Ajudem-me pf...Sono do meu bébé

[Jocas21]

Olá a todas!

O meu bébé tem 6 meses e desde os 2 que sempre dormiu no minimo 7 horas por noite.De há um mês para cá, que dorme 3/4h e acorda para mamar.Após a mamada, umas vezes adormece mas outras fica bem desperto...Como posso fazer para aumentar as horas de sono dele à noite?É que pareço um zombie...
Beijocas

[bcosta]

maminha ja fraquita se calhar e entao tem fome.
Ou entao...ele nao faz nenhum sonito antes de ir para a cama?? Tenta mante-lo o maximo tempo possivel acordado.
bjs

[rbalmeid]

Ola!

Nao podes fazer muito... Por volta dos 4 meses eles costumam alterar o padrao de sono e acordam mais vezes. isto porque passam a ter mais fases de sono e entre cada fase é mais facil acordarem, com mais fases sao mais oportunidades de despertar. Alguns bebecas readormecem sozinhos e nos nem damos conta. Outros aproveitam o estar acordados para mamar, especialmente se sao amamentados porque é um miminho para adormecer melhor.

Outra coisa frequente é eles passarem a acordar mais quando as maes vao trabalhar. Porque se nao podem estar connosco de dia compensam de noite...

É tipico recorrer a ao truque de dar uma papa nocturna para ver se eles dormem melhor... eu fiz isso embora mais tarde e o maxim que consegui foi que o primeiro sono tivesse 4 horas em vez de 2... Nao recomendo.

Ha um livro sobre o sono deles chamado "Dormir sin lagrimas" que explica bem as varias etapas e ajuda a entender o que se passa. Nao dá é grandes soluçoes ja que autora defende que até ao ano nao vale a pena interferir no que é o ritmo biologico deles... O livro é em espanhol mas le-se bem. Se quiseres manda o teu email por PM que eu envio-te em pdf.

Beijinhos
Rute

[fofinho]

Ola!

Nao podes fazer muito... Por volta dos 4 meses eles costumam alterar o padrao de sono e acordam mais vezes. isto porque passam a ter mais fases de sono e entre cada fase é mais facil acordarem, com mais fases sao mais oportunidades de despertar. Alguns bebecas readormecem sozinhos e nos nem damos conta. Outros aproveitam o estar acordados para mamar, especialmente se sao amamentados porque é um miminho para adormecer melhor.

Outra coisa frequente é eles passarem a acordar mais quando as maes vao trabalhar. Porque se nao podem estar connosco de dia compensam de noite...

É tipico recorrer a ao truque de dar uma papa nocturna para ver se eles dormem melhor... eu fiz isso embora mais tarde e o maxim que consegui foi que o primeiro sono tivesse 4 horas em vez de 2... Nao recomendo.

Ha um livro sobre o sono deles chamado "Dormir sin lagrimas" que explica bem as varias etapas e ajuda a entender o que se passa. Nao dá é grandes soluçoes ja que autora defende que até ao ano nao vale a pena interferir no que é o ritmo biologico deles... O livro é em espanhol mas le-se bem. Se quiseres manda o teu email por PM que eu envio-te em pdf.

Beijinhos
Rute

rbalmeid, desculpa eu gostava que me mandasses o dormir sin lagrimas por email, vou mandar-te o meu email por pm, obrigada.
beijinhos

[Rosinhas]

Rbalmeida

acho que tb quero esse pdf. Posso mandar-te o meu mail por pm?

Beijinhos

Carla

[tulipabranca]

Ola!

Nao podes fazer muito... Por volta dos 4 meses eles costumam alterar o padrao de sono e acordam mais vezes. isto porque passam a ter mais fases de sono e entre cada fase é mais facil acordarem, com mais fases sao mais oportunidades de despertar. Alguns bebecas readormecem sozinhos e nos nem damos conta. Outros aproveitam o estar acordados para mamar, especialmente se sao amamentados porque é um miminho para adormecer melhor.

Outra coisa frequente é eles passarem a acordar mais quando as maes vao trabalhar. Porque se nao podem estar connosco de dia compensam de noite...

É tipico recorrer a ao truque de dar uma papa nocturna para ver se eles dormem melhor... eu fiz isso embora mais tarde e o maxim que consegui foi que o primeiro sono tivesse 4 horas em vez de 2... Nao recomendo.

Ha um livro sobre o sono deles chamado "Dormir sin lagrimas" que explica bem as varias etapas e ajuda a entender o que se passa. Nao dá é grandes soluçoes ja que autora defende que até ao ano nao vale a pena interferir no que é o ritmo biologico deles... O livro é em espanhol mas le-se bem. Se quiseres manda o teu email por PM que eu envio-te em pdf.

Beijinhos
Rute

Olá, será que me podia tb enviar o livro por mail? O meu bebé tem 9 meses e de noite tem um sono sempre mt agitado, sempre a perder a xuxa e só sossega de mão dada comigo, já li que pode ser uma fase da ansiedade/separação, mas queria aprofundar mais.

obrigada

[rbalmeid]

Ola!

Desculpem mas nao tinah voltado a este topico... e nao é que agora o forum nao me avisa das PM novas? fica la em cima num cantinho uma mensagem que so vi quando li os vosso posts.

Ja esta enviado para quem me enviou o endereço email. Se alguem nao recebeu avise!

Beijinhos
Rute

[fofinho]

bom dia!!!
obrigada rute!!!
ja tenho o pdf e ja o ando a ler...
beijinhos

[tulipabranca]

Obrigada Rute já recebi o pdf.

[rbalmeid]

de nada! Espero que ajude!

Rute