Ontem, não era para ser porque ía começar a alternar os dias, mas como apeteceu, foi mais uma noite de treinos, a 4ª seguida.
Dados de ontem, 14 Fevereiro, 11º dia do ciclo:
Pesei-me: 54,5Kg
Medi a temperatura: 36,4º
Medi a tensão:123/77 80 pulsações.
Mediquei-me: 1 comp. EUTIROX 50microgramas (tiróide) e 1 comp. ACFOL.
Alimentei-me: apenas a registar: pão integral; leite com pouco café; amêndoas, meia banana, cereais integrais Fitness
Bebi: um pouco mais de 1,5lt de água.
Aguentei 30minutos as pernocas e o rabiosque elevado.
De manhã, apareceu-me um muco transparente tipo clara de ovo ligeiramente rosado. Mais à noite, o muco estava castanho e mais opaco. Não sei o que será isto...
Continuei a sentir-me bem disposta e com apetite para o amor...