Não Treinantes (para já) yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes :)

[babinhas_1]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

Graças a deus eu sou uma espiona mas de mim mesma... sou so eu e a chefe...lol



A dieta esta a fazer-se agora exercicios, propriamente ditos não o unico que faço e ir pro trab e casa pois e uma escalada bem grande.... mas em 2 meses ja foram 8 kilos por isso tou em bom ritmo...

[c@rlota]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

babinhas_1 (16-04-2009)Graças a deus eu sou uma espiona mas de mim mesma... sou so eu e a chefe...lol



A dieta esta a fazer-se agora exercicios, propriamente ditos não o unico que faço e ir pro trab e casa pois e uma escalada bem grande.... mas em 2 meses ja foram 8 kilos por isso tou em bom ritmo...

Bem mas essa caminhada já é bem boa, eu ando de carro pra todo o lado por isso é k tive k ir pra um ginásio, o sacrificio é grande mas kdo saio de lá sinto-me bem melhor.



8Kg em dois meses é mt bom, agora so tens k continuar assim

[AnaMM]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

arty2:arty2:arty2:arty2:arty2:arty2:

PARABÉNS IN AND OUT!!!!

Então e o bolo?=P~

[AnaMM]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

olá meninas

Eu cá tenho q trabalhar mesmo, por isso é q aproveito uma fugida à hora de almoço.

É que se não trabalho o serviço fica por fazer:hehe: Mas ianda bem! Gosto do que faço

[Lennita]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

XXXiiii olhem so para quem tá em baixo on-line!!! é só guulosas eheh :P

[Sorodrigues]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

karla_s (16-04-2009)

Lennita (16-04-2009)

Sorodrigues (16-04-2009)

karla_s (16-04-2009)

Sorodrigues (16-04-2009)Oh pessoal vamos lá falar comó caraças...







Aproveitem que os meus chefes hoje não estão cá....







:whispern: eu e aqui a minha colega hoje ainda não fizemos nada de nada, simplesmente ligámos os computadores e temos andado a navegar por onde bem entendemos.... á pois é.... á que fazer jus ao ditado...patrão fora, dia santo na loja

Bem, acho k então já somos 3 :banana: o meu chefe hj tb n está e eu ainda n fiz praticamente nada..so tou aki a fingir k faço alguma coisa pk infelizmente onde eu trabalho há mts espiões :Whistling:







Depois este tempo tb n ajuda nada







Bjokas

Mau... queres ver que trabalhamos as duas no mesmo sitio sem saber....







Aqui também há espiões...

Junto-me ao Clube :P Abaixo os espiões!!!!







Quantas vezes é k nao tenho k fechar a pagina à pressa, mesmo quando estou a postar...

Tou aver k temos todas de andar a ver o forum às escondidas



Eu tb tenho muitas vezs k fechar a página e depois perco o k estava a postar e claro voltar a escrever o mm nem sp dá







Acho k deviamos fazer aki um baixo assinado em k todas as treinantes e pré-treinantes devem ter autorização laboral pra consultar o forum e postar sp k desejarem!!!!:contract:







Que me dizem voces?

Concordo com o baixo assinado, eu tb tenho que fechar páginas á pressa muitas vezes....

[AnaMM]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

baby3090 (15-04-2009)

AnaMM (15-04-2009)Olá meninas!



Espero ter clicado bem e que a minha resposta apareça... ainda não domino o novo forum:Whistling:



Gosto dos bonequinhos... são mais fáceis de encontrar



Muito tagarelam voces... puxa! Uma pessoa falha aqui uns dias e é logo mais 20 pags:w00t:



ando... tenho falhado aos treinos neste ciclo :-( há dias tive uma discussão com o namorido e acho q devo estar em pleno período fertil:crazy: Já nos entendemos mas ainda não houve clima pra treinos.. pode ser q seja hj :love2: Mas como tb não sou a Virgem Maria (como diz a In and Out :P) sem treinos não há estrelinha.



