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Desafio Ano Novo Vida Nova... Controlar o pròprio peso....

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  • Desafio Ano Novo Vida Nova... Controlar o pròprio peso....

    Olà a todas,

    Sei que muitas meninas andam desanimadas com a dieta, e que não têm ânimo para proceguir nesta looonga batalha....
    Sinto que o outro tòpico murchou imenso, talvez seja o reflexo de todo o nosso desânimo (e eu por mim falo também pois ando numa fase de desleixe, e com o Mr red à porta ando mais sensivel e a dieta não tem sido là muito respeitada.:? ).

    Hà um tempo atràs uma de vòs sugeriu-me que abrisse um novo tòpico (cà està ele) e que fizessemos o seguinte.

    - Depois do tòpico aberto todas as meninas postavam a seguir e todas as semanas em vez de responderem com mais tópicos editavamos e punha-mos só as datas e o peso.

    Perceberam? O que acham?

    Podem até copiar os vossos dados que jà estão na primeira pàgina do outro tòpico (o das pesagens) e colar aqui mas todas as semanas são vocês que actualizam os pròprios pesos... acaba por ser uma forma de cada uma de nòs se controlar a si pròpria....

    Contudo eu posso ir espreitando e continuar a dar miminhos...

    Digam-me o que acham...

    Beijocas


    Uploaded with ImageShack.us www.osbolosdavera.blogspot.com

  • #2
    RE:

    Olá linda, concordo perfeitamente, eu sempre achei que tinhas imenso trabalho com as actualizações dos pesos, ainda por cima com as chatas como eu.

    Jinhos
    Paula & Lara



    Afilhado: BERNARDO (Zcbarros)
    Afilhado: ANTÓNIO (Anouska&Nequinhas)

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    • #3
      RE:

      Cá vão as minhas pesagens:


      Catinha (1,57) - Peso Inicial 63 Kg

      :arrow: 1a pesagem (25/Jan): 61,8 Kg (-1,2kg)
      :arrow: 2a pesagem (1/Fev): 61,6 Kg (-200g)
      :arrow: 3a pesagem (8/Fev): 60,7 Kg (-900g)
      :arrow: 4a pesagem (15/Fev): 60,1 Kg (-600g)
      :arrow: 5a pesagem (22/Fev): 59,7 Kg (-400g)
      :arrow: 6a pesagem (29/Fev): 59,7 Kg (0g)
      :arrow: 7a pesagem (7/Mar): 58,7 Kg (- 1kg)
      :arrow: 8a pesagem (14/Mar): 58,4 Kg (- 300g)
      :arrow: 9a pesagem (21/Mar): 57,9 Kg (- 500g)
      :arrow: 10a pesagem (28/Mar): 57,4 Kg (- 500g)
      :arrow: 11a pesagem (4/Abril): 56,9 Kg (- 500g)
      :arrow: 12a pesagem (11/Abril): 57,2 kg (+ 300g e Mr Red)
      :arrow: 13a pesagem (21/Abril): 56,8 Kg (- 400g)
      :arrow: 14a pesagem (24/Abril): 56,3 Kg (- 500g) (dou hoje o peso que já sei que amanhã é mais complicado)
      :arrow: 15a pesagem (05/Maio): 56,5 Kg (+ 200g e Mr Red outra vez, não percebo nada disto!)
      :arrow: 16a pesagem (09/Maio): 56,0 Kg (- 500g)
      :arrow: 17a pesagem (16/Maio): 55,4 Kg (- 600g)
      :arrow: 18a pesagem (23/Maio): 55 Kg (- 400g)
      :arrow: 19a pesagem (06/Junho): 54,4 Kg (- 600g)



      OBJECTIVO: 54 Kg


      P.S.: aumentei 30 kg na minha gravidez, cheguei aos 84,5Kg.


      Jinhos
      Paula & Lara



      Afilhado: BERNARDO (Zcbarros)
      Afilhado: ANTÓNIO (Anouska&Nequinhas)

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      • #4
        RE:

        Inserido Inicialmente por Catinha
        Olá linda, concordo perfeitamente, eu sempre achei que tinhas imenso trabalho com as actualizações dos pesos, ainda por cima com as chatas como eu.

        Jinhos
        :lol: :lol:

        Claro que não és chata....
        Eu gosto imenso deste nosso tòpico mas confesso que agora tb ando um bocadinho atarefada com a preparação da festinha da minha piolha e não tenho tido mt tempo para vir aqui ao tòpico (depois fico com peso na consciência) e qd venho hà sempre pouquinhas pesagens...
        Assim era mais fàcil para todas e dinamizava um bocadinho.

