Não Treinantes (para já) yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes :)

[Fairy]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

Obrigada Luabranca e babinhas_1 pelas palavras de incentivo!!!

Eu sei k tenho mesmo k deixar de fumar mas é mm mtoo complicado!!! é k eu ja tinha deixado á cerca de 2 anos e dp voltei... Tanto eu como o namorito deixamos na mm altura e dp voltamos na mm altura só k não dissemos á famelga senão chateiam-nos a cabeça !

Só k eu kero mm deixar de fumar mas o namorito fuma imenso e é mto dificil convencê-lo a deixar.... Mas vou ver se consigo ser eu primeiro e dp quando ficar gravida ele tem k deixar mesmo!!!!!

Quanto á pilula axo k ja esta mm decidido e vou tomar mais um mês... Vai custar-me horrores.... mas pronto o k tem de ser tem mta força... e sei k vão estar aki vocês para me apoiar....

[Fairy]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

Luabranca

o teu red não era para ter vindo a dia 11????

Entao e novidades??? como te sentes????

[babinhas_1]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

Fairy,

eu também deixei de fumar primeiro que o meu maridão e custou-me mto, principalmente, quando ele dizia que não fumava e depois ia fumar... bom, dava uma cana do caraças... fumar a minha frente nunca fez diferença... assim muita...

[Fairy]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

Fairy,

eu também deixei de fumar primeiro que o meu maridão e custou-me mto, principalmente, quando ele dizia que não fumava e depois ia fumar... bom, dava uma cana do caraças... fumar a minha frente nunca fez diferença... assim muita...

K sorte!!! pk a mim faz-me imensa diferença..... Mas vou tentar ser forte... eu tenho andado a reduzir... em casa até kuase não fumo... no trabalho é k é mais complicado... qd tenho mto trabalho e nem dá para ir fumar tudo bem... mas qd tenho horas mortas é terrivel... e dp tenho sempre um colega ou outro k me chama para ir fumar um cigarrinho... lololololol

[babinhas_1]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

Pede ajuda a eles, mas o melhor e mesmo por ti propria

[LuaBranca]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

Luabranca

o teu red não era para ter vindo a dia 11????

Entao e novidades??? como te sentes????

Fiz mal as contas! Como deixei de tomar a pilula, o meu corpo anda confuso...... Antes da pilula tinha ciclos de 28/29 dias com a ovulação algures no meio. Agora as minhas hormonas tão malucas; ovulo, mas muito mais tarde!

Para a semana é que o bicho deve ,ou não, aparecer....out:

Olha lá, que andas muito atenta! És um perigo:lol:

[babinhas_1]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

Luabranca

o teu red não era para ter vindo a dia 11????

Entao e novidades??? como te sentes????

Fiz mal as contas! Como deixei de tomar a pilula, o meu corpo anda confuso...... Antes da pilula tinha ciclos de 28/29 dias com a ovulação algures no meio. Agora as minhas hormonas tão malucas; ovulo, mas muito mais tarde!

Para a semana é que o bicho deve ,ou não, aparecer....out:

Olha lá, que andas muito atenta! És um perigo:lol:

AS TIAS SÃO ASSIM... :-" :-" :-"

[LuaBranca]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

Fairy,

eu também deixei de fumar primeiro que o meu maridão e custou-me mto, principalmente, quando ele dizia que não fumava e depois ia fumar... bom, dava uma cana do caraças... fumar a minha frente nunca fez diferença... assim muita...

K sorte!!! pk a mim faz-me imensa diferença..... Mas vou tentar ser forte... eu tenho andado a reduzir... em casa até kuase não fumo... no trabalho é k é mais complicado... qd tenho mto trabalho e nem dá para ir fumar tudo bem... mas qd tenho horas mortas é terrivel... e dp tenho sempre um colega ou outro k me chama para ir fumar um cigarrinho... lololololol

Nunca fumei, mas como já disse, o meu fofo já.
Nos 1ºs dias só pensava em tabaco. A única ocasião em que deixava de pensar no tabaco era quando pesquisava na net como deixar de fumar:d
Tens que ter é força de vontade! Muita! Mas consegues!
O meu fofo quando se apercebeu que conseguia encher uma boia de praia sem ofegar ficou felicissimo, e voltou a cheirar odores que já tinha esquecido. Vais ver que tu tb vais reaver muita coisa das quais nem te lembravas...

Um outro truque que te pode ajudar é escrever um diário àcerca do assunto... acho que até recomendam essa técnica para quem quer perder peso...

[LuaBranca]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

Luabranca

o teu red não era para ter vindo a dia 11????

Entao e novidades??? como te sentes????

Fiz mal as contas! Como deixei de tomar a pilula, o meu corpo anda confuso...... Antes da pilula tinha ciclos de 28/29 dias com a ovulação algures no meio. Agora as minhas hormonas tão malucas; ovulo, mas muito mais tarde!

