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RE:
Inserido Inicialmente por sandra06
Olá, a su acorda durante a noite por causa da chupeta. como está escuro não a consegue encontrar e tenho de lá ir dar-lha. depois fico uns minutos no quarto para ela se sentir segura e saio... tem corrido bem. A minha tb acorda durante a noite mas como já põe a chupeta sozinha penso que não seja por isso... às vezes dou-lhe leite outras vezes é só voltar a deita-la e fica a dormir.
Não é só contar a história, sabes. tem de ser toda a rotina: banho, jantar e história. Com os horários que estou a fazer, quando chega a hora da história ela já está super cansada e cai para o lado. Desde que ela nasceu que a tenho habituado a essa rotina e geralmente são sempre à mesma hora, excepto a história que não tinha ainda experimentado. Mas a personalidade dela tem mudado está mais determinada e muito mexida, num instante se põe de pé e desde essa altura que tem sido mais dificil adormece-la sem o dito colinho. É engraçado mas quando a Bia está mais cansada é qd é mais complicado adormece-la, tanto que à hora de jantar nunca saimos porque fica demasiado activa e depois é mais dificil...
Este fim de semana foi a loucura e não consegui manter os horários rigidos. Agora ela está a fazer a sesta porque fomos almoçar aos meus sogros e ela não dormiu depois do almoço...
puxar o vómito é muito fácil para eles, não te deves deixar afectar por isso. se ela vomitar, tens de limpar (pois) e voltar a pô-la na cama e deixá-la lá com os elementos externos (chupeta e brinquedo).
Realmente eu não me quero deixar afectar mas é dificil porque ela fica muito aflita quando vomita e às vezes até lhe sai pelo nariz... Ela usa chupeta e uma fraldinha de pano para dormir será melhor substituir a fralda por um boneco?
imagina que um dia adormeces na cama e acordas no sofá... ficas desorientada, certo? com eles é o mesmo. quando adormecem o cenário à volta inclui a mãe e quando acordam ela não está. o que é que eles fazem? choram e chamam por nós! por isso é que é recomendado dar-lhes um boneco que esteja na cama com eles para lhes fazer companhia quando acordam... Ontem à noite dei-lhe um boneco pequenino mas ela atirava-o para longe
e deves esperar sempre uns minutos antes de ir ao quarto quando ela chora. quando lá vais deves dar-lhe a chupeta (se ela usar) e o tal brinquedo que lhe vai fazer companhia. deves dizer umas palavras tranquilizadoras e sair do quarto outra vez. se ela voltar a chorar, voltas a esperar uns minutos e fazer sempre o mesmo.
no primeiro dia esperas 1 minuto, depois 3 e depois de 5 em 5 minutos
no segundo dia esperas 3 minutos, depois 5 e depois de 7 em 7 minutos
no terceiro dia esperas 5 minutos, depois 7 e depois de 10 em 10 minutos
e por aí fora...
Ai ai estes periodos de espera é que são complicados, já me estou a ver ficar sem lençóis de tanto lhe mudar a cama... mas eu quero mesmo tentar!
no livro, os autores comparam a educação dos hábitos de sono à educação à mesa. por exemplo: imagina que um dia lhe dás a sopa com a colher mas na refeição seguinte lhe dás com o garfo e na seguinte pões numa tigela e depois num prato e depois numa caneca e depois noutra coisa qualquer. como eles não sabem o que vem a seguir não conseguem perceber como é que funciona aquele momento do dia. com o sono é o mesmo, tens de ser consistente e fazer as coisas sempre da mesma maneira. Compreendo, foi muito má opção adormece-la ao colo... mas como nós andamos cansados e assim era mais rápido, ensinamos um mau hábito...
também acho que a rotina pode ser uma camisa de forças para nós mas para eles é crucial para conseguirem fazer as aprendizagens... não nos podemos esquecer que apesar de já serem muito adultos (sim, já têm 10/11 meses) continuam a absorver diariamente informações sobre o mundo.
Em termos de rotinas isso pelo menos consegui estabelecer, até para dormir não é? não dorme sem o colinho lol
o pior é que nós, quando estamos cansadas, ficamos impacientes com eles... e se eles não correspondem às nossas expectativas, como adormecer sozinhos, é porque nós ainda não lhes ensinamos devidamente... uma dura verdade, mas eu hei-de conseguir, e já ando à imenso tempo a dizer ao maridão que nestas férias é que ia ser, espero conseguir porque sempre tenho mais disposição não trabalhando no dia a seguir.
espero que corra bem e consigas ajudá-la a conciliar o sono sozinha
se precisares de mais dicas, diz Muito obrigada pelas dicas e vou com certeza perdir-te mais!
