Oh pois, mas ajuda-me a recompor o estomago. Sim, a única coisa que me abstenho de comer é pizzas e coisas do género, apesar de ter muita vontade de comer só disso. Mas se me ponho a fazer a vontade à vontade engordo 20Kg lol
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Mamãs da Primeira Metade de 2015!
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Eu evito fritos e bebidas gasosas e com cafeína. De resto como, desde que bem lavado e cozinhado, excepto marisco, isso não como.
Para mim já é difícil o suficiente encontrar produtos sem lactose por ser intolerante e assim não me habituei a mais nenhuma comida em especial. Tento comer o normal e saudável/equilibrado. Engordei apenas de barriga e em mais lado nenhum, como é suposto ser, ou pelo menos como me disse a minha médica no ano passado que só o bebé deve ganhar peso.
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Na gravidez do meu filho so engordei 7,5 em toda a gravidez ...um mes depois do parto estava com o peso que tinha qdo engravidei.
Tb acho que agr como equilibradamente se bem que ja vou comecar uma dieta pobre em gorduras, doces e fritos ja desde o inicio porcausa dos diabetes..antes que me digam que tenho de cortar ja eu o fiz...confesso que passo bem sem fritos e doces entao agr que o verao aqui ja se foi ja se perdeu a vontade de um geladinho.
La vou eu ter que me habituar a comer iogurtes naturais
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ah pois, isso também nao como. Talvez esporadicamente um bolo mas nada de habituar a tal coisa lol. Ainda ontem fomos às compras e olhei para os bolos e quis comprar um mas depois pensei melhor e nao comprei. Hoje a ver se consigo marcar consulta no hospital. Pelo menos para ver se está tudo ok e para me darem algo para os enjoos. Tem dias que nao me aguento e vir trabalhar é complicado
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Bom dia minhas queridas! Olhem, tentei mais uma vez editar a primeira página e continuo sem conseguir...
E ainda por cima tenho mais uma menina para juntar à tabela... Parabéns MJTMP!!! Vais ver que a gravidez vai correr lindamente e que daqui a uns mesinhos terás o teu rebentinho nos braços Quando editar a tabelinha já ponho alguns dados teus - positivo a 23 ago, 37 anos, 2.ª viagem. Queres que ponha mais alguma coisa?
Filomenav muito descanso querida... como te estás a aguentar??
Quanto a comidas... meninas como não sou imune à toxoplasmose tenho super cuidado a lavar fruta e legumes/ saladas... Não como chouriços e companhia. Ovos e carne só muito bem cozinhados. E cuidado com os queijos moles. Basicamente é isso e tentar ter uma alimentação saudável, mas se me apetece muito um doce como, para não stressar lolol Mas não me tem apetecido muito... apetecem-me coisas frescas e mais salgados que doces. Na minha primeira gravidez aumentei 12 kg mas a médica e enfermeiras nunca me disseram nada.
Ima quando tens a consulta? Eu acho que esta primeira consulta é fabulosa Não é só o teste que fizeste em casa mas o médico a confirmar a gravidez...! Eu já tenho agendadas as análises das 10 semanas, eco das 12 e consulta às 13.
Beijocas a todas
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Inserido Inicialmente por Maryse Ver MensagemOh pois, mas ajuda-me a recompor o estomago. Sim, a única coisa que me abstenho de comer é pizzas e coisas do género, apesar de ter muita vontade de comer só disso. Mas se me ponho a fazer a vontade à vontade engordo 20Kg lol1º ciclo - 31/03 a 20/05 * 2º ciclo - 20/05 a 23/07 * dufine - 3º ciclo - 24/07 a 18/09 * 4º ciclo - 19/09 a 5/02 * 5º ciclo 05/02 a 08/03 * 6º ciclo - 09/03 a 12/04 * Duphaston 7º 13/04 a 05/05 * 8º 06/05 a 01/06 * 9º 02/06 a 03/07
Madrinha: Sisse ^ Afilhada: Cris_1609 O meu gráfico
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Inserido Inicialmente por MJTMP Ver Mensagemlol...eu nem tenho andado com mto apetite e por isso qdo passo mto tempo sem comer sinto-me mal disposta ...ja ando sem saber o que comer...voces comem de tudo?
Tb devemos evitar beber muitos chás.