Vou tentar dar mais umas respostas aos últimos posts. Até já



Bjs pra todas

AnaMM: A chatearem-se no PF... ai ai os meninos... :no: mau... então e o vosso sonho de ser papás... vá... toca a fazer as pazes... :flowrs4y: e quem sabe uma estrelinha!:angelyel:







Adoro a tua assinatura: Em treinos leves :frogwink:

Olá... pois a assinatura revela a minha postura nos treinos: "o que for... será" " na descontra"

Tb por isso é q nos chateamos e já tamos de bem, mas ainda não nos preocupámos com os treinos.

Não tamos propriamente ansiosos pela gravidez... e olha que já não somos novos;-)

Logo se vê.

[c@rlota]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

Meninas, tá na hora da paparoca, vou embora k ainda tenho k ir fazer o almoço :cooking:



Bom apetite pra todas e vamos ve se temos :bdcake: pra sobremesa :P



Acho k aniversariante deve andar ocupadissima com os festejos hj



Bjokas e ate já

[MoonBlue]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

Olá Meninas



Como estão todas eu não tenho aparecido e ainda não coheço nada deste novo forum!



Espero que estajam todas bem eu ando numa fúria para iniciar os treinos este quero mesmo ficar com a estrelinha....será pedir muito????





Beijinhos a todas

[Lennita]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

MoonBlue (16-04-2009)Olá Meninas



Como estão todas eu não tenho aparecido e ainda não coheço nada deste novo forum!



Espero que estajam todas bem eu ando numa fúria para iniciar os treinos este quero mesmo ficar com a estrelinha....será pedir muito????



Beijinhos a todas

É uma questão de habito.

Claro k n pedes muito!! É o k todas nós keremos. Boa sorte para os treinos.



Bom almoço, até logo.

[babinhas_1]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

MoonBlue (16-04-2009)Olá Meninas

Como estão todas eu não tenho aparecido e ainda não coheço nada deste novo forum!

Espero que estajam todas bem eu ando numa fúria para iniciar os treinos este quero mesmo ficar com a estrelinha....será pedir muito????

Beijinhos a todas

CLARO QUE NÃO... ENTAO ESTAVAMOS TODAS A PEDIR MUITO....

[babinhas_1]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

REALMENTE VOU PAPAR...

[MoonBlue]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

Acho que não me expliquei muito bem, pedir muito não é, mas eu quero é já este mês !!!!





Ainda não não estpu n periodo fertil vou iniciar amanhã por isso este fim de semana e até ao dia 22 de Abril não vou deixar o meu marido descansae :P



Beijokas

[babinhas_1]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

MoonBlue (16-04-2009)Acho que não me expliquei muito bem, pedir muito não é, mas eu quero é já este mês !!!!

Ainda não não estpu n periodo fertil vou iniciar amanhã por isso este fim de semana e até ao dia 22 de Abril não vou deixar o meu marido descansae :P

Beijokas

Mais cedo ou mais tarde ela virá nao stresses... e como o querer e poder....

[Fairy]

RE: Não Treinantes (para j&#225 yupi 2009 - 8 Treinantes, 5 Positivos e 29 Pré-Treinantes

Bem suas baldas!!!!



Em vez de trabalharem andam aki na conversa!!!!



Bom antes de mais nada kero dar os Parabéns à IN AND OUT!!! :bdgreetn: :bdgreetn: :bdgreetn: :bdgreetn:



Quanto a sobrinhos e sobrinhas não tenho nenhum e provavelmente não vou ter... o meu esposo já não tem irmão pois faleceu quando ele era pequeno... e o meu irmão não vai ter filhos... A não ser k adopte... por isso é bom k eu tenha!!!!



Madrilhada - deixa lá ainda não foi desta mas tá para breve a tua alta... e olha o meu esposo acha que gordura é formusura... diz k eu é tenho a mania da anorexia... mas o exercico faz-te mto bem por todos os motivos... eu desde k estou de ferias k n vou ao ginasio...



Bom vou ver se faço kk coisa!!!



Bjs