O planeamento da gravidez é um dos factores decisivos para o bem-estar da grávida/casal, e contribui decisivamente para o estabelecimento da relação precoce, hoje entendida como de primordial importância para o desenvolvimento psicomotor e emocional da criança.


Gravidez, período de mudança

Apesar da gravidez ser um fenómeno natural ainda hoje é vivenciada com algumas dúvidas e tabus, pois muito além das várias mudanças físicas e fisiológicas pelas quais a grávida irá passar, haverá ainda uma variedade muito grande de mudanças psicológicas, aumento de responsabilidade, medo do parto, medo do desconhecido, medo de não saber cuidar, entre outros.

Estas alterações que ocorrem no casal, ou na mãe per se, quando for o caso, relevam a importância de uma boa preparação para o parto e melhor reorganização das actividades diárias, até porque o parto, tal como o encaramos nos dias de hoje não tem de ser um momento de sofrimento e dor, mas sim, devido à sua relevância, ser um momento de singular felicidade, vivido de forma serena e perfeito bem-estar.

É essencial, proporcionar conhecimentos geradores de capacidades e habilidades que levem os pais a assumir comportamentos facilitadores do seu papel parental que agora se inicia.


Preparação para a Maternidade

A maternidade e paternidade constituem uma fase de mudança no ciclo de vida familiar, pois o homem e a mulher passam da condição de filhos para a condição de pais.

Desde que o casal planeia a gravidez deve utilizar os vários recursos disponíveis (livros, revistas, vídeos) para se auto-formar e relacionamento em grupo com outros casais pode ser facilitador de momentos de reflexão e partilha.

O reservar de um tempo para o casal aprender a lidar com as questões relacionadas com a gravidez, parto e pós-parto, ajuda-os a estruturarem as suas vidas em função das mudanças que ocorrem. Actualmente este processo pode ser mais facilitado através dos cursos de preparação para o parto, que se têm tornado uma ferramenta fundamental para uma vivência mais informada e preparada do processo de gravidez, parto e pós-parto.

No contexto actual torna-se importante criar programas de preparação para o parto numa vertente multidisciplinar. Visto que as alterações são a vários níveis, uma abordagem diferenciada dos vários técnicos (Enfermeiro, Fisioterapeuta, Médico, Psicólogo e outros), será um recurso fundamental para os pais, sendo que cada um na sua área específica poderá seguramente actuar de forma mais eficaz.

A responsabilidade de cada cidadão pela sua própria saúde, só pode ser concretizada mediante o domínio de informação necessária que permita a tomada de decisões acertadas. Daí que sendo a gravidez um momento tão privilegiado na vida de um casal, torna-se crucial obter um conhecimento concreto e personalizado, para que as decisões sejam as mais adequadas, e que esse momento seja vivido de modo tranquilo, e na sua plenitude.


Clínica das Conchas

Miriam Almeida – Enfermeira Club Clínica das Conchas

http://www.clinicadasconchas.pt