olá!
Não sei que idade tem o teu piqueno, mas o meu com 15 meses "decidiu" deixar de comer sopa comigo. Na escolinha come, mas em casa manda-me comer a mim...
Ele nunca deixou de comer vegetais, por isso o que faço em casa é o seguinte:
-Refogado com alho, cebola e azeite (pouco)
- junto courgete ou beringela
- Cenoura e nabo ralado
- Broculos ou couve flor, feijão verde
- Junto água
- pico a carne na picadora e misturo
- adiciono massa de pevides, estrelinhas ou letras (é mais fácil para eles e para nós, que nao temos que partir a massa)
- uma pitadinha de sal e voila!
Claro, que depois dá para jogar... umas vezes faço com arroz, outras com batata, podes combinar com diferentes carnes e legumes
Espero ter ajudado
Beijocas
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Receitas de vegetais
O meu piqueno detesta vegetais e eu ando à procura de novas maneiras de lhos apresentar a ver se pelo menos consigo que ele os prove. Isto porque ele nem experimenta, diz logo que não gosta e nem consigo fazer com que dê uma pequena dentada. Costumo por broculos, cenoura, milho, feijão verde, feijão manteiga, alface, couve roxa...mas tenho pouca imaginação e por isso faço quase sempre cozido ou salteado...aguem sabe outras coisas para fazer com os vegetais?
Obrigada!
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