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Posições para as mãmãs dormirem [Options] · [View]
rute.dias
Inserida em: Wednesday, August 20, 2008 3:40:29 PM
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Membro desde: 4/23/2008
Mensagens: 242
Localização: lisboa
Desde que soube estar grávida nunca mais consegui dormir de barriga para baixo.
Durmo razoavelmente de lado, embora quando me deito do lado direito que me dá mais jeito às vezes sinto umas pontadas.
As costas é que não me agradecem nada com o dormir de lado...

E vocês como têm feito? sugestões para não doer as costas de manhã?



Nos treinos desde Novembro 2007
Positivo a 15 de Junho - já de 7 semanas 1ª consulta - 27 de Junho está tudo bem e a feijoca ja tem 2,2 cm 1ª eco - 2 de Julho confirma-se as 9s e 5 dias (quase 10 semanas!) não consigo perceber qto é q a feijoca mede Sad 2ª eco (12 s) - 21 de Julho é um PILAS! medes 6 cm bébé 2ª consulta - 22 de Julho está tudo bem, toca a tomar vitaminas até os enjoos passarem 3ª consulta - 26 de Agosto engordei 1 kg desde a última consulta, continuamos com os enjoos e com as vitaminas, rastreio bioquimico negativo Primeiros pontapés - 3 de Setembro e desde então é uma festa Eco morfológica - 22 de Setembro tudo optimo, 500gr e a bocejar para mãmã 4ª consulta - 3 de Outubro - ao todo já cá cantam 5,5 kg, pilinhas de cabeça para baixo 5ª consulta - 7 de Novembro - 28 semanas, 7 kg, pilinhas de cabeça para baixo, algumas contracções a vigiar Eco - 12 de Novembro peso do baby 1.445Kg, percentil 50, a chuchar no pé

DPP - 27/01/2009


28 semanas
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Inserida em: Wednesday, August 20, 2008 3:40:29 PM


[]
spal
Inserida em: Wednesday, August 20, 2008 4:06:03 PM
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Membro desde: 1/9/2006
Mensagens: 5,927
Localização: Arredores de Lisboa
Olá

Coloca uma almofada nas costas e outras no meio das pernas.

Susana e Afonso (14/09/2004)
Eu sou a gaja das
Bébés a fazer profilaxia para infecções urinárias - Exames e resultados
Bebés a fazer profilaxia contra infecções urinárias
Pediatria - Infecções urinárias
amstrong
Inserida em: Wednesday, August 20, 2008 4:44:46 PM
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Membro desde: 3/10/2008
Mensagens: 133
Localização: santarém
Sim é verdade, alivia bastante colocar a almofada atrás das costas e uma no meio das pernas!

Eu durmo ora para o aldo esquerdo, ora para o lado direito!!

Até agora nunca tive problemas!!!! Grávida de 37 semanas!!


Jokas
Lilly_and_Baby
Inserida em: Wednesday, August 20, 2008 5:23:41 PM
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Membro desde: 8/12/2008
Mensagens: 40
Localização: Lisboa
Também podes pôr uma almofada baixa a apoiar a barriga para o lado que estiveres deitada. tenta não sobrepor os joelhos, optando por uma almofada entre eles. as costinhas do maridão também servem para apoiar as nossas (no meu caso é que não porque o meu mexe-se e remexe-se a noite toda, portanto o conforto dura pouco tempo lol)

beijinhos e bons sonhos!

Lilly

O MEU 1º TRIMESTRE: 12 de Novembro/2007 a 10 de Fevereiro/2008. (0 - 12 semanas)
range">O MEU 2º TRIMESTRE: 11 de Fevereiro/2008 a 25 de Maio/2008. (13 - 27 semanas)
O MEU 3º TRIMESTRE: 26 de Maio/2008 a 19 de Agosto/2008. (28 - 40 semanas)

O Diogo Nasceu a - 23 de Agosto de 2008
3395 kg
47 cm (pequenito)
Parto Normal (aleluia)

**********************
Madrinha - ninjafeliz
**********************







Muxaxa
Inserida em: Wednesday, August 20, 2008 8:18:27 PM
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Membro desde: 5/15/2008
Mensagens: 174
Localização: aveiro
dormir de barriga para baixo sei que não convém. Também não se pode dormir de barriga para cima?

