Podemos saltar à corda?

[MGolfinho]

Ainda não tive a minha consulta de pós parto (só tenho no início de Junho) mas quero começar a fazer ginástica "ontem". Gostava de saber se podemos saltar à corda. Peço desculpa pela pergunta parva mas, queria ter a certeza que não interfere com nada.
Obrigado.

P.S. Estou a amamentar em exclusivo.

[MaLLu]

RE:

Antes da consulta do pós-parto não.
E deves começar por exercícios sem impacto, até estar tudo em ordem.
Eu fiz o curso do pós-parto e só agora, mais de 2 meses depois do parto, faço exercícios de impacto (para evitar complicações).
Andar é excelente para combater o excesso de peso.
Eu comprei uma passadeira depois do parto e não me arrependo do investimento. Ponho o bebé ao pé de im, não tenho que sair de casa e os resultados são óptimos.

Bjs