Shape Ups

[rdeville]

e já os comprei...comprei o modelo 11806 Shape Ups - Action Packed, e são o oposto do que inicialmente tinha escolhido...lol

agora vou ler o livrinho e ver o dvd...(depois do trabalho) e hj vou já usa-los, embora eles aconselhem que nas primeiras duas semanas se vá aumentado gradualmente o tempo de uso (tipo lentes de contacto)
(...)
eh lá...vou mesmo ficar uma gaja boa. lol

Depois vem aqui contar se funcionam bem.

Os meus normais acabaram de chegar, são giros.

[filhotes2]

Tanta coisa...! Já agora, não é contra-indicado na gravidez pois não :-D ?

acho é que corres o risco de engravidar mais depressa e trigemios...

[trcosta]

acho é que corres o risco de engravidar mais depressa e trigemios...

De engravidar estou completamente safa, já estou grávida ;-) mas no futuro vou ter atenção a isso!

[Mãe Pipoca]

mas existem vários modelos...alguns tipo sandalia...

Filhotes, o problema não são os modelos, é a sola

Miosotis, fizeste-me rir!

[miosotis]

Filhotes, o problema não são os modelos, é a sola

Miosotis, fizeste-me rir!

Ri-te, ri-te. Devia ficar linda com umas coisas dessas nos pés Bom, há que ver pela positiva, devia dar para dormir a sesta em pé, lol

[filhotes2]

no blog th fotos deles já calçados...e não ficam mal...é diferente ve los expostos a ve los calçados...

[tábita]

Nunca tinha ouvido falar.... aquilo parece sola para tractor, que traineiras :/ podiam fazer umas para andar na rua.
Se der resultado, anda contar à gente, não queiras ficar toda boua sozinha

[dytocas]

se resultar, ja sabes...ha pessoal q tb precisa ficar boa como a milhoca

[filhotes2]

Ontem qd sai do trabalho, calcei -os e a prova foi qd decidi sair 7 paragens antes da minha casa e fiz o percurso a pé.

1ª coisa, o sapato obriga nos logo a ter as costas direitas, caso contrário parece que não conseguimos andar.

2ª quando cheguei a casa, descobri que tinha musculos no bum bum, até então desconhecidos para mim

3ª hj de manhã qd acordei, doia me as pernas e o bum bum (tipo uma noite louca de 7 horas...topam????)

Hoje tb vim com eles, a agora que os tirei...sinto que os musculos estiveram a trabalhar, algo tipo sensação de primeira aula de aerobitica...

Avaliação: 10

[trcosta]

Ai.. até fiquei com medo... Será que vou conseguir andar com eles ou vou ficar toda partida?..

[Mãe Pipoca]

no blog th fotos deles já calçados...e não ficam mal...é diferente ve los expostos a ve los calçados...

É verdade, já os fui experimentar, parece que andamos nas nuvens.
Já agora, sabes porque é que há uns com a sola ligeiramente mais baixa? Gosto da cor das tuas mas também não desgostei de umas azuis claras que tinham a sola um bocadinho mais baixa, perguntei a diferença à moça e ela depois de me parecer que não sabia bem, disse que era diferença só de modelo, mais nada, mas não me convenceu.

[filhotes2]

a sola mais baixa é os que são para caminhada/jogging, a sola mais alta (caso dos meus) são só para caminhada.

[micaela24]

A tua descrição das dores nas pernas está a deixar-me inclinada a convencer a minha mãe a comprar uns para as caminhadas dela. Sempre queimava mais calorias. Diz-me uma coisa: nas instruções diz alguma coisa de contra-indicações? Ela tem osteoporose e não pode fazer desportos de alto impacto, embora não me pareça que esses ténis lhe façam mal.

[filhotes2]

A tua descrição das dores nas pernas está a deixar-me inclinada a convencer a minha mãe a comprar uns para as caminhadas dela. Sempre queimava mais calorias. Diz-me uma coisa: nas instruções diz alguma coisa de contra-indicações? Ela tem osteoporose e não pode fazer desportos de alto impacto, embora não me pareça que esses ténis lhe façam mal.

só lendo o livrinho que vem com os tenis,ou consultado o site deles:

http://www.pt.skechers.com/pt/shape_ups/sobre-as-shape-ups

[micaela24]

só lendo o livrinho que vem com os tenis,ou consultado o site deles:

http://www.pt.skechers.com/pt/shape_...e-as-shape-ups

Obrigada, já vi e não aparece lá nada. Do que vi num site americano de osteoporose, só são desaconselhados a quem tem problemas de equilíbrio e pode eventualmente cair ao não estar habituado a usá-los.