1 mês :4 semanas e 2 dias - 17-07-2008
2 meses :8 semanas e 4 dias - 16-08-2008
3 meses :13 semanas - 16-09-2008
4 meses :17 semanas e 2 dias - 16-10-2008

5 meses :21 semanas e 5 dias - 16-11-2009
6 meses :26 semanas - 16-12-2009
7 meses :30 semanas e 2 dias - 15-01-2009
8 meses :34 semanas e 5 dias - 15-02-2009
9 meses :39 semanas - 17-03-2009
Data Provável do Nascimento :24-03-2009

sufiland
Inserida em: Wednesday, August 20, 2008 10:14:51 PM
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Membro desde: 6/21/2008
Mensagens: 163
Localização: Queijas
Barriga para cima dificulta a respiração.
A enfermeira do hospital disse-me para dormir sobre o lado esquerdo.
E eu estou a desesperar... uso a técnica das almofadas, viro-me e reviro-me e não tenho posição. Ultimamente arranjei maneira de dormir no sofá meia de barriga para cima, meia de lado e é quando consigo dormir mais descansada. Mas quando acordo... as costas dão logo um berro de desespero.

Ah santa paciência... isto é mesmo um estado de (des)graça....

Beijinhos
su
Gardenia
Inserida em: Wednesday, August 20, 2008 10:18:24 PM
Ranking: Advanced Member

Membro desde: 5/15/2008
Mensagens: 188
Localização: Sintra
Muxaxa já ouvi dizer que para cima também não dá. A minha irmã disse aos 7 meses que não dormia assim por causa do cordão umbilical poder-se enrolar no pescosinho (não sei se ficavam com mais espaço). E também disseram que mais cedo não por causa da águinha ficar muito "espalhada"... Não sei...também durmo de lado e sinceramente aqui que ninguém nos ouve... ando "à rasca"!!!!! Só me apetecia por uma almofada por baixo do pescoço e dormir de barriga para cima mas já aqui fazemos os nossos sacrifícios!

De vez em quando lá o namorido faz uma massagem à je....

Beijitus e se alguém sobre dessa de dormir para cima... opiniões precisam-se!





Próxima Eco, a do 3º trimestre - Dia 11 de Dezembro... Desejosa de te ver meu amor!
7ª Eco - 22 de Novembro... O malandreco deu mesmo a volta! Eu sabia Very Happy foi naquela noite em que não dormi nada! Very Happy De resto, quase tudo bem... a mamã tem um fungo chato mas já está a ser tratado!
Nos entretantos... uma ida ao hospital mas nada de importante! Grande Novidade: É o Guilherme!!!!!!!!!Meu filho rapagão lindo!!!!!!
6ª Eco - 03 de Outubro... (Eco 2º Trimestre)... Tudo ok!
5ª Eco - 13 de Setembro... Será que vai dar prendinha à Mãe a uns dias do seu aniversário e revelar se é realmente um menino ou não?! Very Happy .... Não revelou!!! Malandreco (a) mas está tudo ok! Como a mamã e papá gostam!
4ª Eco - 8 de Agosto - A das 12 semanas - Tudo bem! GO confirma e nada a temer!
3ª Eco - 19 de Julho - A Feijoca tem 29 mm! O pai amou!
2ª Eco - 27 de Junho - Correu tudo bem! A Feijoca já lá está com o seu lindo coração a bater!
17 de Junho: 1ª Eco. Vejo o saquinho com 5 semanas e meia. Entro em stress de não ver feijoca. As meninas ajudam.
12 de junho: Não aguento! As calças não me servem e nada de período; Compro teste: POSITIVO!
Se for de 28 dias: 5 de Junho: Supostamente o período deveria aparecer;
Não sei de quanto tempo é o ciclo;
UPM: 9 de Maio - 1ª vez sem pílula;


Madrinhas :
Licas
PrincesaBé
spal
Inserida em: Thursday, August 21, 2008 12:27:54 PM
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Membro desde: 1/9/2006
Mensagens: 5,927
Localização: Arredores de Lisboa
Olá

Dormir de barriga para cima pressiona uma veia que é responsável pelo crescimento do bébé, pelo que não é conveniente.
Todas as outras posições pode-se, se bem que dormir de barriga para baixo geralmente é incomodativo.

Susana e Afonso (14/09/2004)
Eu sou a gaja das
Bébés a fazer profilaxia para infecções urinárias - Exames e resultados
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rute.dias
Inserida em: Thursday, August 21, 2008 3:46:34 PM
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Membro desde: 4/23/2008
Mensagens: 242
Localização: lisboa
Ontem já fui acompanhada de almofadas p dormir, uma entre as pernas outra nas costas.
Dormi mto melhor, mas acho q preciso de mais uma para suportar a barriga que dá a sensação de descair toda p o lado.

Muito obrigada a todas pelas dicas! e p avisarem q não é bom dormir de barriga p cima, às vezes fazia isso.
E já agora, tenho ouvido dizer q se deve dormir do lado esquerdo, sabem alguma coisa sobre isto ou apenas mais um mito?


