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A minha base, sugerida pela pediatra, para a primeira sopa:
batata+abobora (o meu nino era preso dos intestinos e a cenoura não ajuda!)+azeite (em cru)
ou:
batata + alface + azeite
Beijocas

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Só deves por ou um ou outro: ou cenoura ou abobora, não aos dois juntos, certo?
Toda a gente diz que a sopa fica sem gracinha nenhuma, mas o meu nino gostava!
A da alface tb não é má e dá para variares e não tem mal nenhum, a alface não é acida!
Beijocas

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exacto, ou um ou outr

Pois...vou começar por essa base depois vou acrescentando os legumes, um por um, também vou começar pela alface
A carne é que parece que só vou começar lá para os 6 meses, visto que só tenho mesmo consulta com a menina, tanto na pedi como no centro de saude com a medica de familia nessa altura.

Outra coisa...

Como fazem, vao acrescentando sempre um legume á base ou retiram um para introduzir outro, ou seja: BATATA, CENOURA + ALFACE depois BATATA, CENOURA, ALFACE+ FEIJÃO VERDE???
Acrescenta-se sempre mais um certo?

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Bjs,
Rute







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Olá

Se deres uma "volta" aqui pelo forum neste tópico, vais-te aperceber que "Cada médico a sua Receita", é mesmo assim então tens que seguir o teu instinto e eu acho que pelo menos nos primeiros meses, o conselho do teu médico.

O "meu" pediatra por exemplo, mandou 1º começar só com a base, não mais que 2 / 3 legumes de cada vez, cada 3 dias ir substituindo 1 novo, para detectar possiveis alergias.

Passados 15 dias começar a acrescentar da mesma forma um vegetal a cada 3 dias.(sempre da mesma forma- com o espaço de dias entre cada um)

Só depois, a carne e depois o peixe, sempre cozidos á parte.

O azeite no fim.

Quantidade de sopa - 30 gr por Kg/bebé

Pode-se condimentar, com ervas aromáticas ou alho (cozidos junto)

Só passado mais ou menos um mês é que introduzi a fruta e nunca a seguir à refeição (nesta 1 ª fase), como lanche.

E com a fruta o processo foi igual.

Frutas proibidas: Morangos, Kiwi e Citrinos

Papas e boiões - Proibido


Como vês bastantes diferenças das outras Mamys,. mas é como te disse no inicio segui, agora vou usando o meu instinto e "ouvindo" o meu filhote, porque eles tb têm uma palavra a dizer

Acho que tb é bom ouvir as mais variadas opniões, assim vamos alterando o método conforme a reação deles.

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Olá rutita!!!!

Eu estudei para ser educadora de infancia e tinha aulas de cuidados humanos e era dado por uma médica...

O que aprendi foi não misturar muitos legumes na primeira sopa... a primeira sopinha deverá ser de batata e um outro legume neste caso podes

experimentar cenoura... vais variando sempre pois assim tambem podes descubrir se o teu bébé tem alguma reação alergia a algum legume!!!!!!

Depois mais para frente podes juntar mais legumes.... até mesmo carne mixada!!!!

Espero ter te ajudado! Beijinhos!

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U.P.M - 16/04/08
17/5/08 - O MEU POSITIVO!!!!!




MaDrInHa: sarafofa1
MaDrInHa: somelight
MaDrInHa: sally




UMA GUERREIRA É SEMPRE UMA GUERREIRA...NUNCA DESANIMAR!!!!

11s15s16s4d

ola mama
quando juntares a alface nao retires nada..a base das sopas sera sempre essa ( batata + abobora ou batata´+ cenoura) o que teras é depois ir alterando o legume verde..
uma vez que vais introduzir um legume novo nao mudes logo para a maça..espera 1 ou 2 dias e depois mudas..ok??
quanto ao cru ou cozido a medica a mim disse para dar sempre fruta crua por causa da obstipaçao dela mas o que e certo e que maça crua ela nao gostava..cozida gosta mas so misturada com outra peça..
crua mesmo so os peros amarelos..
bjx

Fui à Pediatra com o Kiko 2ªF (fazia 5 meses) e ela mandou começar com a papa, daí a 1 semana a fruta, 2 semanas depois a sopa: batata, cenoura e alface (azeite em cru) e introduzir novos ingredientes a cada 3 dias (excepto grão, feijão seco, fava e espinafres). De resto introduzir de td.

Olá, só em relação á alface, a minha filha adora alface, de modo que tenho sempre que incluir alface na sopa. Sinceramente não sei que sabor dará mas o que é certto é que já tentei fazer sopa e não incluir a alface e ela simplesmente nem lhe tocou, sóm comeu duas colheres, como foi uma experiência, tinha outra sopa igual mas com a alface e aí ela comeu tudo. Falei nisso ao pediatra e até lá no infantário e pela reacção da cara das pessoas percebi que não estavam a acreditar. Um belo dia lá levei eu duas sopas uma com alface e outra igual sem alface, o resultado foi o mesmo. Eles têm tb uma nutricionista infantil que lhes elabora os menus dos nenucos (os mais velhos, porque os bebés temos que levar a comida de casa) e ela quase que não acreditava, mas é certo.

De modo que as bases das minhas sopas são: batata (por vezes misturo batata-doce, umas lascas de cebola(muito pouca), abóbora (ou cenoura), alface e azeite.

Outra coisa que o meu pediatra mandou logo de inicio foi mandou colocar três pedrinhas de sal na sopa, a justificação era que como o sal é rico em iodo isso é uma mais valia na alimentação dela.

Beijocas e boas paparocas

Sim Bekas é o que faço, pois caso contrário manda-me a mim comer a sopa. Realmente como os bébés são todos diferentes a minha por exemplo não gosta lá muito de arroz de espinafres.

Um conselho para as mamãs que estão agora a iniciar a introdução das sopas. Lá por um bebé (seja sobrinho, ou outro filho, filho de amiga) gostar de uma determinada coisa não quer dizer que os nossos gostem. E se por exemplo o bebé rejeitar um determinado alimento o melhor é parar durante uns tempos e depois voltar a dar. A minha filha por exemplo no inicio detestou o borrego e hoje adora sopa de borrego e jardineira de borrego.

Hoje corre mal amanha certamente que já correrá melhor, no inicio podem até estranhar a colher a consistência ou o sabor, mas com um pouco de paciência e persistência as coisas começam a correr melhor.

Bjocas e boas paparocas