Tweet
RE: ***---***---***---*** BEBES JULIANOS 2009 ***---***---***---***
Olha estive a ver isto aqui na net... e assim sei o k posso por... mas claro nao e tudo a mistura... loooool aqui vai
1- A PRIMEIRA PAPA (4 MESES)
Existem dois tipos de farinhas: as lácteas e as não lácteas.
As farinhas lácteas, devem ser preparadas só com água.
As farinhas não lácteas, devem ser preparadas com o leite que a criança está a tomar.
Que farinhas?
¦Arroz/Milho
¦Papa com sabores (maçã, banana, Pêra)
Preparação da papá láctea
- Ferver água.
- Colocar aproximadamente 180cc de água num prato.
- Adicionar a farinha e mexer com um garfo, para não formar grumos, até ficar com uma consistência cremosa.
- Dar a papa à colher.
Atenção
- Não dar mais que uma papa por dia.
- A papa não deve ser administrada ao biberão, mas sim à colher.
- Não deite açúcar nas papas.
2 – CALDO DE LEGUMES (4 MESES)
Ingredientes
¦Batata
¦Arroz
¦Azeite
¦Cenoura
¦Cebola
¦Nabo
¦Abóbora
¦Alho francês
¦Agrião
¦Alface
¦Couve
¦Couve -flor
¦Nabiça
¦Feijão verde
¦Espinafres
Como fazer caldo de legumes
- Deve começar por um caldo muito simples; feito apenas com cenoura, arroz, 1/2 batata e um fio de azeite.
- Depois de bem cozidos os legumes devem ser passados por um passevite ou batedor eléctrico.
- Ofereça este caldo ao seu bebé.
- Comece por dar à criança, apenas algumas colheres de caldo de legumes, completando essa refeição com o leite habitual, se necessário.
- De dia para dia vai aumentando a quantidade de caldo de legumes, assim como introdução de outros legumes, tendo o cuidado de juntar um legume de cada vez.
Atenção
- Não utilize sal.
- Utilize uma só verdura em cada sopa.
3 – SOPA DE CARNE (5 MESES)
Que Carnes?
¦Cabrito
¦Borrego
¦Coelho
¦Pombo
¦Febra de porco
¦Galinha (perna ou peito e sem pele)
Como fazer sopa de carne
¦Coza a carne numa panela, depois retire-a e coza os legumes na água de cozer a carne.
¦Se a criança aceitou o novo paladar da carne e se habituou a ele, passa-se a triturar juntamente com os legumes a carne que cozeu.
¦Para completar as refeições, pode-se dar papa de frutas.
Atenção
¦Deve dar +/-30gr de carne por refeição, ou seja, 5 a 6 colheres de chá bem cheias de carne.
¦Não deve utilizar sal nem azeite.
4 – AS PRIMEIRAS FRUTAS (5 MESES)
- A papa de fruta deve ser somente:
¦Maçã.
¦Pêra
¦Banana
¦Papaia
¦A maçã, deve ser cozida ou assada e depois esmagada.
¦A Pêra se for bem madura, pode ser esmagada, se não, pode-se cozer ou assar.
¦A banana, deve-se descascar e retirar o "veio" interno e depois esmagá-la.
5 – GEMA OVO (6 MESES)
Deve-se começar pela gema de ovo e não pelo ovo inteiro.
Como fazer:
- A gema de ovo deve ser bem cozida.
- Começa-se por um quarto de gema bem cozida e esmagada, depois metade e só depois de verificar que não existe qualquer reacção alérgica, junta-se a gema inteira, ao puré de legumes.
Atenção
- O ovo inteiro só deve ser dado a partir dos 12 meses.
6 – SOPA DE PEIXE (7MESES)
Que Peixes?
¦Pescada
¦Faneca
¦Marmota
¦Solha
¦Linguado
¦Carapau médio (da parte do meio para o rabo)
¦Ruivo
Como fazer sopa de peixe
¦Coza o peixe numa panela.
