olá meninas
Antes demais espero que estejam bem e que vossos bebecas estejam melhor!
Desejo uma hora pequenininha a quem espera bebe brevemente!
Estou nas mamas da 2ªmetade do ano, mas precisava pedir a vossa ajuda.
Confirmou-se por ptgo diabetes gestacional. Faço hoje 9 semanas e ontem lá fui marcar nutriconista e falar ocm enfermeira que me pôs já a picar o dedo 6x ao dia!!!!!!
Eu ainda estou a tentar digerir isto tudo, e para ajudar comecei a recusar comida porque me agrava as nauseas que tenho!
Só para a semana volto á enfermeira para tirar duvidas, mas se me pudessem ajudar eu agradecia. Desculpem ser tão chata mas não sei para onde me virar.
1º que frutas não devo comer, sendo que apenas me indicaram banana ( comer só metade)
2º que iogurtes consomem? sempre li rotulos, e os que como tem no maximo 13%( que ja considero um abuso) e os de soja que tem 5% mas que me deixam boca demasiado adocicada e por consequência nauseada.
3. Se não devemos ter jejum superior a 7 horas e sabendo que ando com insonias e acordo sempre por volta das 4 horas que devo comer? será que posso beber so iogurte?
4 .que coisas comem nos intervalos? já não posso com bolachas de agua e sal!
Toda a ajuda é bem vinda.. obrigado
Antes demais espero que estejam bem e que vossos bebecas estejam melhor!
Desejo uma hora pequenininha a quem espera bebe brevemente!
Estou nas mamas da 2ªmetade do ano, mas precisava pedir a vossa ajuda.
Confirmou-se por ptgo diabetes gestacional. Faço hoje 9 semanas e ontem lá fui marcar nutriconista e falar ocm enfermeira que me pôs já a picar o dedo 6x ao dia!!!!!!
Eu ainda estou a tentar digerir isto tudo, e para ajudar comecei a recusar comida porque me agrava as nauseas que tenho!
Só para a semana volto á enfermeira para tirar duvidas, mas se me pudessem ajudar eu agradecia. Desculpem ser tão chata mas não sei para onde me virar.
1º que frutas não devo comer, sendo que apenas me indicaram banana ( comer só metade)
2º que iogurtes consomem? sempre li rotulos, e os que como tem no maximo 13%( que ja considero um abuso) e os de soja que tem 5% mas que me deixam boca demasiado adocicada e por consequência nauseada.
3. Se não devemos ter jejum superior a 7 horas e sabendo que ando com insonias e acordo sempre por volta das 4 horas que devo comer? será que posso beber so iogurte?
4 .que coisas comem nos intervalos? já não posso com bolachas de agua e sal!
Toda a ajuda é bem vinda.. obrigado
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