Treinantes de Janeiro de 2013

[Bentinha]

Vê-se mesmo que é fim de semana, as meninas estão todas no cafofo
Aproveitem muito para descansar e namorar, e as que estejam em PF apliquem-se!!!
Vamos ver se inauguramos os azuis na tabela!

Beijinhos e pozinhos perlimpimpim para tutti *

[beijokas]

Bentinha, tá tudo no quentinho Ainda não te apareceu o RED? A mim ainda nada...

[Bentinha]

A mim também não! quando vais fazer o teste?

[soraia_madalena_francisco]

Boa noite meninas

Mais uma a quem ainda não apareceu o RED e nem sinal que vá aparecer....
Estou a espera da confirmação da consulta para a semana para ir ver o que se passa...

Já me ocorreu será que fiz o BETA muito cedo e ovulei mais tarde do que aquilo que penso?
Ai tenho MESMO de encomendar TO....

Quando me aparecer o RED ( Se aparecer) estou a pensar tomar oleo germen de trigo o que acham? Alguém daqui toma?
Bjs

[sreis1979]

Olá meninas, bonjour!!

Eu se não engravidar este mês vou tomar, fiz 1 tópico sobre isso para partilha de opinões mas ninguém respondeu, no entanto li que ajuda e por isso vou tentar.

Beijinhos

[sreis1979]

O FF já marcou a minha ovulação para 5ª Feira passada, 18º dia do ciclo.

Torçam por mim...

A parte pior é que acho que estou com candidíase, sexta tive 1 corrimento grosso branco e até agora sinto uma grande comichão... Tenho-me lavado com água fria e alivia, vamos ver se passa ou tenho que ir à farmácia...

[cp1979]

O FF já marcou a minha ovulação para 5ª Feira passada, 18º dia do ciclo.

Torçam por mim...

A parte pior é que acho que estou com candidíase, sexta tive 1 corrimento grosso branco e até agora sinto uma grande comichão... Tenho-me lavado com água fria e alivia, vamos ver se passa ou tenho que ir à farmácia...

Bom dia! Tu também não dormes Sreis? Como eu queria ficar na caminha a dormir! Mas não consigo.... que stress.... estou acordada desde as 7h30...
Estou a torcer por ti.... por mim e por todas as meninas cá do cantinho....

[Angie¨]

Bom dia meninas e BOm domingo, LINDO de SOL!!!

Pois é nunca mais saimos daqui, porque aqui ainda se fala de cambalhotas e respectivas posições.... bem mais divertido do que falar do que acabei de falar no Tópico das grávidas de Julho/Agosto :P

Beijinhos

[Angie¨]

Já estou a torcer...

Mas olha, acho que devias ir á farmacia ou médico, isso não costuma assim passar rápido e mais vale garantir que eliminas mesmo.

Beijinhos

O FF já marcou a minha ovulação para 5ª Feira passada, 18º dia do ciclo.

Torçam por mim...

A parte pior é que acho que estou com candidíase, sexta tive 1 corrimento grosso branco e até agora sinto uma grande comichão... Tenho-me lavado com água fria e alivia, vamos ver se passa ou tenho que ir à farmácia...

[Angie¨]

Bom dia! Tu também não dormes Sreis? Como eu queria ficar na caminha a dormir! Mas não consigo.... que stress.... estou acordada desde as 7h30...
Estou a torcer por ti.... por mim e por todas as meninas cá do cantinho....

Ansiedade boa?

beijinhos*

[Miss Dior]

Olá meninas, bom dia!!!

Eu tomo OGTrigo, aliás, eu e o marido tomamos!!! É um antioxidante excelente e ajuda, por esse motivo, na qualidade dos óvulos e esperma. Além de fazer muuuuito bem à pele por exemplo, olhos, etc
Tem proteínas vegetais, vários minerais, todas as vitaminas do complexo B, vitamina A, ferro e a sua maior propriedade a vitamina E. O OGT é uma das maiores fontes de Vit E um poderoso antioxidante

Como tem muitas fibras ajuda tbm no transito intestinal e provou-se também que auxilia nas dietas, para a perda de peso e na redução do açúcar.

A nivel da fertilidade, ajuda muito na circulação, desempenho físico, regulação de hormonas sexuais e por isso melhoria do ciclo menstrual e também na qualidade dos óvulos e esperma, pois previne a formação de radicais livres. (A vitamina E é um principal suplemento receitado a homens com pouca qualidade de esperma).
Está também provado que ajuda a prevenir abortos e partos prematuros, pelo que pode tomar-se durante toda a gravidez.

Para nós mulheres, é excelente também para a pele, prevenção de pele seca, rugas (e estrias!) e rugas e como é antioxidante, ajuda imenso a prevenir o envelhecimento da pele.
O que notei em mim? O meu cabelo está muito mais brilhante e sedoso e as minhas manas, mãe e amigas também notaram. Uso os mesmos champôos e produtos, mas realmente notei diferença a nível de cabelo. A nível da pele, noto que nas pernas já não escama, quando não a hidrato com creme o que é excelente.

Em relação a fertilidade ainda não sei como é óbvio, mas é a minha grande esperança no que respeita à melhoria do esperma do meu marido. Só que demora, claro, mínimo de 3 meses.

