Ontem, não era para ser mas como apeteceu foi a 2ºnoite de treinos.
Dados de ontem, 12 Fevereiro, 9º dia do ciclo:
Pesei-me: 55Kg
Medi a temperatura: 36,4º
Medi a tensão:116/73 73 pulsações.
Mediquei-me: 1 comp. EUTIROX 50microgramas (tiróide)e1 comp. ACFOL.
Alimentei-me: apenas a registar: pão integral; leite com pouco café; meia banana; nozes, sargo grelhado; salada de alface lisa com tomate, pimento assado e rabanetes; sumo de laranja natural e bolo: jesuita.
Bebi: 1,5lt de água.
Ás 11h, após ter feito xixi, limpei-me e apareceu um pouco de muco acastanhado, mas foi só desta vez.
Á tarde fui à cabeleireira cortar o cabelo, e adivinhem, senti-me bonita.
Será que quando nos sentimos mais bonitas estamos no nosso período fértil?

Nesta 2ª noite de amor aguentei 24m com o rabiosque e as pernocas levantadas.

Outra coisa, nestas duas noites só fui fazer xixi e só me lavei de manhã.
Como tenho propensão para as infecções urinárias, tenho seguido alguns rituais para evitá-las: lavo-me sempre a seguir a fazer cócó. A toalhinha onde me limpo só a utilizo uma vez. Depois de me limpar, seco-me com o secador. Lavo-me com sabonete de glicerina e para cheirar bem, a seguir, lavo-me com Saforelle. Só utilizo cuecas de algodão. Sempre que faço xixi, tento esvaziar a bexiga, o máximo possível. Bebo 1,5lt de água, embora nem sempre o consiga.