Eu tinha uma lista dada por um pediatra de uma amiga, que a minha aprovou.
Não sei se me escapará alguma coisa, mas aqui vai:
citrinos couves (toda, desde portuguesa a bruxelas, passando pela flor, lombarda, etc)
caracóis
enchidos
tomate cozinhado (cru podes)
cebola e alho crus (cozinhados podes)
alface
pão (podes integral e d'água)
picantes
café
chás fortes, como o preto, por ex
kiwis
banana
refrigerantes (mesmo sem gás, tipo iced tea, podes nectares e sumos naturais)
Marisco também não deve cpmer, nem tanto pelas cólicas, mas pelo risco de intoxicação.
Não me embro de mais nada... Comigo resultou bem, o Afonso praticamente não teve cólicas. Lembro-me de um dia que comi fora e o bife grelhado veio temperado com limão, para não mandar para trás comi... foi a pior noite que ele me deu! Chorou e contorceu-se a noite toda, coitadinho, e nós a cair de sono... foi muito mau... A partir daí perguntava sempre sobre os temperos... Faz o mesmo!!
Bjs,
carmen

Tenho o Afonso. Sou feliz.
Uma coisa leva à outra, e vice versa!!!