*Futuras Mamãs de Março, Abril e Maio 2014*

[anareis]

Nós também já falámos em ir para o nosso canto de verão... Tróia! O Gil adora, nós tb, e é super kids-friendly... ainda só n marcámos porque n temos a ceteza das datas... mas já falado mesmo é uma lua de mel só para nós em Novembro altura em que vamos completar 15 anos juntos...

fui uma vez a troia, estava gravida do miguel e fiquei apaixonada... Posso perguntar-te onde costumas ficar alojada? é que sempre que procuro, só encontro preços fora do oraçamento e queria muito lá voltar... Se calhar este verão era a altura ideal uma vez que vamos estar tanto tempo em casa e o papá vai ter muitos dias de férias+licença!

[ana_doe81]

fui uma vez a troia, estava gravida do miguel e fiquei apaixonada... Posso perguntar-te onde costumas ficar alojada? é que sempre que procuro, só encontro preços fora do oraçamento e queria muito lá voltar... Se calhar este verão era a altura ideal uma vez que vamos estar tanto tempo em casa e o papá vai ter muitos dias de férias+licença!

eu costumo alugar a um particular... um T1+1 mesmo ao pé do casino... à 2 anos que passamos uma semana lá... é mesmo perto da praia e do jardim com os brinquedos para as crianças... tem sido muito muito bom

[anareis]

eu costumo alugar a um particular... um T1+1 mesmo ao pé do casino... à 2 anos que passamos uma semana lá... é mesmo perto da praia e do jardim com os brinquedos para as crianças... tem sido muito muito bom

humm, mas ele aluga a mais pessoas ou só a voces porque vos conhece? para dar uma vista de olhos

[violeta1]

olha, vou confessar aqui uma coisa... nós temos uma semana de férias marcadas para o algarve no fim de junho... ela nessa altura terá 2 meses ou estará quase a fazer 2 meses. Quando marcamos já sabiamos que iamos levar um bebé, mas mesmo assim na altura vemos se será possivel ir (se ela for um terror não vamos, mas se for calminha vamos arriscar). claro que não vamos nos aventurar em horas de praia nem nada disso, por isso já reservamos num aparthotel...
Não sei se somos loucos, mas a verdade é que sempre nos desenrrascamos com o mais velho e ele sempre nos acompanhou nas nossas aventuras e sempre fomos "simplistas" e desenrrascados. Por isso estou a contar ir na mesma e a torcer para que sejam umas boas férias como têm sido até aqui!
Tirando a parte que devo estar um espectáculo para andar de bikini pelo algarve...

LOL...
Essa parte vai ser a pior!
Ainda ontem o marido falou que tinha que marcar as férias até ao fim desta semana!
As férias onde ele trabalha são rotativas, como no ano passado gozamos a ultima quinzena de Junho, este ano ele irá gozar a 1ª quinzena de Julho! O Dinis já terá perto de 2 meses, mas eu não me imagino no Algarve com tanta confusão e nós com um baby de 2 meses! Acho que este ano as férias irão ser em casa!
Paciencia
Talvez lá pra Setembro antes de voltar ao trabalho nós iremos marcar um fim de semana a 3!

Bom dia Girls Jeitosas!

Que bom ter noticias vossas, CP... que continue tudo a correr bem... e quando puderes já sabes... vem contar mais pormenores!

O meu dia começou cedo... hoje o daddy n pode ir levar o pinguinho de gente à escola por isso lá fui eu fazer de motorista!
Ontem a noite foi complicada... muitas contrações... algumas com dor, e não percebo porquê... não fiz mais esforços que o normal... talvez tenha sido porque o Max fez o favor de não parar de se mexer o dia todo!

Ontem também chegou uma encomenda da minha mãe com os saquinhos prontos para a roupinha do Max, babetes lindos que ela fez e uma mantinha linda que tb fez para o Max... agora já posso começar a pensar na mala da maternidade quero ver se mais logo tenho um tempinho para separar tudo e tirar umas fotos lindas para por no face para vocês verem

Bem espero que o dia de hoje seja mais calminho... e que o Max se porte melhor... até agora nem por isso mas isso pode ser a adrenalina da manhã

beijos a todas

Ana (e Max)

Queremos fotosssssssssssssssssssssssssss rápido... LOL

Nós também já falámos em ir para o nosso canto de verão... Tróia! O Gil adora, nós tb, e é super kids-friendly... ainda só n marcámos porque n temos a ceteza das datas... mas já falado mesmo é uma lua de mel só para nós em Novembro altura em que vamos completar 15 anos juntos...

Eu por acaso não conheço, mas estar a dar-me uma excelente ideia para o nosso mega fim de semana em Setembro!

fui uma vez a troia, estava gravida do miguel e fiquei apaixonada... Posso perguntar-te onde costumas ficar alojada? é que sempre que procuro, só encontro preços fora do oraçamento e queria muito lá voltar... Se calhar este verão era a altura ideal uma vez que vamos estar tanto tempo em casa e o papá vai ter muitos dias de férias+licença!