Não me estou a lembrar de mais nada, mas se me lembrar entretanto digo1º ciclo - 31/03 a 20/05 * 2º ciclo - 20/05 a 23/07 * dufine - 3º ciclo - 24/07 a 18/09 * 4º ciclo - 19/09 a 5/02 * 5º ciclo 05/02 a 08/03 * 6º ciclo - 09/03 a 12/04 * Duphaston 7º 13/04 a 05/05 * 8º 06/05 a 01/06 * 9º 02/06 a 03/07
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Inserido Inicialmente por Maryse Ver MensagemEu evito fritos e bebidas gasosas e com cafeína. De resto como, desde que bem lavado e cozinhado, excepto marisco, isso não como.
Para mim já é difícil o suficiente encontrar produtos sem lactose por ser intolerante e assim não me habituei a mais nenhuma comida em especial. Tento comer o normal e saudável/equilibrado. Engordei apenas de barriga e em mais lado nenhum, como é suposto ser, ou pelo menos como me disse a minha médica no ano passado que só o bebé deve ganhar peso.1º ciclo - 31/03 a 20/05 * 2º ciclo - 20/05 a 23/07 * dufine - 3º ciclo - 24/07 a 18/09 * 4º ciclo - 19/09 a 5/02 * 5º ciclo 05/02 a 08/03 * 6º ciclo - 09/03 a 12/04 * Duphaston 7º 13/04 a 05/05 * 8º 06/05 a 01/06 * 9º 02/06 a 03/07
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Inserido Inicialmente por MJTMP Ver MensagemNa gravidez do meu filho so engordei 7,5 em toda a gravidez ...um mes depois do parto estava com o peso que tinha qdo engravidei.
Tb acho que agr como equilibradamente se bem que ja vou comecar uma dieta pobre em gorduras, doces e fritos ja desde o inicio porcausa dos diabetes..antes que me digam que tenho de cortar ja eu o fiz...confesso que passo bem sem fritos e doces entao agr que o verao aqui ja se foi ja se perdeu a vontade de um geladinho.
La vou eu ter que me habituar a comer iogurtes naturais
Quanto aos fritos eu como na mesma, por norma no meu dia-a-dia não como muitos, mas sou capaz de comer de 2 em 2 semanas, não é isso que nos vai fazer mal. E não dispenso a minha francesinha
7,5kg foi muito pouco, mas entendo, por teres tido diabetes gestacionais. A minha irmã tb teve e tb engordou cerca de 8/9 kg, mas fazia uma dieta tão rigorosa, eu até tinha pena dela.1º ciclo - 31/03 a 20/05 * 2º ciclo - 20/05 a 23/07 * dufine - 3º ciclo - 24/07 a 18/09 * 4º ciclo - 19/09 a 5/02 * 5º ciclo 05/02 a 08/03 * 6º ciclo - 09/03 a 12/04 * Duphaston 7º 13/04 a 05/05 * 8º 06/05 a 01/06 * 9º 02/06 a 03/07
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Inserido Inicialmente por Maryse Ver Mensagemah pois, isso também nao como. Talvez esporadicamente um bolo mas nada de habituar a tal coisa lol. Ainda ontem fomos às compras e olhei para os bolos e quis comprar um mas depois pensei melhor e nao comprei. Hoje a ver se consigo marcar consulta no hospital. Pelo menos para ver se está tudo ok e para me darem algo para os enjoos. Tem dias que nao me aguento e vir trabalhar é complicado1º ciclo - 31/03 a 20/05 * 2º ciclo - 20/05 a 23/07 * dufine - 3º ciclo - 24/07 a 18/09 * 4º ciclo - 19/09 a 5/02 * 5º ciclo 05/02 a 08/03 * 6º ciclo - 09/03 a 12/04 * Duphaston 7º 13/04 a 05/05 * 8º 06/05 a 01/06 * 9º 02/06 a 03/07
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Inserido Inicialmente por maquita Ver MensagemBom dia minhas queridas! Olhem, tentei mais uma vez editar a primeira página e continuo sem conseguir...
E ainda por cima tenho mais uma menina para juntar à tabela... Parabéns MJTMP!!! Vais ver que a gravidez vai correr lindamente e que daqui a uns mesinhos terás o teu rebentinho nos braços Quando editar a tabelinha já ponho alguns dados teus - positivo a 23 ago, 37 anos, 2.ª viagem. Queres que ponha mais alguma coisa?
Filomenav muito descanso querida... como te estás a aguentar??
Quanto a comidas... meninas como não sou imune à toxoplasmose tenho super cuidado a lavar fruta e legumes/ saladas... Não como chouriços e companhia. Ovos e carne só muito bem cozinhados. E cuidado com os queijos moles. Basicamente é isso e tentar ter uma alimentação saudável, mas se me apetece muito um doce como, para não stressar lolol Mas não me tem apetecido muito... apetecem-me coisas frescas e mais salgados que doces. Na minha primeira gravidez aumentei 12 kg mas a médica e enfermeiras nunca me disseram nada.