Bjinhos
beijinhos
Não é só contar a história, sabes. tem de ser toda a rotina: banho, jantar e história. Com os horários que estou a fazer, quando chega a hora da história ela já está super cansada e cai para o lado. Desde que ela nasceu que a tenho habituado a essa rotina e geralmente são sempre à mesma hora, excepto a história que não tinha ainda experimentado. Mas a personalidade dela tem mudado está mais determinada e muito mexida, num instante se põe de pé e desde essa altura que tem sido mais dificil adormece-la sem o dito colinho. É engraçado mas quando a Bia está mais cansada é qd é mais complicado adormece-la, tanto que à hora de jantar nunca saimos porque fica demasiado activa e depois é mais dificil...
Este fim de semana foi a loucura e não consegui manter os horários rigidos. Agora ela está a fazer a sesta porque fomos almoçar aos meus sogros e ela não dormiu depois do almoço...
puxar o vómito é muito fácil para eles, não te deves deixar afectar por isso. se ela vomitar, tens de limpar (pois) e voltar a pô-la na cama e deixá-la lá com os elementos externos (chupeta e brinquedo).
Realmente eu não me quero deixar afectar mas é dificil porque ela fica muito aflita quando vomita e às vezes até lhe sai pelo nariz... Ela usa chupeta e uma fraldinha de pano para dormir será melhor substituir a fralda por um boneco?
imagina que um dia adormeces na cama e acordas no sofá... ficas desorientada, certo? com eles é o mesmo. quando adormecem o cenário à volta inclui a mãe e quando acordam ela não está. o que é que eles fazem? choram e chamam por nós! por isso é que é recomendado dar-lhes um boneco que esteja na cama com eles para lhes fazer companhia quando acordam... Ontem à noite dei-lhe um boneco pequenino mas ela atirava-o para longe
e deves esperar sempre uns minutos antes de ir ao quarto quando ela chora. quando lá vais deves dar-lhe a chupeta (se ela usar) e o tal brinquedo que lhe vai fazer companhia. deves dizer umas palavras tranquilizadoras e sair do quarto outra vez. se ela voltar a chorar, voltas a esperar uns minutos e fazer sempre o mesmo.
no primeiro dia esperas 1 minuto, depois 3 e depois de 5 em 5 minutos
no segundo dia esperas 3 minutos, depois 5 e depois de 7 em 7 minutos
no terceiro dia esperas 5 minutos, depois 7 e depois de 10 em 10 minutos
e por aí fora...
Ai ai estes periodos de espera é que são complicados, já me estou a ver ficar sem lençóis de tanto lhe mudar a cama... mas eu quero mesmo tentar!
no livro, os autores comparam a educação dos hábitos de sono à educação à mesa. por exemplo: imagina que um dia lhe dás a sopa com a colher mas na refeição seguinte lhe dás com o garfo e na seguinte pões numa tigela e depois num prato e depois numa caneca e depois noutra coisa qualquer. como eles não sabem o que vem a seguir não conseguem perceber como é que funciona aquele momento do dia. com o sono é o mesmo, tens de ser consistente e fazer as coisas sempre da mesma maneira. Compreendo, foi muito má opção adormece-la ao colo... mas como nós andamos cansados e assim era mais rápido, ensinamos um mau hábito...
também acho que a rotina pode ser uma camisa de forças para nós mas para eles é crucial para conseguirem fazer as aprendizagens... não nos podemos esquecer que apesar de já serem muito adultos (sim, já têm 10/11 meses) continuam a absorver diariamente informações sobre o mundo.
Em termos de rotinas isso pelo menos consegui estabelecer, até para dormir não é? não dorme sem o colinho lol
o pior é que nós, quando estamos cansadas, ficamos impacientes com eles... e se eles não correspondem às nossas expectativas, como adormecer sozinhos, é porque nós ainda não lhes ensinamos devidamente... uma dura verdade, mas eu hei-de conseguir, e já ando à imenso tempo a dizer ao maridão que nestas férias é que ia ser, espero conseguir porque sempre tenho mais disposição não trabalhando no dia a seguir.
espero que corra bem e consigas ajudá-la a conciliar o sono sozinha
se precisares de mais dicas, diz
Muito obrigada pelas dicas e vou com certeza perdir-te mais! Bjinhos
beijinhos
hoje não saí de casa, tá mesmo frio :cold2:
ele está magrito, teve uns dias a vomitar, com tosse e muita ranhoca.
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