Quase todas as mulheres se sentem deprimidas, desamparadas ou até assustadas nos primeiros dias, após o parto. No entanto, nalgumas mulheres essa reacção é mais intensa e prolongada.


Definição do conceito

A depressão pós-parto é uma situação clínica que atinge cerca de dez por cento das novas mães, podendo durar até um ano.

Por sua vez, a percentagem de mulheres que desenvolve uma psicose pós-parto é mínima – uma em cada 1000. Ainda bem. Trata-se de uma rara e, habitualmente, perigosa manifestação da depressão pós-parto.

Mas também existe a versão soft da depressão pós-parto, comummente designada por baby blues. Este anglicismo traduz-se, na prática, por uma ligeira forma de depressão que afecta entre 50 a 80 por cento das novas mães, poucos dias depois do parto.

Este tipo de depressão dura, geralmente, não mais do que duas semanas. Durante esse tempo, a mulher sente-se ansiosa, com vontade de chorar por tudo e por nada e com dificuldades em adormecer. Regista ainda súbitas alterações de humor.

Regra geral, basta uma boa dose de descanso e uma ajuda substancial na lida da casa e nos cuidados a ter com o bebé, para que estas mães fiquem mais animadas e recuperem do estado depressivo.

Causas

Os especialistas continuam sem saber explicar o porquê da depressão pós-parto. A única teoria avançada prende-se com a descida súbita dos níveis hormonais, imediatamente após o nascimento do bebé.

Este facto pode, em parte, justificar a depressão pós-parto, mas esta situação está, igualmente, relacionada com outros aspectos da vida da mulher.

Com efeito, é preciso não esquecer que cuidar de um bebé é altamente desgastante, tanto a nível físico como a nível psicológico, principalmente para aquelas mulheres que experimentam a maternidade pela primeira vez.

É perfeitamente legítimo que estas mulheres se sintam um pouco perdidas e desorientadas no meio de tantas e novas responsabilidades.

Tratamento

Quando a mãe se revela incapaz de enfrentar as tarefas que o nascimento do bebé lhe exige e o companheiro e restantes familiares não conseguem ajudá-la a superar essa fase, talvez seja conveniente ponderar a hipótese de consultar um especialista.

A mulher pode ter necessidade de expressar os seus sentimentos, além de precisar de orientação quanto à melhor maneira de lidar com a depressão pós-parto.

À parte o acompanhamento e apoio psicológicos, o especialista pode sugerir um tratamento à base de comprimidos antidepressivos.

Seja como for, uma coisa é certa: a depressão pós-parto é real e, a partir do momento em que seja identificada, é susceptível de tratamento. A mulher volta a ser como era antes e tudo se normaliza.