        Obrigada por colaborares sempre e seres tão pontual....:d Força na tua dieta... deves estar uma giraça.... qq dia vou sugerir colocarmos umas fotos (pode ser sem mostrar o rosto) para vermos diferenças... pode até ser fotos da roupa...:d :d
        Beijinhos


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        • #5
          RE:

          Boa ideia!
          Os meus dados são:

          Anaritabettencourt (1,58m) - Peso Inicial 83,1 Kg

          :arrow: 1a pesagem (28/Mar): 82.6 Kg (-500g)
          :arrow: 2a pesagem (4/Abr): 81,8 Kg (-800g)
          :arrow: 3a pesagem (11/Abr): 81 Kg (-800g)
          :arrow: 4a pesagem (18/Abr): 80,5 Kg (-500g)

          OBJECTIVO: 70 Kg



          Beijinhos:d
          [center]






          center]

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          • #6
            RE:

            Vou juntar-me a voçês

            Altura 1,65 Peso Inicial 83 Kg

            :arrow: 1ª pesagem (31/Mar): 83 Kg (0g)
            :arrow: 2ª pesagem (04/Abr): 81,300 Kg (1,700 Kg)
            :arrow: 3ª pesagem (11/Abr): 81 Kg (300 g)
            :arrow: 4ª pesagem (20/Abr): 80 Kg (1 Kg)


            Objectivo: 68 Kg

            Bjs e força para todas.......




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            • #7
              RE:

              Olá

              Eu tb andei em baixo.. perdi peso no inicio depois recuperei.. e agora voltei a perder.. vou aderir tb a este tópico...

              Licas - Altura 1,67 - Peso Inicial 84kg

              :arrow: 1a pesagem (28/Jan): 83,2 (-800g)
              :arrow: 2a pesagem (4/Fev): 82,9 (-300g)
              :arrow: 3a pesagem (11/Fev): 82,5 (-400g)
              :arrow: 4a pesagem (19/Fev): 82 (-500g)
              :arrow: 5a pesagem (17/Mar): 84 (+2kilos) :evil: :evil:
              :arrow: 6a pesagem (31/Mar): 83,8 (-200g)
              :arrow: 7a pesagem (30/Abr): 83,00 (- 800g) :d :d
              :arrow: 8a pesagem ( 7/Mai): 82,4 (- 600g) :d :d
              :arrow: 9a pesagem (21/Mai): 83 (+600g) Mr. Red será k tem influência??
              :arrow: 10a pesagem (28/Mai): 82,5 (-500g) E Mr. Red a ir embora..... :d
              :arrow: 11a pesagem (4/Jun): 82,1 (-400g) :d :d
              :arrow: 12a pesagem (23/Jun): 82 (-100g) Mr. Red :d :d
              :arrow: 13a pesagem (30/Jun): 81,7 (-300g) :d :d


              Objectivo 67Kilos

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              • #8
                RE:

                Olá Vera

                aqui estão os meus dados!!!

                Susana - altura 1,68 - Peso inicial 89kg

                1a pesagem (7/Mar): 89 (0 g)
                2a pesagem (14/Mar): 88 (- 1kg)
                3a pesagem (25/Mar): 87 (-1kg)
                4a pesagem (28/Mar): 86 (- 1Kg)
                5a pesagem (6/Abr): 85,5 (- 500g)
                6ª pesagem (11/Abr): 85kg (-500g)
                7ª pesagem (18/Abr): 84,7kg (-300g)
                8ª pesagem (25/Abr): 83,5kg (-1kg e 200gr)
                9ª pesagem (5/Maio): 82,1kg (-1,4kg)
                10ªpesagem (10/Maio):82kg(-1g)
                11ª pesagem (17/Maio): 79,7kg (-2,3kg) iupiiiiiiiiii
                12ª pesagem (24/Maio): 79.8kg (+1gr)
                13ª peagem (31/Maio):79.5 kg (-300gr)
                14ª pesagem (6/Junho) : 79.5kg - parece que o 79 gosta muito de mim
                15ª pesagem (13/Junho): 78,5kg (-1kg) hihihihihi
                16ª pesagem (20/Junho): 78,5kg - na mesma como a lesma, será que agora vai ser assim de duas em duas semanas!!!!.:? :?
                17ª pesagem (28/Junho):78kg e um nó na garganta porque tenho de voltar a trabalhar
                18ª pesagem (4/Julho):77,9kg pronto não é muito mas pronto
                19ª pesagem (11/Julho):78kg voltei ao trabalho
                20ªpesagem (17/Julho): 78kg (como faço anos a balança podia dar me uma prenda!!!)
                21ª pesagem (25/Julho): 79kg (ok depois deste fim de semana vou fazer as coisas mesmo a sério)

                Objectivo inicial: 70kg (final 65kg)

                Beijocas

                Vera assim é mais fácil, não tens que te preocupar tanto e dá ânimo na mesma





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                • #9
                  RE:

                  Olá todas!

