ola a todas,
O meu problema é m pouco diferente do que li ate agora ainda nao estou grávida mas estou a tentar . O problema é mesmo o peso. Sempre fui fortinha desde pequena mas agora está a passar das marcas:lol: Meço 1m51 e peso ops: 80kg, até custo dizer
A minha Go ainda nao me falou muito sobre o excesso de peso mas uma vez que devido a uma infeççao so posso treinar daqui a 3 meses queria ver se conseguia perder um pouco.
Sei que o meu estilo de vida nao ajuda uma vez que trabalho por turnos e nao tenho horas certas de refeiçao.Nao sei se alguem conhece um bom medico na zona de coimbra? è que ja começo a desesperar...
obrigado
O meu problema é m pouco diferente do que li ate agora ainda nao estou grávida mas estou a tentar . O problema é mesmo o peso. Sempre fui fortinha desde pequena mas agora está a passar das marcas:lol: Meço 1m51 e peso ops: 80kg, até custo dizer
A minha Go ainda nao me falou muito sobre o excesso de peso mas uma vez que devido a uma infeççao so posso treinar daqui a 3 meses queria ver se conseguia perder um pouco.
Sei que o meu estilo de vida nao ajuda uma vez que trabalho por turnos e nao tenho horas certas de refeiçao.Nao sei se alguem conhece um bom medico na zona de coimbra? è que ja começo a desesperar...
obrigado
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