ciática

[celiaramos]

5 meses após o parto estou com ciática, uma dor que vai da anca até ao pé. Penso que foi devido a uns alongamentos sem preparação e de carregar com o meu filho lindo. Se alguem me puder dar uma ajuda agradeço, pois já estou assim há 10 dias e como ainda amamento não posso tomar nada.
Bsj

[paraujo]

RE:

Olá,

não sei se ainda vou a tempo de respoder, mas independentemente de ainda amamentares acho que deverias ir ao médico na mesma, pois há sempre alguma coisa que te possam receitar....

Durante a gravidez tb não se pode tomar nada e eu tive que tomar antibiótico para tratar de uma infeção urinária.

As melhoras

Paula

[Plantinha]

RE:

Desde os 5 meses da gravidez que fiquei com uma querida tendinite até à data que me apanha desde o pescoço à ponta dos dedos... Já utilizei n pomadas, umas injecções, fisioterapia logo na ppp... até à data ainda n me passou...

[garca]

RE:

Olá, eu tenho tido um problema semelhante (estou gravida), e a medica receitou-me injecções de vit B12. Não perdes nada em ir ao medico e depois aconselhares-te com o pediatra.
As melhoras e bjs

[paraujo]

RE:

Desde os 5 meses da gravidez que fiquei com uma querida tendinite até à data que me apanha desde o pescoço à ponta dos dedos... Já utilizei n pomadas, umas injecções, fisioterapia logo na ppp... até à data ainda n me passou...

Quanto à tendinite, eu tive uma recentemente. O meu André deveria ter na altura uns 3 ou 4 meses. Eu nem conseguia pegar nele!!!! Foi horrivel. Começou nos dedos e por fim já me apanhava o braço tb....Falei com uma amiga minha que é fisioterapeuta e ela aconselhou-me a colocar gelo, pois o gelo é um anti-inflamatório natural. E resultou!!!!!

Arranja tb uma ligadura com tala, uma que te prenda os movimentos dos dedos que tens inflamados, pois a tendinite precisa de muito repouso.....

Mais uma sugestão: quando estiveres deitada tenta ter a mão sempre mais elevada que o resto do corpo. Eu costumava deitar-me de barriga para cima e colocava a mão em cima do peito. Ou então deitava-me de lado e colocava a mão em cima da anca.

Espero ter ajudado

As melhoras

Paula

[lucia gonçalves]

RE:

ola , quanto aos medicamentos enquanto se amamenta não é bem como pensamos e nem os médicos tb são muitos experientes nessa area.ha um site aqui na net que tem a lista dos principios activos de cada um e em quase tos«dos são seguros.o site é www.e-lactencia.com se não estou errada.tb pode ligar para uma voluntaria do sos amamentação-teresa feilx ou antonio que a poderão ajudar-os numeros estão na pagina inicial do site.

a melhoras!

[lucia gonçalves]

RE:

desculpe engane-me a dar o site.o site é este- www.e-lactancia.org.peço desculpa mais uma vez.

[lucia gonçalves]

RE:

precebe-se mal em cima

https://www.e-lactancia.org

esta dificil...