                  Vamos lá deixar de trabalho à Vera! Já chega incentivo que ela nos deu! Por isso aqui estão os meus dados!

                  PEKERRUCHA

                  Peso Inicial: 59Kg
                  Peso desejado: 47Kg



                  I - 8 Fevereiro - 58,4Kg :goodscle: -600g
                  II - 15 Fevereiro - 58,1Kg :goodscle: -300g
                  III - 22 Fevereiro - 58,1Kg :goodscle: 0g
                  IV - 29 Fevereiro - 57,6Kg :goodscle: -500g
                  V - 7 Março - 55Kg - :goodscle: -2600g
                  VI - 14 Março - 55Kg - :goodscle: 0g
                  VII - 21 Março - 54,5Kg - :goodscle: -500g
                  VIII - 28 Março - 54,3Kg - :goodscle: -200g
                  IX - 4 Abril - 54Kg - :goodscle: -300g
                  X - 11 Abril - 52,6Kg - :goodscle: -1,4Kg
                  XI - 18 Abril - 52,6Kg - :goodscle: 0g

                  XII - 25 Abril - 52,6Kg :goodscle: 0g







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                  • #10
                    RE:




                    Dia 17/04 pesava 100kgs

                    dia 23/04 peso 98 kgs

                    quero chegar aos 80 kgs


                    Afilhada-RuteMMM-em busca da cegonha até á Páscoa 2009

                    Comentar


                    • #11
                      RE:

                      24 de Abril de 2008 63kg objectivo 53Kg ainda faltam 10Kg

                      Inicio do ginasio :workout: :weitlift:

                      24 de Maio de 2008 61kg objectivo 53Kg ainda faltam 8Kg

                      Inicio de plano alimentar :eat:

                      24 de Junho de 2008 59kg objectivo 53Kg ainda faltam 6Kg

                      Este mes tenho de perder 4 kilos!!!

                      24 de Setembro 2008 continuo com os 59 :| :| :| :| :|

                      Comentar


                      • #12
                        RE:

                        Também quero aderir! No fim da gravidez da minha princesa pesava 93 Kg anic:

                        Iyka (1.57m) - Peso Inicial 93 Kg

                        :arrow: 1a pesagem (23/Mar): 69 Kg
                        :arrow: 2a pesagem (28/Mar): 68 Kg (-1Kg)
                        :arrow: 3a pesagem (4/Abril): 67,5 Kg (-500g)
                        :arrow: 4a pesagem (11/Abril): 67 Kg (-500g)
                        :arrow: 5a pesagem (18/Abril): 66,5 Kg (-500g)
                        :arrow: 6a pesagem (25/Abril): 66 Kg (-500g)
                        :arrow: 7a pesagem (2/Maio): 65,5 Kg (-500g)
                        :arrow: 8a pesagem (9/Maio): 65 Kg (-500g)
                        :arrow: 9a pesagem (16/Maio): 65 Kg (na mesma graças ao mr. :devilish


                        OBJECTIVO: 58 Kg

                        Beijocas

                        Comentar


                        • #13
                          RE:

                          Vou aderir! E semanalmente venho cá colocar os novos dados.

                          Deinhac
                          Inicio da dieta: 21 de Abril


                          :arrow: 1a pesagem (21/Abril): 68,500 Kilos
                          :arrow: 2ª pesagem (28/Abril): 68,300 Kilos (-200g) :-&
                          :arrow: próxima pesagem (05/Maio): ? Kilos

                          Objectivo 57 Kilos[/quote]


                          :froggy:

                          Comentar


                          • #14
                            RE:

                            Olá, mais uma a juntar-se ao clã:

                            Monica - 1.56m
                            Peso inicial - 62,6kg
                            Peso desejado - 52kg

                            1ª Pesagem - 18/04 - 62.6 kg
                            2ª Pesagem - 25/04 - 62.0 kg (-600g)

                            Fui mamã no dia 27/03 e cheguei aos 72 kg.

                            Beijinhos

                            Comentar


                            • #15
                              RE:

                              Também quero entrar ....

                              E bem preciso!!!!
                              No fim da gravidez tinha 82kgs (mas qdo engravidei já tinha 7kgs a mais do que devia ), vinte dias depois do parto cheguei aos 71Kgs ....



                              (1,56m) - Peso Inicial 73,5 Kg

                              :arrow: 1a pesagem (01/Mai): 73,3 Kg (-200g)


                              Objectivo: 57Kg

                              Comentar

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