Ideias para relaxar quando tenta engravidar

[MeninoMenino]

Quando um casal decide tentar engravidar, poderá desencadear alguma ansiedade associada a questão da tentativa. sto torna-se especialmente real quando estão a tentar engravidar há já algum tempo e não conseguem. Isso foi o que aconteceu comigo e, certamente, muitos de vocês.
Como superar o estresse a ajudar a fertilidade?
Cuide da sua alimentação....
Coloque mais movimento para seu corpo todos os dias....
O que me ajudou foi ser mais espontâneo, flexível.
Um fim de semana longe da rotina pode ser o suficiente.
Proponho visitar uma das fontes termais. A zona norte e centro de Portugal está repleta de estâncias termais

Onde você iria para reduzir o estresse? Qual é a sua história?

[Mamãe_Eu]

Fontes termais também podem ser muito úteis para mães estressadas

[MeninoMenino]

Deixo-lhe um link com 10 praias secretas do Algarve, nas quais também podemos relaxar.
Você conhece algum?

https://www.centauro.net/pt/blog/roadlovers/10-praias-secretas-no-algarve/