¦Retire-o para fora e proceda de modo a coar a água de cozer o peixe, como medida de precaução, a fim de evitar as espinhas.
¦Junte-lhe os legumes e após estes se encontrarem cozidos, adicionar dois ou três bocados de peixe (cerca de 30gr), previamente cozido, triturando tudo em seguida.
¦Atenção
¦Cuidado com as espinhas.
7 – FRUTA (8 MESES)
¦Os citrinos, podem-se oferecer ao bebé, desde que não haja antecedentes alérgicos nos familiares mais próximos, mas mesmo assim só após 8 meses
Marisa & Madalena (21-10-2009)
Vais dar sopa com que legumes? Boa sorte para mais esta aventura
faj (21-10-2009)Ola meninas... estao boas?
nos sim... a baby ta boa.. papou a pouco e ag ta a mimir...
eu tou mais ou menos... tou um pouco doente, tou constipada e cm dores d garganta
mas ja tou a ficar mlhor... a garganta so me doi a noite... e o nariz.. um pouco intupido... mas ja tou a ficar mlhor, n quero e pegar a baby...
ziza Onde andas mulher? andas desaparecida... ta td bem ctg e cm a baby?
Baby
Estou mt contente, hj a minha piolha faz 4 mesitos :banana: :banana: :banana:
parece k foi ontem.. o tempo passa tao rapido, pela 1ª vez, ate me veio as lagrimas aos olhos d tao contente k fikuei , ela tava a rir-se... a fazer akuele sorriso lindo , e nao é que ela fez msm uma gargalhada...fikuei KO a olhar pa ela e a chorar, gostei tanto d ouvir...
como o tempo passa tao rapido realmente.. vamos comecar cm as sopinhas ehehehe
estou anciosa pa saber qual a reaccao dela kuando provar a sopita eheheh
e vamos tirar fotos... para vermos as caretas dela... eheheh
nos sim... a baby ta boa.. papou a pouco e ag ta a mimir...
eu tou mais ou menos... tou um pouco doente, tou constipada e cm dores d garganta
mas ja tou a ficar mlhor... a garganta so me doi a noite... e o nariz.. um pouco intupido... mas ja tou a ficar mlhor, n quero e pegar a baby...
ziza Onde andas mulher? andas desaparecida... ta td bem ctg e cm a baby?
Baby
Estou mt contente, hj a minha piolha faz 4 mesitos :banana: :banana: :banana:
parece k foi ontem.. o tempo passa tao rapido, pela 1ª vez, ate me veio as lagrimas aos olhos d tao contente k fikuei , ela tava a rir-se... a fazer akuele sorriso lindo , e nao é que ela fez msm uma gargalhada...fikuei KO a olhar pa ela e a chorar, gostei tanto d ouvir...
como o tempo passa tao rapido realmente.. vamos comecar cm as sopinhas ehehehe
estou anciosa pa saber qual a reaccao dela kuando provar a sopita eheheh
e vamos tirar fotos...
para vermos as caretas dela... ehehehParabéns
Vais dar sopa com que legumes? Boa sorte para mais esta aventura
Olha estive a ver isto aqui na net... e assim sei o k posso por... mas claro nao e tudo a mistura... loooool aqui vai
1- A PRIMEIRA PAPA (4 MESES)
Existem dois tipos de farinhas: as lácteas e as não lácteas.
As farinhas lácteas, devem ser preparadas só com água.
As farinhas não lácteas, devem ser preparadas com o leite que a criança está a tomar.
Que farinhas?
¦Arroz/Milho
¦Papa com sabores (maçã, banana, Pêra)
Preparação da papá láctea
- Ferver água.
- Colocar aproximadamente 180cc de água num prato.
- Adicionar a farinha e mexer com um garfo, para não formar grumos, até ficar com uma consistência cremosa.