Para a semana é que o bicho deve ,ou não, aparecer....out:

Olha lá, que andas muito atenta! És um perigo:lol:

AS TIAS SÃO ASSIM... :-" :-" :-"

Já reparei! Nada lhe escapa:d
Até me foi descobrir no club calendário das treinantes para 2009.....

[Fairy]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

Luabranca

o teu red não era para ter vindo a dia 11????

Entao e novidades??? como te sentes????

Fiz mal as contas! Como deixei de tomar a pilula, o meu corpo anda confuso...... Antes da pilula tinha ciclos de 28/29 dias com a ovulação algures no meio. Agora as minhas hormonas tão malucas; ovulo, mas muito mais tarde!

Para a semana é que o bicho deve ,ou não, aparecer....out:

Olha lá, que andas muito atenta! És um perigo:lol:

AS TIAS SÃO ASSIM... :-" :-" :-"

Já reparei! Nada lhe escapa:d
Até me foi descobrir no club calendário das treinantes para 2009.....

:rofll: :rofll: :rofll: :rofll:
Eu ando sempreeeeeeeeeeeeeee muitoooooooooooo atenta!!!!!!

A mim não me escapa nada!!!! :roflmao: :roflmao: :roflmao: :roflmao:

Já sabes k na proxima semana aki tou eu a perguntar as novidades!!!!!

[Fairy]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

Fairy,

eu também deixei de fumar primeiro que o meu maridão e custou-me mto, principalmente, quando ele dizia que não fumava e depois ia fumar... bom, dava uma cana do caraças... fumar a minha frente nunca fez diferença... assim muita...

K sorte!!! pk a mim faz-me imensa diferença..... Mas vou tentar ser forte... eu tenho andado a reduzir... em casa até kuase não fumo... no trabalho é k é mais complicado... qd tenho mto trabalho e nem dá para ir fumar tudo bem... mas qd tenho horas mortas é terrivel... e dp tenho sempre um colega ou outro k me chama para ir fumar um cigarrinho... lololololol

Nunca fumei, mas como já disse, o meu fofo já.
Nos 1ºs dias só pensava em tabaco. A única ocasião em que deixava de pensar no tabaco era quando pesquisava na net como deixar de fumar:d
Tens que ter é força de vontade! Muita! Mas consegues!
O meu fofo quando se apercebeu que conseguia encher uma boia de praia sem ofegar ficou felicissimo, e voltou a cheirar odores que já tinha esquecido. Vais ver que tu tb vais reaver muita coisa das quais nem te lembravas...

Um outro truque que te pode ajudar é escrever um diário àcerca do assunto... acho que até recomendam essa técnica para quem quer perder peso...

Hoje ainda só fumei 2 ...... :-" :-" :-" :-"

Mas já fui comprar a pilula....:crybaby: :crybaby: :crybaby:

[perola]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

Fairy linda, um mês passa a voar, evita pensar mt no tempo k falta e tenta distrair-te(menos c os cigarritos, por mt frakinhos k sejam:-"), joga, passeia, namora mt e o mês vai voar...ainda pra mais c tanta gente boa aki p te apoiar sempre...
O meu marido, deixou de fumar á 5 anos, e olha k fumou mts mts anos e ainda hoje diz k foi a melhor opção...tudo o k saboreia é bem melhor, akele cheiro já não o persegue, a respiração nem se compara, etc, etc...ele tb teve depressão e foi exactamente aí k deixou e olhem k nem reduziu, parou e mais nada...se custou os primeiros tempinhos, custou, engordou um cadito, pq virou-se p os gelados, mas ok...e olhem k ele tinha tentado deixar antes e andou uns bons meses sem fumar e voltou, mas dessa vez parou mmo e nem suporta o cheiro...ainda ontem foi a alguns clientes e era um cheiro a tabaco k até fikou meio mal-disposto...
FORÇA DE VONTADE acima de tudo...e um truke amigo k c ele resultou e c os irmão tb(menos 1): cada vez k tenham vontade de fumar, bebam 1 copo de água, k ajuda a controlar ou mastiguem uma xiclete, por exemplo... Menina Angel, o k achas tb?!:confusd2:

Babinhas, é isso mesmo, control apertado sobre nós!! :contract: Mantém aki a malta na linha, senão...tou a brincar! E esses dentinhos, estão bons agora?!

LuaBranca, não te preocupes k o ciclo regula novamente...eu qdo parei a pilula á +-1ano, o 1ºciclo foi de 32dias e depois começou a regular...é normal acontecer...daki a nada anuncias o teu positivo de sucesso, estamos a torcer por isso...

Eu hoje tou em baixo, faz uma semaninha... :crybaby: Estou c mudanças de humor, chorona, nostalgica, tudo o k possam imaginar...passei o dia em casa de pijaminha, nem vontade tive de sair...pode ser k amanhã melhore e o maridinho me "arraste" p o sol, ele bem tentou hoje mas nada...um sol lindo lá fora e deu-me p estar fechadinha em casa c a lareira acesa...:cry:
Desculpem o desabafo...