Nos treinos desde Novembro 2007
Positivo a 15 de Junho - já de 7 semanas 1ª consulta - 27 de Junho está tudo bem e a feijoca ja tem 2,2 cm 1ª eco - 2 de Julho confirma-se as 9s e 5 dias (quase 10 semanas!) não consigo perceber qto é q a feijoca mede Sad 2ª eco (12 s) - 21 de Julho é um PILAS! medes 6 cm bébé 2ª consulta - 22 de Julho está tudo bem, toca a tomar vitaminas até os enjoos passarem 3ª consulta - 26 de Agosto engordei 1 kg desde a última consulta, continuamos com os enjoos e com as vitaminas, rastreio bioquimico negativo Primeiros pontapés - 3 de Setembro e desde então é uma festa Eco morfológica - 22 de Setembro tudo optimo, 500gr e a bocejar para mãmã 4ª consulta - 3 de Outubro - ao todo já cá cantam 5,5 kg, pilinhas de cabeça para baixo 5ª consulta - 7 de Novembro - 28 semanas, 7 kg, pilinhas de cabeça para baixo, algumas contracções a vigiar Eco - 12 de Novembro peso do baby 1.445Kg, percentil 50, a chuchar no pé

DPP - 27/01/2009


28 semanas
anabf
Inserida em: Thursday, August 21, 2008 4:07:44 PM
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Membro desde: 3/24/2008
Mensagens: 842
Localização: Parede
Só para ficarem bem esclarecidas. Dormir de barriga para cima é mais perigoso para a mãe. Pois o peso do utero fica sobre uma veia (que agora n me lemro do nome) e pode reduzir ou mesmo cortas o fluxo sanguíneo da mãe, o que por sua vez se pode reflectir na respiração pois como o coração tem que bombar mais para o fluxo sanguineo se manter tb temos que respirar mais depressa para ir oxigenando esse mesmo sangue.


Mamãs de Setembro-Outubro 2008 /Beloved Babies de Setembro/Outubro de 2008
Madrinha - dbreves (o António nasceu dia 26/9 com 2630 gr e 49 cm
Afilhadas - pmacamano (o Leonardo nasceu dia 16/10 às 14.32 com 3215 gr e 47 cm) e Susanna (a Amy nasceu dia 6/10 às 17.22 com 2830 gr e 48 cm e Afilhado: o valente Hugo
26 Sem. 36 Sem. A Tuxa
Mari1950
Inserida em: Thursday, August 21, 2008 4:14:03 PM
Ranking: Advanced Member

Membro desde: 2/26/2008
Mensagens: 768
Localização: Portugal, Lisboa
[anabf wrote:]
Só para ficarem bem esclarecidas. Dormir de barriga para cima é mais perigoso para a mãe. Pois o peso do utero fica sobre uma veia (que agora n me lemro do nome) e pode reduzir ou mesmo cortas o fluxo sanguíneo da mãe, o que por sua vez se pode reflectir na respiração pois como o coração tem que bombar mais para o fluxo sanguineo se manter tb temos que respirar mais depressa para ir oxigenando esse mesmo sangue.


Foi precisamente esta a explicação que o meu médico me deu. E se bem me lembro a veia chama-se "Veia Cava".

Madrinha: Susat4

Afilhadas
: Susat4, Smiley Marta e Catarinafal

MAIS UMA AFILHADA!!!!!!: Teresa, DPP 31 de Outubro, vai ser mamã de uma Ana Carolina!!!!


O Santiago nasceu dia 7 de Outubro, às 21h00, com 3.300kg e 50 cm de parto normal (com uma pequena ajuda de forceps!)

anabf
Inserida em: Thursday, August 21, 2008 4:43:11 PM
Ranking: Advanced Member

Membro desde: 3/24/2008
Mensagens: 842
Localização: Parede
[Mari1950 wrote:]
[anabf wrote:]
Só para ficarem bem esclarecidas. Dormir de barriga para cima é mais perigoso para a mãe. Pois o peso do utero fica sobre uma veia (que agora n me lemro do nome) e pode reduzir ou mesmo cortas o fluxo sanguíneo da mãe, o que por sua vez se pode reflectir na respiração pois como o coração tem que bombar mais para o fluxo sanguineo se manter tb temos que respirar mais depressa para ir oxigenando esse mesmo sangue.


Foi precisamente esta a explicação que o meu médico me deu. E se bem me lembro a veia chama-se "Veia Cava".


è isso mesmo Mari...estva na duvida se era a veia cava ou se era a hepática, mas é isso mesmo



Mamãs de Setembro-Outubro 2008 /Beloved Babies de Setembro/Outubro de 2008
Madrinha - dbreves (o António nasceu dia 26/9 com 2630 gr e 49 cm
Afilhadas - pmacamano (o Leonardo nasceu dia 16/10 às 14.32 com 3215 gr e 47 cm) e Susanna (a Amy nasceu dia 6/10 às 17.22 com 2830 gr e 48 cm e Afilhado: o valente Hugo
26 Sem. 36 Sem. A Tuxa
carladelca
Inserida em: Thursday, August 21, 2008 6:51:32 PM
Ranking: Advanced Member

Membro desde: 5/6/2008
Mensagens: 2,758
Localização: Lourinhã
[anabf wrote:]
[Mari1950 wrote:]
[anabf wrote:]
Só para ficarem bem esclarecidas. Dormir de barriga para cima é mais perigoso para a mãe. Pois o peso do utero fica sobre uma veia (que agora n me lemro do nome) e pode reduzir ou mesmo cortas o fluxo sanguíneo da mãe, o que por sua vez se pode reflectir na respiração pois como o coração tem que bombar mais para o fluxo sanguineo se manter tb temos que respirar mais depressa para ir oxigenando esse mesmo sangue.


