Método Sintotermal para engravidar ou prevenir gravidez

[filipa vicente]

Aqui vos deixo o link do grupo onde tenho aprendido a potes sobre o ciclo menstrual da mulher e sobre como avaliar corretamente o meu ciclo. Sou tentante e por isso uso o método para conseguir engravidar embora ele também sirva para quem quer evitar gravidez. O método sintotermal nada é mais do que "seguires" os teus ciclos e conhece-los em pormenor através de sintomas, muco cervical, temperatura basal e medição do colo do útero. É um método que exige paciência e persistência para se aprender. Desde que comecei a usa-lo que cada vez adoro mais o meu corpo e o admiro e cada dia tenho mais percepção dos dias em que ovulo, dos dias férteis, do tipo de muco e o que significa, da duração da minha fase folicular, da fase luctea. Existem sites com aplicativos que servem para, emgráficos específicos, apontares dia após dia, todos os sinais que o teu corpo te dá e que eu já referi acima. É preciso aprender o método para conseguirmos tirar partido dele. À partida parece muito complicado mas depois de o dominarmos é muito gratificante! Este é o link do grupo onde todas as mulheres que seguem ou pretendem aprender o método, tiram dúvidas, trocam opiniões e partilham ansiedades e vitórias. https://www.facebook.com/groups/1589...60741/?fref=ts Aqui no grupo estão vários documentos que nos ensinam tudo sobre o método incluindo sites dos aplicativos tanto para telemovel como para computador.
Se tiverem alguma dúvida que queiram ver esclarecida por favor comentem que eu, assim que puder, respondo.