RE:
Pois é, agora nesta fase precisamos mesmo de nos alimentar muito bem. A pediatra "passou-se" quando soube que eu bebia leite magro, por exemplo. Levei uma rebocada que não imaginam. #-o Recomendou: leite meio gordo enriquecido em cálcio e vitamina D. Tenta fazer uma refeição leve antes de deitar para que não fiques muitas horas com o estômago vazio. Pode não parecer mas o nosso corpo está a fazer um enorme esforço para que possamos amamentar. Temos de tratar bem de nós para podermos manter os nossos bebecas a mamar na maminha por muito tempo.
Inserido Inicialmente por blueeyes77
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