Lanche? Será que lhe dou muita comida?

[carlazul]

Olá meninas! A minha filha nasceu muito pequenina e durante muito tempo era necessário dar-lhe muito alimento para que desenvolvesse. Agora, com 14 meses, já está bem nutrida e até rechonchuda e eu fiquei com enormes dúvidas quanto ao que lhe devo dar às refeições.



Por exemplo, de manhã bebe 200 ml de leite e come meio pão sem nada;

ao almoço, sopa de legumes (1 concha e meia), 2º prato e fruta; ao lanche tento variar entre iogurte de polpa + 1 bolacha maria ou papa(raramente) ou iogurte de aroma com fruta e bolacha tudo misturado.

Ao jantar sopa com carne ou peixe+ fruta ou sopa, 2º + fruta.



Será muito?



E o que me sugerem para o lanche?



Obrigada

[Viky]

RE: Lanche? Será que lhe dou muita comida?

Olá!



Sinceramente não acho muito! A diferença entre a tua menina e o meu que é da mesma idade é que ele não come nada, mas mesmo nada que não seja passado. É um preguiçoso! Mas em contrapartida come 2 conchas e meia de sopa (concha grande)!

E olha que eu acho que, comparado com outros meninos, ele nem come muito!!!!



Desde que seja comidinha saudável, não sejam doces nem gorduras a mais acho que está optimo!



Beijinhos

[Viky]

RE: Lanche? Será que lhe dou muita comida?

Ah, quanto aos lanches, também não sei como variar...aceitam-se sugestões também....

[giz]

RE: Lanche? Será que lhe dou muita comida?

olá



os lanches que dou ao meu piolho são:



sumo natural e pão (com manteiga ou queijo)



maça cozida com bolacha



sopinhas de leite (ponho pão no leite)



iogurte com fruta



iogurte com uma bolacha e a seguir fruta



leite simples e pão (nestes dias que dou leite ponho um bocadinho de de doce no pão)



papa nunca dou, come de manhã.