinta pós-parto durante alguns meses, o que ajudou imenso e também disfarçava a barriguinha.
Bjs

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Dois Rebentos de Soja

É... Deixaste-nos com água na boca e nada.
Então, esse tópico? Depois vem aqui dizer que já abriste e como se chama.
Obgd.

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Já encontrei o meu carrinho aqui no Forum!
Madrinha: Mari1950 - Santiago nasceu a 7 Outubro - Afilhada: Mina25 - Gabriel nasceu a 11 Outubro

A minha filha já vai fazer 10 meses e toda a gente me pergunta se estou grávida e ainda hoje me perguntaram este mimo..
pior.. cheguei a casa e já comi uma sandes cheia de maionese..
nao sei se é de amamentar, se é de ter deixado de fiumar definitivamente mal soube da gravidez, se é do hipotiroidismo ke sofro e ke tou com valores altissimos..já n s i nada..só sei ke n consigo recuperar a forma..