Foi precisamente esta a explicação que o meu médico me deu. E se bem me lembro a veia chama-se "Veia Cava".


è isso mesmo Mari...estva na duvida se era a veia cava ou se era a hepática, mas é isso mesmo


O nome da veia eu tambémnão sei, mas a explicação que me deram foi também essa!


Madrinhas:Judith e susat4
Afilhadas: aispdias - o Tomás nasceu a 28/09! bebecas_07 -o Hugo nasceu a 09/09 (é um pequeno muito forte, como a mãe)! Anocas22 - o Rodrigo nasceu a 10/09!Anita78 - será mamã em Julho de 2009! eclipse - o Afonso nasceu a 01/10! MATS - o Tiago nasceu a 11/10!
rute.dias
Inserida em: Friday, August 22, 2008 4:10:44 PM
Ranking: Advanced Member

Membro desde: 4/23/2008
Mensagens: 242
Localização: lisboa
dormir de barriga p cima nunca mais! (o pior é q às vezes durante o sono estou assim sem dar p isso...) :s


Nos treinos desde Novembro 2007
Positivo a 15 de Junho - já de 7 semanas 1ª consulta - 27 de Junho está tudo bem e a feijoca ja tem 2,2 cm 1ª eco - 2 de Julho confirma-se as 9s e 5 dias (quase 10 semanas!) não consigo perceber qto é q a feijoca mede Sad 2ª eco (12 s) - 21 de Julho é um PILAS! medes 6 cm bébé 2ª consulta - 22 de Julho está tudo bem, toca a tomar vitaminas até os enjoos passarem 3ª consulta - 26 de Agosto engordei 1 kg desde a última consulta, continuamos com os enjoos e com as vitaminas, rastreio bioquimico negativo Primeiros pontapés - 3 de Setembro e desde então é uma festa Eco morfológica - 22 de Setembro tudo optimo, 500gr e a bocejar para mãmã 4ª consulta - 3 de Outubro - ao todo já cá cantam 5,5 kg, pilinhas de cabeça para baixo 5ª consulta - 7 de Novembro - 28 semanas, 7 kg, pilinhas de cabeça para baixo, algumas contracções a vigiar Eco - 12 de Novembro peso do baby 1.445Kg, percentil 50, a chuchar no pé

DPP - 27/01/2009


28 semanas
e.m.a.
Inserida em: Sunday, August 24, 2008 2:28:34 PM
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Membro desde: 4/25/2008
Mensagens: 162
Localização: Braga
Pois, eu até agora andava a dormir a maior parte do tempo para cima, embora não me dê jeito. O que acontece é que: para baixo é impossivel por causa da barriga, para o lado direito raramente consigo mas normalmente fico com dores de rins e como já disseram que não é bom acho que o nosso subconsciente não deixa, para o lado esquerdo que é o que eu queria às vezes não consigo porque a barriga descai e sinto-o a mexer todo no mesmo lado. É muito esquesito e parece que estou a magoá-lo. Por fim, resta para cima que não gosto nada. Nem sei como fazer. Essa da veia é uma novidade para mim, mas sempre achei que o forum nos dá mais informação que os médicos.

sufiland
Inserida em: Sunday, August 24, 2008 3:23:54 PM
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Membro desde: 6/21/2008
Mensagens: 163
Localização: Queijas
Ema
Eu no sofá consegui arranjar uma posição jeitosa que é um intermédio entre barriga para cima e lateral.

Quanto ao dormir sobre o lado esquerdo... penso que é a forma de comprimir menos órgãos, nao sei bem, mas a verdade é que quando me deito sobre o lado direito sinto algumas dores e sobre o lado esquerdo não... só que não consigo dormir!!!

Agora que é verão vou resolvendo com o sofá, quando fico desesperada mudo-me. Mas no inverno não me estou a ver deixar o quentinho da cama... :S
e.m.a.
Inserida em: Sunday, August 24, 2008 7:08:40 PM
Ranking: Advanced Member

Membro desde: 4/25/2008
Mensagens: 162
Localização: Braga
Pois, eu no sofa tambem estou bem mas não consigo passar a noite inteira lá. Vou ver como corre.

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