O maldito cigarro...

[icspinheiro]

RE: O maldito cigarro...

Olá a todas.

Sou mamã de 2ª viagem, e fumar é um vício há já uns 17 anos...

Não consegui deixar fumar na gravidez do meu Pedrocas, fumava uma média de 6/8 cigarros por dia, sendo que havia dias que fumava um pouco mais, e outros menos!!! Felizmente o piolho nasceu forte e, não podia ser mais saudável!!!

Vou na 2ª gravidez, e como é normal os cuidados são sempre menos exagerados, pelo que continuo a fumar dentro da mesma média, mas com menos remorsos desta vez!!!



Este(a) filho(a) irá nascer, se Deus quiser tão saudável como o primeiro e não vou ralar-me com isso agora!!!



Quanto à reprovação dos outros, é preciso saber fazer ouvidos moucos, e seguir em frente!!! Não dar ouvidos, nem ligar, pois isso mexe-nos com os nervos e isso é bem pior que fumar!!!

[msilvestre]

RE: O maldito cigarro...

Olá!!



Bem, não vou adiantar mt aos outros testemunhos, mas estou gravida de 2ª viagem e tb fumo. Da 1ª gravidez foi pior - uma grande ansiedade, angustia e afins, mas tb se deveu a ser a 1ª e a ser tudo mt novo! De tal forma que contava os minutos para fumar os tais 5/6 cigarros por dia.... um sufoco.



Desta, sinto-me mais calma. No trabalho não fumo, mesmo q por vezes vá com os meus colegas para a zona de fumadores ao ar livre.



O meu grande problema é a seguir às refeições e depois do cafe (tem de ser pois a tensão costuma estar a 9/5). Mas tenho estado lindamente.



E sempre q posso não fumo, mas se me apetece nada a fazer!



Não vou stressar como da 1ª vez.



Boa sorte a todas!!

[susiprata]

RE: O maldito cigarro...

Pois é ...esse tb é o meu problema...o cigarro, qd foi da minha filha deixei de fumar antes 2 meses e então foi fácil, claro q dps de 4 meses a amamentar e com o stress das colicas lá lhe peguei outra vez, agora gravida novamente não tenho conseguido evitar, antes de engravidar fumava uma media de 7 cigarros por dia, agora tenho tentado 2/3 por dia, mas claro está, sinto-me culpada, até pq antes da minha filha tive um aborto espontaneo e como fumava n altura culpei-me por isso, se bem que o médico me disse n ter nada a ver...tou a tentar reduzir e deixar mas n é facil, a verdade e q tenho amigas que fumaram e mt durante a gravidez e teem filhos saudaveis e outras que nunca tocaram num cigarro e teem crianças com problemas respiratorios, por isso acho que é uma sorte.

O q não é fácil é esta ansiedade das 1ªs semanas, ainda sem a 1ª ecografia para ver se esta tudo bem(vou dia 28 ao médico) sem 1 cigarrinho.

Força e boa sorte para todas

[susiprata]

RE: O maldito cigarro...

Pois é ...esse tb é o meu problema...o cigarro, qd foi da minha filha deixei de fumar antes 2 meses e então foi fácil, claro q dps de 4 meses a amamentar e com o stress das colicas lá lhe peguei outra vez, agora gravida novamente não tenho conseguido evitar, antes de engravidar fumava uma media de 7 cigarros por dia, agora tenho tentado 2/3 por dia, mas claro está, sinto-me culpada, até pq antes da minha filha tive um aborto espontaneo e como fumava n altura culpei-me por isso, se bem que o médico me disse n ter nada a ver...tou a tentar reduzir e deixar mas n é facil, a verdade e q tenho amigas que fumaram e mt durante a gravidez e teem filhos saudaveis e outras que nunca tocaram num cigarro e teem crianças com problemas respiratorios, por isso acho que é uma sorte.

O q não é fácil é esta ansiedade das 1ªs semanas, ainda sem a 1ª ecografia para ver se esta tudo bem(vou dia 28 ao médico) sem 1 cigarrinho.

