Cá estou eu com (+ uma vez) o assunto Cólicas! Pergunto aqui os alimentos que devo evitar ingerir pois o meu bebé ultimamante tem estado cheio de cólicas, com flatulência e faz por vezes uns cocos verdinhos...depois de se contorcer!
Nas aulas de preparação tinham avisado que se podia comer de tudo... claro que em quantidades razoáveis! Assim pergunto o que devo mesmo evitar?
... os enlatados?
...não devo comer "restos" (voltar a aquecer a comida provoca cólicas é um mito? não é?)... bem estamos em crise!
... o leite de vaca? e o de soja? Leite sem lactose resulta mesmo!
... devo comer muita sopa ... mas há legumes a evitar?
... e fruta? Há muito tempo que não como um laranja!
... não como feijoadas... evito os fritos... mas os últimos por vezes tem mesmo que ser!
... bombons e doces/fritos de natal?nham nham ... até já tenho água na boca!
... café nem vê-lo!
... bebo mta água e com o leite com açucar morninho são os únicos líquidos que tomo! ah e gosto de chá de anis estrelado!
Na Aulas de preparação, a nutricionista falou em fazer uma ementa semanal e até tenho feito, mas as vezes o Simão não me deixa sequer pegar nos ingredientes quanto mais cozinhar! Agora já vai ficando na espreguiçadeira e agora esta a dormir e a sopa está a fazer!
Estou disposta a tudo para minorar as dorzinhas do meu bebe, mesmo evitando as rabanadas e azevias de batata doce que adoro tanto!
Nas aulas de preparação tinham avisado que se podia comer de tudo... claro que em quantidades razoáveis! Assim pergunto o que devo mesmo evitar?
... os enlatados?
...não devo comer "restos" (voltar a aquecer a comida provoca cólicas é um mito? não é?)... bem estamos em crise!
... o leite de vaca? e o de soja? Leite sem lactose resulta mesmo!
... devo comer muita sopa ... mas há legumes a evitar?
... e fruta? Há muito tempo que não como um laranja!
... não como feijoadas... evito os fritos... mas os últimos por vezes tem mesmo que ser!
... bombons e doces/fritos de natal?nham nham ... até já tenho água na boca!
... café nem vê-lo!
... bebo mta água e com o leite com açucar morninho são os únicos líquidos que tomo! ah e gosto de chá de anis estrelado!
Na Aulas de preparação, a nutricionista falou em fazer uma ementa semanal e até tenho feito, mas as vezes o Simão não me deixa sequer pegar nos ingredientes quanto mais cozinhar! Agora já vai ficando na espreguiçadeira e agora esta a dormir e a sopa está a fazer!
Estou disposta a tudo para minorar as dorzinhas do meu bebe, mesmo evitando as rabanadas e azevias de batata doce que adoro tanto!
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