Durante a minha gravidez engordei um total de 13 quilos. Fui mãe há um mês e a verdade é que estou longe do meu anterior peso e silhueta... Muito poucas são as roupas que me servem Quanto tempo vcs demoraram a recuperar o peso e forma anteriores ao parto?

Olá, tive a minha pricesa hà 2 meses e meio, engordei 12/13 kg e embora já tenha recuperado o peso, as minhas formas estão bastante diferentes, já sei que pode demorar alguns meses até atingir o objectivo visto que ainda por cima eu fiz cesariana.
Estás a fazer algum tipo de dieta? Eu não consigo, tento apenas evitar algumas coisas.

Beijinhos

Olá.

Eu na gravidez engordei 9 kg e ao fim de um mês faltavam-me perder 3. Para os perder é que foi complicadito...Neste momento tenho 1kg a mais.

Mas o que eu acho é que por vezes isto do peso nem é o que mais chateia, as formas é que se alteram pois apesar de ter praticamente o peso normal continuo a não caber nas minhas calças 36...é a anca que alargou...

bjoca

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eu engordei 11 kg na gravidez, ainda falta perder 2 mas não é isso que me preocupa mas sim o pneu na barriga que é enorme
fui mãe há quase 3 meses
olha quanto ás calças ainda é normal não conseguires vestir, o meu quadril só voltou ao normal 1 mês e meio depois que foi quando começei a vestir as minhas calças novamente

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Afilhada:Analu24

Olá .
Fui mãe vai fazer 3 meses engordei cerca de 12/13 Kg e ainda estou com mais 5Kg do meu peso inicial antes de engravidar.
ão estou a fazer dieta nenhuma nem sequer ginastica visto que também fiz cesariana, só agora é que poderei pensar em fazer algum tipo de exercicio. Alguma roupa de verão vai-me servindo pq sou fã das roupas largas e cinta descida mas a maior parte das calças que uso ainda são de grávida, daquelas que não têm a barriga...
Acho que o principal é não pensar nisso e quando deres por isso estás outra vez impec!
Também ainda amamento a minha filhota, e quanto mais melhor!
Bjs

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olá,

Eu engordeiro 14kgs, passado 8 semanas ainda tenho 4 a mais.
Eu bem tento ter cuidado com o q como, mas não resisto a um docinho. E estando em casa é pior.
Adoro fazer bolos/doces.
Por isso vai ser difícil perder estes 4 quilitos, mas como estou a amamentar é um boa desculpa para ainda não ter feito dieta.
Mas como é a terceira vez, que passo por isto, e nas noutras recuperei o peso logo que deixei amamentar. Nao me preocupo muito.

ola

fui mae ha 4 meses e durante a gravidez engordei 21 kg!
bastante....ja estou nos 60kg...mas gostava de chegar aos 55kg!
esta a ser bastante dificil perder mais algum peso...e o pior n e isso,e mesmo as calças n me servirem!
axo k as formas do meu corpo mudaram...enfim ja e vou nmo 2º!

jokas amigas

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AFILHADAS:
mamãansiosa - princepe Joao/ ja nasceu
Rafalum - poucas semanas
Carolina25 -poucas semanas

Olá

Fui mamã há 4,5 meses e engordei 17 kg na gravidez. No primeiro mês e meio só conseguia vestir as calças de grávida . Mas a pouco e pouco foi tudo voltando ao normal (tb amamento) e aos 2,5 meses após o parto já vestia toda a minha roupa.

Neste momento só tenho mais 2kg do que quando engravidei, tenho 55 kg, mas já foi tudo ao lugar, acho que tive sorte, não tive estrias, as ancas foram ao sítio e a barriga é que precisa de uns abdominais, mas já recuperou a tonacidade.

bjs

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Olá!

Fui mãe há quase um mês e engordei imenso... Pesava 73kg, no fim da gravidez pesava 97,5 kg (24,5kg aproximadamente). Fiquei bastante tristinha nos últimos meses de pensar que não ia vestir a roupa do costume.

Mas uma semana e meia depois da cesariana 11kg ja tinham ido. E agora, quase um mês depois estou com 83kg, "apenas" (sou mesmo optimista lol) 10kg a mais do que quando comecei.

A roupa que eu tinha mais larga, calças incluidas, servem e ficam-me "bem" e as camisolas só não posso usar as mais justas, tanto por causa da barriga como também das mamocas, como estou a amamentar nem camisas consigo apertar. A verdade é que mal como, entre o stress dos primeiros dias sozinha em casa com a bebé (o meu marido já foi trabalhar) e mesmo a falta de apetite que tenho tido desde que a tive têm ajudado. Outro "truque" que comecei a fazer logo nas últimas semanas de gravidez é ter coisas em casa fáceis, saudáveis e rápidas de comer, pois a nossa tentação vai sempre para as bolachinhas que é só tirar do pacote e comer. Tenho muita fruta, que vou cortando e pondo em tupperwares no frigorfico pa ir roubar um pedacinho de vez em quando, barrinhas de cereais, muitos iogurtes (dos bons claro ), bolachas integrais e tenho sempre perto de mim uma garrafa de água para ir bebendo. De resto não faço muito mais, mas só passou um mês ainda, não sei se está a dar resultado, a verdade é que quando me peso, lá foram sempre mais umas graminhas (mas também pode ser ainda "restos" da cesariana, não sei como funciona). Para além disto tudo uso também a faixa pós-parto, não o dia todo porque está calor e também porque quando fico com fome ou vontade de ir a casa-de-banho fico com picadas fortes na barriga de estar apertada, mas tento usar o máximo que consigo.

Basicamente foi barriga, coxas e rabo... Vamos ver se isto vai ao sitio.

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AFILHADA Nuca: Muita calma e muita força, estamos de dedos cruzados!
AFILHADA Hope2008: POSITIVÃÃÃO

eu engordei nove e deixei-os na maternidade...em 1 semana perdi a barriga e voltei ao meu peso inicial, estou é flácida no baixo ventre.

vou começar com os abdominais e aproveitar k dou peito para perder mais 5 kg.

Jokas

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