Inserido Inicialmente por nusa
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este red tem destas coisas...quando comecei os treinos fiquei a conhecer coisas em mim que até aqui desconhecia...
Não precisas dar a data do próximo red, a tabela faz automaticamente. Mesmo que não esteja certinho, certinho, não faz mal, depois ajusta-se.
As melhoras da tua pequenina.
Beijoca
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