Força e boa sorte para todas

[Mãede3JoãoJuliaAlice]

RE: O maldito cigarro...

pois é o maldito cigarrinho,eu sou quase tri mama,do primeiro filho enjoei por completo,da segunda continuei a fumar apesar de ter reduzido,e agora fumo a volta de 6/7 cigarros quando fumo,pois em casa eu não fumo alias ninguém fuma dentro de casa,quem quer fumar vai direitinho para a rua.fumo quando bebo café de manha e a noite.e mais nada por mim eu também deixaria de fumar ,pois estou sempre a levar com bocas do meu sogro que a minha filha tinha bronquiolite e teve uma pneumonia porque a mãe fumou durante a gravidez e bla bla bla.perguntei ao medico se estaria relacionado ele respondeu me claro que não, isso não é assim.;Mas todos os dias penso serei pior mae estando a fumar,é claro que me sinto muitas vezes mal por estar a fumar mas o vicio é maior que eu..:angry:

[Jo&Xande&Babs]

RE: O maldito cigarro...

Bom eu venho dar um miminho e uma visão um pouco diferente, mas mesmo assim muito válida às mamãs fumadoras...



Fumei durante 15anos também. Deixei de fumar no inicio da minha primeira gravidez.



Foi muito dificil e tenho plena consciencia da dificuldade que um fumador tem em deixar o tabaco, e sei que só quem fuma há muitos anos é que sabe exactamente o que eu estou a dizer.



Ainda hoje estou para saber como consegui... mas tive que deixar muitos hábitos, como ir a um simples café, ou deixar de ir beber um copo com uma amiga, coisas simples que sempre fizera parte das minhas rotinas diárias...



A maioria das pessoas que fala sobre deixar de fumar, nunca tendo tido o vicio enraízado não sabe o que está a falar e provocam ainda mais sentimento de culpa e instabilidade emocional à grávida...E com que direito? Pergunto eu? Mesmo os familiares mais proximos, principalmente aqueles que nunca fumaram... com que direito criticam e falam sobre algo que nunca lhe saiu da pele ?



É possível? Claro que é...mas em condições físicas e psicológicas determinantes, e mesmo assim nunca se espera facilidades.



O tabaco é mesmo feito para agarrar o consumidor a sério, e eu sei que arrisquei muito a minha estabilidade psicologica quando larguei o tabaco logo no inicio da minha 1ª gravidez...foi doloroso e eu fiquei verdadeiramente insuportável com as alterações hormonais e a ressaca da nicotina. Muitas vezes pensei que não aguentava .



Hoje em dia é obvio que não me arrependo, já lá vão 4anos...mas mesmo asssim não deixo de dar uma palavra de apoio porque reconheço a luta interior que as mamãs grávidas fumadoras passam.



A todas as mulheres fumadoras que queiram engravidar....Sinceramente??



O melhor mesmo é pensarem em deixar ou reduzir drásticamente o vício antes, e não durante a gravidez.Podem tentar, mas se virem que as alterações e o sofrimento da ressaca são muito grandes mais vale pedirem ajuda médica e tentarem fazer o melhor que conseguirem.

Um beijinho a todas!

[Mamã da Iris]

RE: O maldito cigarro...

Olá.

Sou fumadora há muitos anos.

Na minha primeira gravidez, meti na cabeça que tinha que deixar de fumar, e tal não era a minha ansiedade em deixar de fumar que começei a fumar ainda mais.

O conselho da minha médica foi para tirar isso da cabeça, até porque a ansiedade podia prejudicar o bebé e deixar de fumar repentinamente também não seria bom nem pra mim nem para o bebé.

Tentei esquecer isso, mas nunca consegui deixar de fumar em toda a gravidez.

Tive uma semana sem fumar depois da minha filha nascer. Nem fumava só para não sair de perto dela.

Agora na segunda gravidez não voltei a cometer o mesmo erro. Aos poucos e poucos tenho andado a reduzir, mas sem stress. Não me impuz a mim própria que tinha de parar de fumar e parece que a coisa está a acontecer tão naturalmente que até ando enjoada de fumar.

Cada vez que pego num cigarro, mentalizo me que estou a ficar enjoada, cada vez mais enjoada até que acabo por o mandar fora, porque já me veio o vómito a boca.

Fumava um maço por dia, neste momento fumo praticamente apenas a seguir as refeições, ou quando como qualquer coisa e nunca o fumo inteiro. Fumo apenas para matar aquele vicio.

Pelo menos comigo tem resultado.

Beijinhos e boa sorte