Dados de ontem, 7ª noite de treinos, 18 Fevereiro, 15º dia do ciclo:
Pesei-me: 55,1Kg
Medi a temperatura: 36,7º
Mediquei-me: 1 comp. EUTIROX 50microgramas (tiróide); 1 comp. ACFOL; 2 comp. Ben-u-ron.
Alimentei-me: apenas a registar: pão rústico do Continente; leite com pouco café; amêndoas, 1 pero; 1 Kiwi; bolachas integrais aveia da Diese; quadradinho de chocolate sem açucar, seitan e tofu.
Bebi: 1,5lt de água.
Aguentei 30minutos as pernocas e o rabiosque elevado.
Não tive moinhas nem dores nos ovários. O pouco muco que tive ainda era tipo clara de ovo.
De manhã acordei com dores de garganta, à tarde o meu nariz parecia uma torneira,á noite comecei a ficar zonza.
Apesar de me sentir doente, apesar de já não me sentir bonita, apesar de me sentir deprimida, treinámos. Este treino já foi forçado, sem dúvida. Não foi porque apeteceu, foi porque tinha de ser.

Ás 7 da manhã de hoje continuei a sentir-me zonza e com muitas dores de garganta, medi a temperatura e tinha 37,3º, tomei um ben-u-ron. Como me sinto doente fui ao hospital.
No hospital, mediram-me a temperatura:37,3º. Só consideram febre a partir dos 37,5º/ 38º.Observaram-me a garganta e os ouvidos. A garganta está inflamada mas sem infecção, por isso, não me receitaram antibiótico.
Como disse que não poderia tomar qualquer coisa pois estou a tentar engravidar, receitaram-me apenas o Ben-u-ron e que utilizasse as mesinhas caseiras, o mel e chá de limão.
Conhecem mais alguma coisa que faça bem às dores de garganta e ao nariz entupido?