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Olá!
Eu estou grávida de 14 semanas e gostava de começar a fazer algum exercício físico direccionado para grávidas. Conhecem algum espaço na zona da Maia/ Castelo da Maia onde haja aulas direccionadas para grávidas? Gostava muito de ter aulas de Yoga, por exemplo, mas qualquer coisa adequada para grávidas seria bom.
Obrigada!
Eu estou grávida de 14 semanas e gostava de começar a fazer algum exercício físico direccionado para grávidas. Conhecem algum espaço na zona da Maia/ Castelo da Maia onde haja aulas direccionadas para grávidas? Gostava muito de ter aulas de Yoga, por exemplo, mas qualquer coisa adequada para grávidas seria bom.
Obrigada!