Já agora também queria saber! LOL

[violeta1]

humm, mas ele aluga a mais pessoas ou só a voces porque vos conhece? para dar uma vista de olhos

eu costumo alugar a um particular... um T1+1 mesmo ao pé do casino... à 2 anos que passamos uma semana lá... é mesmo perto da praia e do jardim com os brinquedos para as crianças... tem sido muito muito bom

Tou a acompanhar!

[ana_doe81]

humm, mas ele aluga a mais pessoas ou só a voces porque vos conhece? para dar uma vista de olhos

aluga a mais pessoas... nós nem sequer conheciamos a pessoa... foi um bocado um tiro no escuro... mas correu muito bem e temos voltado para o mesmo apartamento porque em termos de localização e condições do apartamento sabemos que é perfeito para nós

Se quiseres passo-te o contacto

[violeta1]

Meninas,

A prepósito do regresso á nossa forma fisica normal, mamãs de 2ª viagem contem como foi a vossa 1ª experiencia!
Voltaram com facilidade ao vosso peso????? Tinham engordado muito na gravidez????? Esterias???? Celulite????? Barriga???????

ai contem tudo por favor!
Acho que assim que tiver luz verde vou começar no ZUMBA 3x por semana, e mais umas quantas caminhadas diárias a empurrar o carrinho do Dinis!

[Mart86]

Nos por aqui tb em princípio vamos até aos Algarves....mas em princípio só em Setembro...é menos confusao ...e até lá aproveitamos os fds...na casa da praia...assim da para fazer umas bias caminhadas

[ana_doe81]

Meninas,

A prepósito do regresso á nossa forma fisica normal, mamãs de 2ª viagem contem como foi a vossa 1ª experiencia!
Voltaram com facilidade ao vosso peso????? Tinham engordado muito na gravidez????? Esterias???? Celulite????? Barriga???????

ai contem tudo por favor!
Acho que assim que tiver luz verde vou começar no ZUMBA 3x por semana, e mais umas quantas caminhadas diárias a empurrar o carrinho do Dinis!

OK... eu ganhei mais de 20kgs (quando cheguei a esse valor deixei de me pesar...)... tb tive muito liquido como nesta gravidez...
Durante a gravidez n ganhei nenhuma estrias, celulite já tinha e mantive... quanto à barriga, n tinha e felizmente consegui voltar ao antigamente...

Perdi muito volume logo depois do parto... e menos de 1 mês depois já vestia as minhas calças mais largas (antes de gravida)... 1 mês depois do gil nascer comecei as aulas de recuperação pós parto, que são exercicios mesmo vocacionados para a recuperação de recém mamãs (desta vez tb vou fazer)... tinha muitos abdominais, muitos exercicios para as pernas e braços e podia levar o Gil comigo sempre, o que era óptimo...

Mas o que eu achei que mais me ajudou a voltar à forma foi mesmo amamentar... pelo menos comigo, para além de queimar mutas calorias, cada vez que amamentava sentia os musculos da minha zona abdominal (acho que o utero) a contrair e por isso a trabalhar...

Achei que esse mini curso foi essencial assim como a amamentação

espero ter ajudado

Ana (e Max)

[anareis]

aluga a mais pessoas... nós nem sequer conheciamos a pessoa... foi um bocado um tiro no escuro... mas correu muito bem e temos voltado para o mesmo apartamento porque em termos de localização e condições do apartamento sabemos que é perfeito para nós

Se quiseres passo-te o contacto

sim, depois se se proporcionar mandas-me o contacto
obrigado!!

[anareis]

Nos por aqui tb em princípio vamos até aos Algarves....mas em princípio só em Setembro...é menos confusao ...e até lá aproveitamos os fds...na casa da praia...assim da para fazer umas bias caminhadas

nós para onde vamos não costuma haver confusão. também já conhecemos o hotel e sabemos que é mesmo vocacionado para familias, daí serem quartos com kitchnet. Vai ser mesmo para relaxar no hotel dar uns saltos à praia pela alvorada e ao entardecer e disfrutar da piscina, sendo que a pequenita fica de castigo à sombrinha e nas horas criticas ela vai fazer uma sestinha para o quarto e o mais velho aproveita para brincar sem ser ao sol

[ana_doe81]

sim, depois se se proporcionar mandas-me o contacto
obrigado!!

Sem problemas! quando precisares diz-me que eu dou-te o contacto

[violeta1]

OK... eu ganhei mais de 20kgs (quando cheguei a esse valor deixei de me pesar...)... tb tive muito liquido como nesta gravidez...
Durante a gravidez n ganhei nenhuma estrias, celulite já tinha e mantive... quanto à barriga, n tinha e felizmente consegui voltar ao antigamente...