Bjokas p todas!

P.S: Não estão tb a achar estranha a ausência de algumas meninas, á tanto tempo k não vejo algumas por aki!?!:confusd2:

[Fairy]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

Minha Pérola obrigada pelas tuas palavras de apoio!

Mas não te quero ver assim! Kero ver-te a sair e a passear com o maridinho k tens k aproveitar este sol fantastico!!!!!
Imagino k seja dificil mas anima-te e não tens nada k pedir desculpas pelo desabafo.... Estas sempre a apoiar-nos e nós tb estamos aki sempre para te apoiar...

Kero um SORRISO lindo no teu proximo post!!!!

[Fairy]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

E por falar em apoio e como tenho tempo antes de treinar eis k pus a pensar numa data de coisas k não precebo nada!!!!!

Isto é o k dá nunca ter pensado sobre o assunto a não ser agora!!!!

Será k alguém sabe responder ás minhas dúvidas mesmo muito parvas??? é k aki a TIA é mm loira nestes assuntos!!! (e olhem k sou loira de nascença, pinto é o cabelo de castanho :rofll: :rofll: :rofll:

- Assim k fazem o teste da farmácia de dá positivo devemos marcar consulta no nosso GO?

- Se sim, que exames devemos fazer?

- Se o nosso ginecologista tb é obstreta, significa k faz o acompanhamento da nossa gravidez?

- Se formos seguidas no GO particular tambem temos k ir ao centro de saude para termos boletim de gravida?

- Se formos seguidas no GO particular onde fazemos os exames?

Quando fazem o teste da farmacia como é k sabem de quantas semans estão?

Desculpem as perguntas parvas mas se alguém souber eu agradeço a ajuda


Bjs para todas

[angelcruz]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

E por falar em apoio e como tenho tempo antes de treinar eis k pus a pensar numa data de coisas k não precebo nada!!!!!

Isto é o k dá nunca ter pensado sobre o assunto a não ser agora!!!!

Será k alguém sabe responder ás minhas dúvidas mesmo muito parvas??? é k aki a TIA é mm loira nestes assuntos!!! (e olhem k sou loira de nascença, pinto é o cabelo de castanho :rofll: :rofll: :rofll:

- Assim k fazem o teste da farmácia de dá positivo devemos marcar consulta no nosso GO?

- Se sim, que exames devemos fazer?

- Se o nosso ginecologista tb é obstreta, significa k faz o acompanhamento da nossa gravidez?

- Se formos seguidas no GO particular tambem temos k ir ao centro de saude para termos boletim de gravida?

- Se formos seguidas no GO particular onde fazemos os exames?

Quando fazem o teste da farmacia como é k sabem de quantas semans estão?

Desculpem as perguntas parvas mas se alguém souber eu agradeço a ajuda


Bjs para todas

Olá boa noite lindas...

Pois é Fairy, estamos a levar na cabeça#-o Temos que pensar bem no assunto e nos UNIR, vamos conseguir deixar... Quando fiquei gravida foi logo, não custou nada, burra fui eu começar de novo#-o Mas tou a pensar mesmo nisso... Vamos nos UNIR...

Em relação às tuas questões, vamos lá:

1.º assim que o teste dá positivo devemos falar com o GO pa ele em seguida marcar consulta quando assim o entender;

2.º bem os exames que se faz, são normalmente umas análises ao sangue mais especificas como o Beta entre outras, como saber se no momento continuamos imunes e tb a eco;

3.º se o nosso ginecologista é obstretra, se assim quisermos este poderá nos seguir até ao fim da gravidez, mesmo no parto;

4.º se formos seguidas no particular, axo que fazemos bem em ir ao centro de saúde, pa nos darem o boletim de saúde e ficarmos isentas de taxa moderadora e tb ir a consultas de saúde materna, que são uma treta, tipo pesar medir barriga, testes à urina e bla bla bla, apenas para podermos receber o cheque que oferecem pa estomatologia, já não tou bem certa do valor, mas ajuda sempre, e dá pa depois do parto durante dois ou três meses penso eu;

5.º para esta questão dos exames, a resposta anterior ajuda, como estamos isentas, podemos sempre pedir ao nosso médico de familia que nos passe os exames que o GO quer que façamos, e fazê-los pelo SNS, sempre fica de borla;

6.º à partida sempre que haja a falta de red. e há a certeza que estamos gravidas, normalmente estamos de 3, 4, 5 semanas no máximo, apenas a primeira eco, nos poderá dizer exactamente de quantas semaninhas se está...

Mais alguma coisa menina Fairy :lol::lol: espero ter ajudado e axo que disse tudo certinho, se tiver errada que atirem a 1.ª pedra :lol::lol:

Beijinhos