E em relação a mim, já tenho uma decisão tomada: vou tomar a pilula mais 1 mês, ou seja, só vou deixar a pílula a meio de Fevereiro. O meu marido faz assim 70 dias de toma de suplemento, eu dou tempo para ver os resultados da medicação da tiróide e também passo as férias no México sem períodos ou spotting e, outra coisa mto importante, gozo as férias com o marido sem pensar em TO e temperaturas, podendo beber e comer o que quiser.
Um mês a nível de treinos não faz muita diferença, mas é essencial para que o se as condições de ambos melhorem.
Infelizmente não vou fazer parte desta linda tabela de Janeiro

Beijinhos a todas

[sreis1979]

Bom dia! Tu também não dormes Sreis? Como eu queria ficar na caminha a dormir! Mas não consigo.... que stress.... estou acordada desde as 7h30...
Estou a torcer por ti.... por mim e por todas as meninas cá do cantinho....

Eu sou mesmo assim, nada dorminhoca. Nunca fui. A minha mãe enlouquecia quando eu era miuda, às 7h da manhã já estava na sala a ver tv ou a ler banda desenhada.

Quando está aquele tempo mais escuro e chuvoso durmo mais, mas eu nunca durmo mais das 8h30 ou 9h da manhã...

[sreis1979]

Já estou a torcer...

Mas olha, acho que devias ir á farmacia ou médico, isso não costuma assim passar rápido e mais vale garantir que eliminas mesmo.

Beijinhos

Estou a beber litradas de água e já não sinto tanta comichão. O corrimento foi mesmo só sexta... Já me tinha acontecido isto em Setembro, e durou 2 dias e passou vamos ver agora como é. Eu odeio medicamentos...

O meu torcicolo hoje também já não dói e não tomei nem pus nada, só água muito quente no duche... demorou mais mas passou. Agora tenho sempre medo de tomar medicamentos....

[sreis1979]

Olá meninas, bom dia!!!

Eu tomo OGTrigo, aliás, eu e o marido tomamos!!! É um antioxidante excelente e ajuda, por esse motivo, na qualidade dos óvulos e esperma. Além de fazer muuuuito bem à pele por exemplo, olhos, etc
Tem proteínas vegetais, vários minerais, todas as vitaminas do complexo B, vitamina A, ferro e a sua maior propriedade a vitamina E. O OGT é uma das maiores fontes de Vit E um poderoso antioxidante

Como tem muitas fibras ajuda tbm no transito intestinal e provou-se também que auxilia nas dietas, para a perda de peso e na redução do açúcar.

A nivel da fertilidade, ajuda muito na circulação, desempenho físico, regulação de hormonas sexuais e por isso melhoria do ciclo menstrual e também na qualidade dos óvulos e esperma, pois previne a formação de radicais livres. (A vitamina E é um principal suplemento receitado a homens com pouca qualidade de esperma).
Está também provado que ajuda a prevenir abortos e partos prematuros, pelo que pode tomar-se durante toda a gravidez.

Para nós mulheres, é excelente também para a pele, prevenção de pele seca, rugas (e estrias!) e rugas e como é antioxidante, ajuda imenso a prevenir o envelhecimento da pele.
O que notei em mim? O meu cabelo está muito mais brilhante e sedoso e as minhas manas, mãe e amigas também notaram. Uso os mesmos champôos e produtos, mas realmente notei diferença a nível de cabelo. A nível da pele, noto que nas pernas já não escama, quando não a hidrato com creme o que é excelente.

Em relação a fertilidade ainda não sei como é óbvio, mas é a minha grande esperança no que respeita à melhoria do esperma do meu marido. Só que demora, claro, mínimo de 3 meses.

E em relação a mim, já tenho uma decisão tomada: vou tomar a pilula mais 1 mês, ou seja, só vou deixar a pílula a meio de Fevereiro. O meu marido faz assim 70 dias de toma de suplemento, eu dou tempo para ver os resultados da medicação da tiróide e também passo as férias no México sem períodos ou spotting e, outra coisa mto importante, gozo as férias com o marido sem pensar em TO e temperaturas, podendo beber e comer o que quiser.
Um mês a nível de treinos não faz muita diferença, mas é essencial para que o se as condições de ambos melhorem.
Infelizmente não vou fazer parte desta linda tabela de Janeiro

Beijinhos a todas

Obrigada pela tua explicação, mal também não faz e se ajuda melhor ainda.

Olha e achas que sendo treinante posso tomar o ciclo todo ou páro depois da ovulação? Já li tantas versões...

Quanto à tua decisão, e se é o melhor para vocês os 2, acho que mais mês menos mês é igual!!! Desde já te desejo boa sorte, toda a do mundo e arredores como desejo para mim.

Beijinhos

[cp1979]

Eu sou mesmo assim, nada dorminhoca. Nunca fui. A minha mãe enlouquecia quando eu era miuda, às 7h da manhã já estava na sala a ver tv ou a ler banda desenhada.

Quando está aquele tempo mais escuro e chuvoso durmo mais, mas eu nunca durmo mais das 8h30 ou 9h da manhã...

Como eu te compreendo! Eu também sou sempre assim... desde miúda