Ima quando tens a consulta? Eu acho que esta primeira consulta é fabulosa Não é só o teste que fizeste em casa mas o médico a confirmar a gravidez...! Eu já tenho agendadas as análises das 10 semanas, eco das 12 e consulta às 13.
Beijocas a todas
A minha barriga à noite fica enorme. Durante o dia tb já está maior, nunca fiquei com barriga tão cedo nas outras gravidezes, só para aí às 10 semanas é que estavam como agora.
Sinto é uma grande pressão e um peso enorme no fundo da barriga no final do dia, vocês também sentem?
É isso, tinha-me esquecido dos chouriço e presunto1º ciclo - 31/03 a 20/05 * 2º ciclo - 20/05 a 23/07 * dufine - 3º ciclo - 24/07 a 18/09 * 4º ciclo - 19/09 a 5/02 * 5º ciclo 05/02 a 08/03 * 6º ciclo - 09/03 a 12/04 * Duphaston 7º 13/04 a 05/05 * 8º 06/05 a 01/06 * 9º 02/06 a 03/07
Madrinha: Sisse ^ Afilhada: Cris_1609 O meu gráfico
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Ima teve de ser assim querida mas o meu nutricionista disse logo que eu tinha de comer pois o bebe ia buscar de mim, logo ele nunca ia ficar sem alimento mas eu poderia ficar com anemia!
Os diabetes foram dificeis de controlar de manha e so conseguia com esses iogurtes...e tive sempre imenso cuidado e mesmo assim o meu filho teve que nascer uma semana antes pois numa eco de rotina a medica viu que a placenta ja n o estava a alimentar e ela marcou logo o parto para o dia a seguir...dai eu querer ja no inicio comecar uma dieta mais saudavel e tb n sou imune ah taxoplasmose...
Ima comes iogurtes light? Sushi tb gosto mto ainda bem que estou longe de PT e do meu sitio preferido para o comer assim eh mais facil de n cair em tentacao
Eu nesta gravidez estou mais cheiinha do que no passado por isso ja sinto barriga mais inchada...hoje estou cheia de moinhas ate estou com medo e vou sempre ao wc..
(Se voces acharem estranho a forma como escrevo eh pq o meu teclado eh formato ingles, logo n tem as pontuacoes que se deve por qdo se escreve o nosso bom Portugues )
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Inserido Inicialmente por MJTMP Ver MensagemIma teve de ser assim querida mas o meu nutricionista disse logo que eu tinha de comer pois o bebe ia buscar de mim, logo ele nunca ia ficar sem alimento mas eu poderia ficar com anemia!
Os diabetes foram dificeis de controlar de manha e so conseguia com esses iogurtes...e tive sempre imenso cuidado e mesmo assim o meu filho teve que nascer uma semana antes pois numa eco de rotina a medica viu que a placenta ja n o estava a alimentar e ela marcou logo o parto para o dia a seguir...dai eu querer ja no inicio comecar uma dieta mais saudavel e tb n sou imune ah taxoplasmose...
Ima comes iogurtes light? Sushi tb gosto mto ainda bem que estou longe de PT e do meu sitio preferido para o comer assim eh mais facil de n cair em tentacao
Eu nesta gravidez estou mais cheiinha do que no passado por isso ja sinto barriga mais inchada...hoje estou cheia de moinhas ate estou com medo e vou sempre ao wc..
(Se voces acharem estranho a forma como escrevo eh pq o meu teclado eh formato ingles, logo n tem as pontuacoes que se deve por qdo se escreve o nosso bom Portugues )
Eu graças a Deus, nas gravidezes anteriores nunca tive diabetes gestacionais, os valores em jejum andavam 110, mais ou menos, mas no exame de intolerância à glicose estavam normais, no final de 1 hora.
Agora, descobri há pouco tempo que sou diabética, vamos ver como vai correr, espero que a glicose seja fácil de controlar.
Sushi, é uma perdição, não é que vá muitas vezes, mas uma ou duas vezes por mês lá vou eu. Se não puder vai ser um castigo
1º ciclo - 31/03 a 20/05 * 2º ciclo - 20/05 a 23/07 * dufine - 3º ciclo - 24/07 a 18/09 * 4º ciclo - 19/09 a 5/02 * 5º ciclo 05/02 a 08/03 * 6º ciclo - 09/03 a 12/04 * Duphaston 7º 13/04 a 05/05 * 8º 06/05 a 01/06 * 9º 02/06 a 03/07
Madrinha: Sisse ^ Afilhada: Cris_1609 O meu gráfico
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