Perdi muito volume logo depois do parto... e menos de 1 mês depois já vestia as minhas calças mais largas (antes de gravida)... 1 mês depois do gil nascer comecei as aulas de recuperação pós parto, que são exercicios mesmo vocacionados para a recuperação de recém mamãs (desta vez tb vou fazer)... tinha muitos abdominais, muitos exercicios para as pernas e braços e podia levar o Gil comigo sempre, o que era óptimo...

Mas o que eu achei que mais me ajudou a voltar à forma foi mesmo amamentar... pelo menos comigo, para além de queimar mutas calorias, cada vez que amamentava sentia os musculos da minha zona abdominal (acho que o utero) a contrair e por isso a trabalhar...

Achei que esse mini curso foi essencial assim como a amamentação

espero ter ajudado

Ana (e Max)

Ana,
Então quer dizer que uns mesitos depois estavas igual, certo?????
Olha que bom!

Vamos ver o que as outras mamãs dizem! Anareis, estou á espera de ouvir/ler!

[anareis]

Meninas,

A prepósito do regresso á nossa forma fisica normal, mamãs de 2ª viagem contem como foi a vossa 1ª experiencia!
Voltaram com facilidade ao vosso peso????? Tinham engordado muito na gravidez????? Esterias???? Celulite????? Barriga???????

ai contem tudo por favor!
Acho que assim que tiver luz verde vou começar no ZUMBA 3x por semana, e mais umas quantas caminhadas diárias a empurrar o carrinho do Dinis!

ora bem, eu fui emagrecendo gradualmente. Não amamentei e sei que isso dificulta o processo. mas penso que estar na minha forma antes da gravidez foi mesmo um processo lento, tipo quando ele tinha 2 anos e tal... não tive estrias, celulite já tinha (acho que desta vez vou fazer drenagem linfática a ver se melhora), a barriga nos 1º tempos estava saliente, depois ficou toda flacida e só com o tempo ficou normal.
Confesso que também só quando ele tinha uns 2 anos é que me dediquei à forma, começei a fazer desporto (até lá não fazia nadinha mesmo).
em relação à alimentação, é um caso complicado para mim... eu passei por uma anorexia grave na minha adolescencia, com direito a internamento compulsivo e tudo, por isso a minha alimentação é sempre um bocado "controlada" por medo (mesmo hoje em dia) de ter uma recaida, acreditem não é nada fácil... é uma doença muito complexa que acaba por influenciar a nossa maneira de estar na vida. Por isso eu raramente cometo excessos alimentares, o meu problema era mesmo ser uma pessoa mais sedentária, mas como isso mudou há uns anos e hoje em dia sinto a falta do desporto, por isso estou com a esperança que desta vez a recuperação seja mais fácil por aliar a alimentação ao desporto...

[violeta1]

ora bem, eu fui emagrecendo gradualmente. Não amamentei e sei que isso dificulta o processo. mas penso que estar na minha forma antes da gravidez foi mesmo um processo lento, tipo quando ele tinha 2 anos e tal... não tive estrias, celulite já tinha (acho que desta vez vou fazer drenagem linfática a ver se melhora), a barriga nos 1º tempos estava saliente, depois ficou toda flacida e só com o tempo ficou normal.
Confesso que também só quando ele tinha uns 2 anos é que me dediquei à forma, começei a fazer desporto (até lá não fazia nadinha mesmo).
em relação à alimentação, é um caso complicado para mim... eu passei por uma anorexia grave na minha adolescencia, com direito a internamento compulsivo e tudo, por isso a minha alimentação é sempre um bocado "controlada" por medo (mesmo hoje em dia) de ter uma recaida, acreditem não é nada fácil... é uma doença muito complexa que acaba por influenciar a nossa maneira de estar na vida. Por isso eu raramente cometo excessos alimentares, o meu problema era mesmo ser uma pessoa mais sedentária, mas como isso mudou há uns anos e hoje em dia sinto a falta do desporto, por isso estou com a esperança que desta vez a recuperação seja mais fácil por aliar a alimentação ao desporto...

è por isso é que eu confesso que tenho passado fome!
Não sei como nem de que maneira mas 7Kgs já cá cantam e nem tenho abusado, 7Kgs mas a comer o meu normal, agora a fome ter apertado comigo e nem quero imaginar o que vai ser daqui pra frente! Acho que faço como a Ana_Doe e deixo de me pesar!
Eu tb sou assim uma pessoa preocupada com a linha sempre pratiquei ginástica, fazia caminhadas! Tenho medo de não conseguir recuperar a forma que tinha antes de engravidar e de me sentir horrivel comigo mesma!

Mas claro tenho/temos que ter calma que com calma tudo vai ao sitio!
Também já pensei nisso das drenagens!

Ai, vida de mulher é dificil!