- Dar a papa à colher.
Atenção
- Não dar mais que uma papa por dia.
- A papa não deve ser administrada ao biberão, mas sim à colher.
- Não deite açúcar nas papas.
2 – CALDO DE LEGUMES (4 MESES)
Ingredientes
¦Batata
¦Arroz
¦Azeite
¦Cenoura
¦Cebola
¦Nabo
¦Abóbora
¦Alho francês
¦Agrião
¦Alface
¦Couve
¦Couve -flor
¦Nabiça
¦Feijão verde
¦Espinafres
Como fazer caldo de legumes
- Deve começar por um caldo muito simples; feito apenas com cenoura, arroz, 1/2 batata e um fio de azeite.
- Depois de bem cozidos os legumes devem ser passados por um passevite ou batedor eléctrico.
- Ofereça este caldo ao seu bebé.
- Comece por dar à criança, apenas algumas colheres de caldo de legumes, completando essa refeição com o leite habitual, se necessário.
- De dia para dia vai aumentando a quantidade de caldo de legumes, assim como introdução de outros legumes, tendo o cuidado de juntar um legume de cada vez.
Atenção
- Não utilize sal.
- Utilize uma só verdura em cada sopa.
3 – SOPA DE CARNE (5 MESES)
Que Carnes?
¦Cabrito
¦Borrego
¦Coelho
¦Pombo
¦Febra de porco
¦Galinha (perna ou peito e sem pele)
Como fazer sopa de carne
¦Coza a carne numa panela, depois retire-a e coza os legumes na água de cozer a carne.
¦Se a criança aceitou o novo paladar da carne e se habituou a ele, passa-se a triturar juntamente com os legumes a carne que cozeu.
¦Para completar as refeições, pode-se dar papa de frutas.
Atenção
¦Deve dar +/-30gr de carne por refeição, ou seja, 5 a 6 colheres de chá bem cheias de carne.
¦Não deve utilizar sal nem azeite.
4 – AS PRIMEIRAS FRUTAS (5 MESES)
- A papa de fruta deve ser somente:
¦Maçã.
¦Pêra
¦Banana
¦Papaia
¦A maçã, deve ser cozida ou assada e depois esmagada.
¦A Pêra se for bem madura, pode ser esmagada, se não, pode-se cozer ou assar.
¦A banana, deve-se descascar e retirar o "veio" interno e depois esmagá-la.
5 – GEMA OVO (6 MESES)
Deve-se começar pela gema de ovo e não pelo ovo inteiro.
Como fazer:
- A gema de ovo deve ser bem cozida.
- Começa-se por um quarto de gema bem cozida e esmagada, depois metade e só depois de verificar que não existe qualquer reacção alérgica, junta-se a gema inteira, ao puré de legumes.
Atenção
- O ovo inteiro só deve ser dado a partir dos 12 meses.
6 – SOPA DE PEIXE (7MESES)
Que Peixes?
¦Pescada
¦Faneca
¦Marmota
¦Solha
¦Linguado
¦Carapau médio (da parte do meio para o rabo)
¦Ruivo
Como fazer sopa de peixe
¦Coza o peixe numa panela.
¦Retire-o para fora e proceda de modo a coar a água de cozer o peixe, como medida de precaução, a fim de evitar as espinhas.
¦Junte-lhe os legumes e após estes se encontrarem cozidos, adicionar dois ou três bocados de peixe (cerca de 30gr), previamente cozido, triturando tudo em seguida.
¦Atenção
¦Cuidado com as espinhas.
7 – FRUTA (8 MESES)
¦Os citrinos, podem-se oferecer ao bebé, desde que não haja antecedentes alérgicos nos familiares mais próximos, mas mesmo assim só após 8 meses
Obigada
elos 4 mesinhos...e boa sorte com a sopinha...espero que ela goste.Depois conta-nos como foi.
Comentar