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**Susana/Diogo** · 28-10-2009, 12:14

RE: Tópico do Almoço/Jantar da Pipoca

babinhas_1 (28-10-2009)bom dia meninas

Ainda năo vou fazer dieta quero procurar um nutricionista... se alguem conhecer aki em lisboa, agradeço.

Evian, espero que esteja melhor o teu pikeno.

podes ir começando por beber drenafast

acredita que resulta, năo faz milagres mas resulta

**PipocaeCompanhia** · 28-10-2009, 12:18

RE: Tópico do Almoço/Jantar da Pipoca

babinhas e Su, ainda bem que trazem boas notiias

Năo tarda temos o cantinho das tias

babinhas, năo consigo ajudar-te... apenas te digo, que basta quereres e consegues, sem batotas

Mas acho bem que te orientes com uma nutricionista

Assim de repente só me lembro da Solange... mas creio ser mais virada para a nutriçăo infantil.

**babinhas_1** · 28-10-2009, 14:55

RE: Tópico do Almoço/Jantar da Pipoca

Bom meninas o forum tăo fraquinho...

Nutricionista já arranjei, consulta marcada.

Agora quantos aos kilos săo 30kg mas pra engravidar năo sei mesmo... mas a minha meta pra já é 10 kilos e depois continuava com a dieta...

Ainda năo comecei. Dia 12 será o dia... já que 11 e a consulta.

**Suserra** · 28-10-2009, 15:37

RE: Tópico do Almoço/Jantar da Pipoca

babinhas_1 (28-10-2009)Bom meninas o forum tăo fraquinho...

Nutricionista já arranjei, consulta marcada.

Agora quantos aos kilos săo 30kg mas pra engravidar năo sei mesmo... mas a minha meta pra já é 10 kilos e depois continuava com a dieta...

Ainda năo comecei. Dia 12 será o dia... já que 11 e a consulta.

Ó Babi, o forum năo anda fraquinho, esteve "fora de serviço" :hehe:

Ainda bem, que já tens consulta marcada, e acho que fazes bem, em traçar uma meta para ti mesma!

E vais ver que năo vai custar nada, e estamos aqui para te ajudar, e te dar toda a força, ok?

**babinhas_1** · 28-10-2009, 16:21

RE: Tópico do Almoço/Jantar da Pipoca

obrigada... eu sei que vou conseguir. ja tou a ver receitas light's... pra n ser so cozidos e grelhados.

**PipocaeCompanhia** · 28-10-2009, 16:32

RE: Tópico do Almoço/Jantar da Pipoca

babinhas_1 (28-10-2009)obrigada... eu sei que vou conseguir. ja tou a ver receitas light's... pra n ser so cozidos e grelhados.

Năo tem de ser só cozidos e grelhados. Eu encontrei soluçăo nas sopas. Adoro sopa e fico completamente saciada com uma boa sopa.

**Suserra** · 28-10-2009, 16:36

RE: Tópico do Almoço/Jantar da Pipoca

PipocaeMiguel (28-10-2009)

babinhas_1 (28-10-2009)obrigada... eu sei que vou conseguir. ja tou a ver receitas light's... pra n ser so cozidos e grelhados.

Năo tem de ser só cozidos e grelhados. Eu encontrei soluçăo nas sopas. Adoro sopa e fico completamente saciada com uma boa sopa.

Sim, Babi, concordo com a Madrinha!

Năo precisas de comer só cozidos ou grelhados!

Esquece as massas, arroz e batatas!

Dá férias ao puré! :lol:

O truque é a sopinha sim senhora, e verduras a acompanhar carnes brancas!

Frango, perú, coelho, e peixinho do bom, săo agora os teus melhores amigos! :P

**Suserra** · 28-10-2009, 16:48

RE: Tópico do Almoço/Jantar da Pipoca

Susana/Diogo (28-10-2009)

babinhas_1 (28-10-2009)bom dia meninas

Ainda năo vou fazer dieta quero procurar um nutricionista... se alguem conhecer aki em lisboa, agradeço.

Evian, espero que esteja melhor o teu pikeno.

podes ir começando por beber drenafast

acredita que resulta, năo faz milagres mas resulta

É amanhă! :banana:

Já sabes a que horas vens, Susanita?

Estou ansiosa!

Acho que é normal!

**babinhas_1** · 28-10-2009, 17:26

RE: Tópico do Almoço/Jantar da Pipoca

Pois a sopa năo me preocupa... pois isso faço bem... o meu problema mesmo é tentar variar na parte do comer mesmo... pois eu terei que ser diferente das outras meninas... O meu almoço vai ser sopa e a noite e que vai ser uma colher de sopa mais qq coisa... mas ja tive a ver assim coisas boas e saudáveis.

**Susana/Diogo** · 28-10-2009, 17:52

RE: Tópico do Almoço/Jantar da Pipoca

Suserra (28-10-2009)

Susana/Diogo (28-10-2009)

babinhas_1 (28-10-2009)bom dia meninas

Ainda năo vou fazer dieta quero procurar um nutricionista... se alguem conhecer aki em lisboa, agradeço.

Evian, espero que esteja melhor o teu pikeno.

podes ir começando por beber drenafast

acredita que resulta, năo faz milagres mas resulta

É amanhă! :banana:

Já sabes a que horas vens, Susanita?

Estou ansiosa!

Acho que é normal!

tb eu...

saio directa ŕ loja, depois passo ai

**Susana/Diogo** · 28-10-2009, 17:54

RE: Tópico do Almoço/Jantar da Pipoca

babinhas, eu cortei o păo e bebi o drenafast e deitei abaixo logo 5 kg

**Suserra** · 28-10-2009, 18:04

RE: Tópico do Almoço/Jantar da Pipoca

Susana/Diogo (28-10-2009)

podes ir começando por beber drenafast

acredita que resulta, năo faz milagres mas resulta

Suserra (28-10-2009) É amanhă! :banana:

Já sabes a que horas vens, Susanita?

Estou ansiosa!

Acho que é normal!

Susana/Diogo (28-10-2009)tb eu...

saio directa ŕ loja, depois passo ai

Amanhă tenho cá a empregada de limpeza, mas essa năo faz mal nenhum, pior é tar cá o boss!

Depois vemos, mas sim, vai primeiro ŕ loja do cidadăo, para tratares de tudo, e depois tens um tempito para ficares na letra comigo?!?!?!?!:hehe:

**Susana/Diogo** · 28-10-2009, 18:12

RE: Tópico do Almoço/Jantar da Pipoca

sim, depoisde tratar dos papeis na loja tenho tempo para tar na letra contigo

**babinhas_1** · 28-10-2009, 18:20

RE: Tópico do Almoço/Jantar da Pipoca

Essa e gira tar na letra..lolol.. tenho familia dai mas nunca tinha ouvido...

Susana, eu năo posso meter-me nessas coisas senăo engordo muito mais... sou muito esquesita. Prefiro fazer dieta, fazer esse sacrificio que andar com coisas que me poderam fazer mal...

**Suserra** · 28-10-2009, 18:20

RE: Tópico do Almoço/Jantar da Pipoca

Susana/Diogo (28-10-2009)sim, depoisde tratar dos papeis na loja tenho tempo para tar na letra contigo

Fixe!:thumbsup:

Bem-vinda ao PinkBlue, a comunidade das Mamăs e Bebés!

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Tópico do Almoço/Jantar da Pipoca

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